早晨：[握手][握手]心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。闭上眼睛好好想想，自己是不是因为心浮气燥而搞砸过很多事？是不是常被环境和人所影响，为了小事而生气，不放过自己？懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会常打结，心能清明自在，不管处身何种状况中，都可保持祥和平静、自主自在的心境。 ​[握手][握手][握手]

｛持续阅读第3100本书+完｝《当下就是禅》世间有形的东西，我们都带不走，只有无形的“业”带得走。所以，做人不要太愚痴，不要贪图一时的房屋、财产、衣饰，这都是倏忽消失的因缘，很快就属于别人了。我们要寻求真实不变的因缘，不要被虚假的世相迷惑，找到自己清明自在的本性最要紧。经云“心如冤家身受苦”，经典里把念头当作盗贼、恶马、恶象等，必须调伏。因此，有的人到深山里苦修，有的人在关房里苦学，各种的修行法门，无非都是为了对治心中之一念也，未生善令生起，已生善令增长；未生恶令不生，已生恶令断除，所谓“开悟”，就是要明白自他关系，明白因缘条件，明白时空未来，明白万有同源。要把宇宙人生的问题，都能了然于心，甚至把人我、自他的关系，都能处理得平等、和谐，都需要悟道的功夫#善学讲堂# #善学书舍# https://t.cn/A6x7D3qi

心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。闭上眼睛好好想想，自己是不是因为心浮气燥而搞砸过很多事？是不是常被环境和人所影响，为小事而生气，不放过自己？懂得以智慧、慈悲来处理问题，心里就不会常打结，心能清明自在，不管处身何种状况中，都可保持祥和平静、自主自在的心境。 ​​​​