今天少吃一粒米,肖战新娘就是你。明天少喝一口汤,唐三老婆你来当。每日计算卡路里,贵哥立刻爱上你。多吃瘦肉少吃糖,小言把你肩上扛。管住嘴啊迈开腿,有钱都要夸你美。多喝清水多吃菜,野子哥哥把你爱。每天饭后多走走,疾冲抱你不撒手。健身房里跳一跳,北堂墨染把你抱。
我吃了一颗糖
中间是夹心的
意想不到的甜

想不想来一颗我今天有点疑惑
爱情究竟是什么
你可不可以告诉我

渐渐明白,这个世界上根本不存在什么偷懒,你偷的懒,早晚会被发现,也会被惩罚

偷吃一口,渐渐的变成了肥肉
偷懒少工作一会……在本该长知识张能力的时候你玩了,时间会显现出来你的知识储备不足,然后缺少了竞争力

表面上做这些是为了别人,工作是别人的,少吃为了给教练面子……

其实都是为了自己。工作中锻炼出来的能力是自己的。自律换来的身材和健康是自己的。

一分耕耘,一分收获
一分懒散,一分退步

因为没有人和你一起懒散,所谓的内卷,就是让每个人变得自律的原因吧

#孩子一口烂牙?这3种食物比糖还毁牙,你还心安理得让孩子吃吗?#

“少吃糖,不然会长蛀牙”
这句话可是我们从小听到大的
但是有些孩子
没怎么吃糖
依旧一口烂牙

究竟是怎么回事呢?
为什么不爱吃糖还会有蛀牙呢?
那粑粑麻麻要反思一下,下面这3种食物,你是不是经常给孩子吃呢?

孩子吃什么食物会蛀牙?
1、#碳酸饮料#
不少小朋友都喜欢喝可乐,甜甜的口味,还有些小气泡在嘴巴里面跳动,别提多欢乐了。所以可乐前段时间也喜提“肥宅快乐水”的称号。
但是你知道,可乐喝多了会蛀牙吗?
可乐中含有丰富的糖分,这可是细菌最喜欢的东东。你喝完可乐后,细菌群们会一拥而上分解糖分,随即产生一些酸性物质。

2、#糯米食物#
过粘的糯米食物,会很容易残留在口内,引来细菌的侵蚀,牙齿自然也会受到牵连。

3、#水果干#
水果变干或脱水后,糖分就会浓缩起来,也就是说,咬一口水果干的糖分要比吃一口水果的糖分多得多。

另外,水果干粘粘的口感,也会导致糖分残留在口腔内,继而引发蛀牙。

当然,想要孩子不蛀牙,除了注意以上3种食物的摄入量外,还需要注意孩子牙齿的日常保健。

关注我,了解更多口腔知识吧~


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