今天超级高兴同事给做的美甲真的很适合我,下午茶的提拉米苏也超级大一块,吃完直接饱了
之后跟朋友汇合去看了展览,虽然主题和我想象中有出入,但也看到了一些不错的展品。
晚上第一次尝试了俄餐,冷酸鱼好好吃,打开了新世界的大门。不过因为肠胃不好就没有点大列巴和香肠之类的菜品,稍稍有些遗憾。
今天唯一的缺点就是天气太差,大风大雨▷冰雹▷大雪全经历了一遍,路上转移的时候真的很冷很崩溃,很对不起被我约出来的朋友

#赵薇##赵薇访谈#

“我现在觉得人要活一种精神,我特别欣赏那些非常有人格力量和精神力量的人,他们能给我一些指引。

我并不认为我现在已经能够控制生活,掌握生活,洞察人生;知道我该怎么走、未来有什么方向。但我一直尝试触摸不同的东西,我渴望这种人生的变化和际遇。”

“这世界上没有绝对的事情,一方面太怀疑自己了,也会怀疑很多东西。另一方面怀疑又是有益的,有些事情是因为怀疑你才会去研究它,对它发生兴趣。

如果你对任何事物都不怀疑,那他们永远是你当初看见的那样。你只有不停地去怀疑它,才会发现它有新的东西,才可能有进步。

表演也是这样,我永远不怀疑我的表演,那我永远也没有进步。”

——2003年6月

一起养生girl.

我一个手拿保温杯的温柔的中年人。发誓要做养生girl。

今天其实都是大家喜欢的口碑货。
简单的说一下,然后你们看姑娘们评论就好。

[小红花]
一生一世爱花胶。

[小红花]
花胶很多人不知道是什么,其实就是鱼——也就是蛋白质。
这玩意不玄幻,但是不是很普及,南方人爱吃,北方人却很少知道,我妈妈这么爱保养的人,经常念叨的却是萝卜白菜保平安这种特别没营养的俗话。

为啥选择骄慕的花胶:

没有鱼腥味。我几乎吃遍了市面上所有的花胶品牌吧,只有这种马来西亚红鱼胶我喜欢。
并且他家花胶用料扎实,大粗Q,有嚼头。
并且吃他家花胶比吃甜品还过瘾,因为有了灵魂top,碧根果。直接碾压其他品牌了。
一个补品做的如此好吃,我是很喜欢的,因为补品要坚持,好吃是勾子,一定要爱吃,上头,才能边补边美还特别开心,这才是正循环。
我这么多年为了养生连泥鳅都吃过,就是很多难以坚持的养生方法我是不介绍给大家。

并且我希望补品不要含糖,因为吃糖会变肥。他家是独立包装的代糖。

里面添加了抗性糊精,十足的饱腹感,不管作为早餐还是晚餐,或者下午茶的抗饿补充餐,都再好不过了。

废话不多说,大家看反馈就好。并且今天是给大家囤货的。
非常适合送人的东西。
里子面子都有了,才能盘大姐盘父母盘一切,祝大家开挂。

头发不好的一定要尝尝花胶,虽然一会我要推荐黑芝麻丸,但是花胶是养头发的大杀器。很多养生专家都不会跟你讲,蛋白质,人体好吸收的蛋白质是头发的刚需。

减肥的姑娘可以尝试用来当晚餐,不要觉得你减肥就不要补了,错了,减肥一定要吃好,吃的精,吃的满足,好吃,快乐养生减肥,越减肥越爱瘦,越减肥脸越澎,越减肥头发越好心情越浪才是正确的减肥,吃糠咽菜那一套减肥方法就是非常过时和老旧的。

一定听本宫的。

[小红花]
芝麻丸。

我就直接告诉你,下去囤货。

第一梯队人群:想拥有瀑布发的妹子,一天一个到两个黑芝麻丸长久吃,就是妥妥的。
外我安利各种洗护产品,内我推荐黑芝麻丸和花胶。
有些贫民窟下水道姑娘觉得花胶很贵,我觉得黑芝麻丸就是我们养生的超级地板价,聪明精打算的小团子。

瀑布发一定要养出来,阿哥发际线一定要给我长出来,最近很多秃头精姑娘给我说,已经长出了毛茸茸的漂亮发际线。我真的很开心。

第二梯队:减肥人群。
嗯,对,就是你们呢。
黑芝麻丸可以随身携带,吃的时候很方便,并且很抗饿。今天芝麻丸有个新朋友,黑枸杞芝麻丸。再贫民窟的女孩子都可以接受的最平价的养生单品在双十一阶段放给大家了。

黑芝麻丸力杂糅了例如黑米,黑豆,黑枸杞,黑桑椹,黑芝麻等各种富含维生素,和花青素等的营养元素。为啥我这么喜欢黑芝麻丸,因为它丰富,我们人类难以在单一食品中获得人体所需的所有营养,一定要吃的够杂,够全面,并且尽可能的便捷。就算我家有阿姨,说实在的我也难以调教出来一个给我做全面养生餐的厨子,因为太难了。

黑芝麻丸就是足够迅速,平价,吃着也很方便。这玩意我会随身携带。之所以推荐给减肥人士。
是因为很多减肥姑娘难以摄取全面的营养,芝麻丸可以强烈的补充。

并且我的建议是大家在要饿没饿了的时候撕开一个吃上,
满足,
不加白砂糖(这是骄慕家最圈粉的地方,很多芝麻丸做的很甜,其实根本不养生,反而会上火和长痘,不是所有的芝麻丸都是婷婷子眼中适合养生减肥girl的。)

好吃,

这样一个小芝麻丸,可以强力的带来饱腹感和满足感,这样很多容易暴食的姑娘就不会去疯狂吃东西。

本宫减肥没有复胖的原因就是我一直说一个很牛逼的话,很多人没有理解:

减肥,就是不要让自己饿到,
减肥不是拼毅力,因为人性难以违抗。
减肥一定要养生健康又快乐才会永生永世开心瘦。

用黑芝麻丸减肥养生,就是会头发好(滋润弹力十足没有分叉,减轻脱发)——因为营养高。
皮肤好——充足的维生素e等全面滋养皮肤。还补钙。
减肥有健康——不让你感觉到饥饿,骄慕家的又超好吃,see,这种我一定给大家挑选最好吃的。

至于口味挑选:老饕型选手直接选陈皮,你没吃过的味道,天马陈皮,真的稀少,送老年人和活的精致的高端人群直接圈粉一个亿。

女人味的姑娘选玫瑰花。芳香四溢,吃的时候像是丝绒玫瑰蛋糕。

红枣是我以前给大家介绍过的,我的妈呀,他家新的大枣颗粒更鲜明了,qq的咬头十足。

黑枸杞芝麻丸是新的,黑枸杞这么养精力的东西怎么能错过呢?你们婷姐最喜欢喝黑枸杞了,精神十足。(偷偷告诉大家,这款我们争取的价格便宜极了)
我家黑芝麻丸感觉就是个无底洞,我这次跟大家一起囤。
我妈特别迷恋,还说吃完头发没有那么白了,我也不知道她是不是错觉,但是她非常相信,她开心就好。

[小红花]
我是否可以宣布,我给大家找的是最牛逼的玫瑰花

我给大家安利最美的玫瑰花是章小蕙。
然后功效最牛逼的让人呐喊的就是骄慕的这朵玫瑰。
我的妈呀,我们团队是喝了好多品牌的玫瑰花的。
得到大家认可说我们选货牛逼真的太开心了。我现在还一兜子破玫瑰喝也喝不完还不想扔掉,但是实在是比骄慕家差远了。再也回不去了。

[小红花]
玫瑰花滋阴。其实那个花胶也滋阴,滋阴是啥。
委婉点就是有女人味,眼睛含情如水,面带桃花,嘴唇像花瓣,胸部鼓鼓的,说话柔柔的。
水当当的妹妹谁不爱。
水当当的妹妹。
大家理解就好。

结果你们的反馈都是虎狼之词:
1.什么性冷淡有欲望。
2.shi社骚话连篇跟男友老公水乳交融。
3,什么两张床单都打湿了。

我不能再说下去了,你们这些女人,我可真爱看。

[小红花][小红花]
[心]
滋阴
[心]
喝水会多
[心]
皮肤变好。
[心]
解肝郁。心情直接一下子好,胸部不会有堵塞之感。
[心]
大姨妈特别顺畅,不疼了!血块没了。
[心]
痛经的因为来姨妈没有感觉直接血染裤衩,止疼片过期。
[心]
姨妈干涸黑都快成固体的,直接鲜血横流,对着快过期的姨妈巾哭出来。(这个人是我)
[心]
性格变得温柔了,不爱生气了,胸部特别柔软弹嫩,没有淤塞的感觉,看老公也顺眼了。不会经常想打骂老公了。

等等等,待姐妹补充。
其余的看图,百分百真实。

zhuan+pinglun——

这次还送身体套盒,身体乳啦,沐浴液,洗发水,护发素啥的,我来选,一大堆就送亲姐妹。

哈哈哈哈啊哈他家还送头发符(花胶),我上次自己买了些,送给朋友,结果我朋友包里现在全是这个符,都贼喜欢,很多发际线堪忧的中年成功男性,表面上看上去是那么精明矍铄爱唯物主义,结果那天被我看到挂在车里的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊啊啊啊。这个符是是免费送的,我劝大家用它杠杆起全世界怕脱发的贵人
嗯,别忘了送给父母公婆,老年人太喜欢了,


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