转自小雨老师:不和负能量共振
人的情绪总是会因为各种事情发生而忽上忽下,情绪的频繁波动不仅仅容易影响我们的心情,我们的正常工作节奏,更对健康有极大的损害。
不瞒大家说,在过去的很多年,我一直要和各种别人抛给我的负能量斗争(现在也还有,只是不同阶段程度不一样,相信每个人都会遇到吧),消耗了我不少能量。也许是对我人生的考验吧。
而现在我能感觉到我的平和稳定以及高能量达到了前所未有的峰值,大家看我能坚持这么多天日更应该能感觉一二。
现在的我,能在情况非常糟糕时,基本保持心如止水,内心不大有涟漪,这是人生的历练。因为,我逐渐明白,如果当负能量向我抛来,不管是别人的话语,还是一个负面事件的发生,我都应该立刻划清一个界限。它在那边,我在这边,对不起,我不想跟你共振。我会尽量远离你,但无法远离的情况下,就当这单纯就是一句话,一件事,仅此而已。
用中性的眼光来看待所有,便没有了内心真正的批判,便不会激起惊涛骇浪。
比如,有人用最恶毒的语言丢给我,我内心的反应是这样的:哦,他在说话,这是一种语言。我不跟这个语言共振。
有人的行为让我非常厌恶,我内心的反应是这样的:哦,这是一种人而已。世界上千千万万种人的其中一种。我不跟他共振。
有意外的不好的事件发生,我内心的反应是这样的:哦,这是一种事情。世界每天都会发生各种事情。我不跟不好的事情共振。
……
诸如此类。
就像我是天空,看着各种云朵,在我身边飘过,你来了,路过,OK,你又走了,再见。
云永远在动,而天空不动。
我选择性的,跟各种美好的事物共振。比如让人心旷神怡的风景、美味的食物、善良有爱的心灵、微笑的脸庞、温暖的语言、工作的热情、成功的喜悦……我投入的面对这一切的美好,专注于它们和我相遇的当下。
不和负能量共振,他就影响不到你,因为你和他就不在同一个时空。只是路过,好走再见,再也不见。 https://t.cn/A6xAhYlT
人的情绪总是会因为各种事情发生而忽上忽下,情绪的频繁波动不仅仅容易影响我们的心情,我们的正常工作节奏,更对健康有极大的损害。
不瞒大家说,在过去的很多年,我一直要和各种别人抛给我的负能量斗争(现在也还有,只是不同阶段程度不一样,相信每个人都会遇到吧),消耗了我不少能量。也许是对我人生的考验吧。
而现在我能感觉到我的平和稳定以及高能量达到了前所未有的峰值,大家看我能坚持这么多天日更应该能感觉一二。
现在的我,能在情况非常糟糕时,基本保持心如止水,内心不大有涟漪,这是人生的历练。因为,我逐渐明白,如果当负能量向我抛来,不管是别人的话语,还是一个负面事件的发生,我都应该立刻划清一个界限。它在那边,我在这边,对不起,我不想跟你共振。我会尽量远离你,但无法远离的情况下,就当这单纯就是一句话,一件事,仅此而已。
用中性的眼光来看待所有,便没有了内心真正的批判,便不会激起惊涛骇浪。
比如,有人用最恶毒的语言丢给我,我内心的反应是这样的:哦,他在说话,这是一种语言。我不跟这个语言共振。
有人的行为让我非常厌恶,我内心的反应是这样的:哦,这是一种人而已。世界上千千万万种人的其中一种。我不跟他共振。
有意外的不好的事件发生,我内心的反应是这样的:哦,这是一种事情。世界每天都会发生各种事情。我不跟不好的事情共振。
……
诸如此类。
就像我是天空,看着各种云朵,在我身边飘过,你来了,路过,OK,你又走了,再见。
云永远在动,而天空不动。
我选择性的,跟各种美好的事物共振。比如让人心旷神怡的风景、美味的食物、善良有爱的心灵、微笑的脸庞、温暖的语言、工作的热情、成功的喜悦……我投入的面对这一切的美好,专注于它们和我相遇的当下。
不和负能量共振,他就影响不到你,因为你和他就不在同一个时空。只是路过,好走再见,再也不见。 https://t.cn/A6xAhYlT
我曾经深深的爱过一个女孩,那些年我们一起经历了很多很多,直到有一天,她离开我去了一个很远很远的地方,在转身的那一刻,仿佛听到了她对我说:等我,我会回来看你。
于是,在往后的日子,每当我看到落在身旁的飞鸟对我凝视;路过时花店里的玫瑰在朝阳下绽放,空气中飘过淡淡的花香;登高时山的另一头响起隐隐约约银铃般的笑声;驻足沙滩上,海浪欢快的在我脚边起舞,我知道,你回来了。
纵然遗憾,没有一起看过雪,一起穿过沙漠,没有见过对方老去的模样,没能给对方一个家,但只要鸟语花香、山盟海誓依然在心间回响,我相信,终有一天,我可以保存住呢一份希冀同埋渴望,再次回到我们走过的世界尽头,看到断崖前那一抹孤单的身影,缓缓回头,还是初见时那甜甜的笑容。
——忽有故人心上过,回首山河已是秋
于是,在往后的日子,每当我看到落在身旁的飞鸟对我凝视;路过时花店里的玫瑰在朝阳下绽放,空气中飘过淡淡的花香;登高时山的另一头响起隐隐约约银铃般的笑声;驻足沙滩上,海浪欢快的在我脚边起舞,我知道,你回来了。
纵然遗憾,没有一起看过雪,一起穿过沙漠,没有见过对方老去的模样,没能给对方一个家,但只要鸟语花香、山盟海誓依然在心间回响,我相信,终有一天,我可以保存住呢一份希冀同埋渴望,再次回到我们走过的世界尽头,看到断崖前那一抹孤单的身影,缓缓回头,还是初见时那甜甜的笑容。
——忽有故人心上过,回首山河已是秋
四个脑补
〈一〉
什么是脑补?该有什么?
该有这样一个人,“她”必然存在
目力所及,有她
不论场景,她就在那
或站,或笑,或闹
〈二〉
耳力所及,有她
飘过黑白时间,穿透人间温度
代替噪音的孜孜不倦,反复唤醒
遥望云海的连绵不绝,反复吟唱
路过梦境的支离破碎,反复呢喃
审视人群的嬉笑怒骂,反复警告
反复、反复、反反复复
〈三〉
别犹豫,深呼吸
没错,有她
这是她的气味,并不是什么所谓的空气
干净整洁的大衣柜
日落西山的怪味家常菜
墨迹未干的山水画
五彩斑斓的鸡尾酒
…………总能找的到她
〈四〉
触手可及,有她
记得所有用手感受的时候
猫肚子下边的
端起咖啡杯的
键盘打字的
粗糙树皮的
筷子夹菜的
洗发水融入头发的
抽纸时的
抽自己耳光的…… https://t.cn/R2WxuoH
〈一〉
什么是脑补?该有什么?
该有这样一个人,“她”必然存在
目力所及,有她
不论场景,她就在那
或站,或笑,或闹
〈二〉
耳力所及,有她
飘过黑白时间,穿透人间温度
代替噪音的孜孜不倦,反复唤醒
遥望云海的连绵不绝,反复吟唱
路过梦境的支离破碎,反复呢喃
审视人群的嬉笑怒骂,反复警告
反复、反复、反反复复
〈三〉
别犹豫,深呼吸
没错,有她
这是她的气味,并不是什么所谓的空气
干净整洁的大衣柜
日落西山的怪味家常菜
墨迹未干的山水画
五彩斑斓的鸡尾酒
…………总能找的到她
〈四〉
触手可及,有她
记得所有用手感受的时候
猫肚子下边的
端起咖啡杯的
键盘打字的
粗糙树皮的
筷子夹菜的
洗发水融入头发的
抽纸时的
抽自己耳光的…… https://t.cn/R2WxuoH
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