挽回的第一步：化焦虑为动力在对方不需要你时，留给他片刻安宁和空间就已经是你暂时可以做到的事情了。并且，你在这个期间也要及时纠正之前的错误思维和方式来确保下一步的顺利挽回。你可以在一天忙碌下来之后，深刻的思考一个问题：为什么对方会想要离开你？其实，答案应该不难。

只不过你一直不愿意承认选择逃避罢了。那就是对方已经无法对此时的你提起兴趣和动力了。因为分手前后的你身上充斥着焦虑与负能量。影响了和他在一起时的正常相处和沟通。可是，爱情本该是让人感到轻松快乐的事情。曾经那么恩爱的两个人却走到今天恩断义绝的一步。其中的矛盾少不了你的猜测试探和不安感作祟。伴随着这些不安感和试探的次数越多，给对方施加的焦虑压力就更大。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#

(ｏ・▽・)ノ”(ノ_<。) 今天突然幻想了一下，心理咨询，对于封建迷信的来访者，心理咨询师如果会玄学感觉治疗效果max！！
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在和前任复联的时候，要明白：和前任复联≠对方同意和好

但是，复联=对方对你的抵触有所缓和，有机会和好

挽回其实是一场博弈，一招不慎满盘皆输。聊天，贯穿挽回的整个过程，在前期做好铺垫进行了第一次试探性复联之后，逐渐恢复到朋友关系，从而建立起舒适感，再去递进输出吸引。

一步步的重建亲密关系直到重新打开她的内心，以上所诉的每一步都离不开聊天。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合##果子心理咨询#