【推动知识普惠，拼多多发起“众声创作者计划”“平价正版公益联盟”】“读书是一个人的事，但让一群人爱上读书，并不容易。我们希望携手拼多多、出版社和文化界人士，一起做好这件事。”4月25日，拼多多主办的“众声创作者计划” 暨“平价正版公益联盟”启动仪式上，中国出版协会副秘书长刘丽霞表示。
3月31日，拼多多正式发起“多多读书月”，联合国内30余家出版社补贴超过1000款正版图书，推动“平价好书 全民阅读”。“多多读书月”负责人表示，该图书大促活动发起以来，已经连续三次加码补贴，《万历十五年》《社会契约论》《繁花》《艺术博物馆》《浮生六记》等畅销图书补货数次。
据悉，“众声创作者计划”是“多多读书月”重磅升级的主题活动之一，旨在通过新电商平台，协助优质创作者找到更多读者，通过销售正版书籍获得更多收益；“平价正版公益联盟”旨在联合权威出版社、图书商等，共同加强知识产权保护，维护著作者权益。
“作为一家新电商平台，我们希望通过技术赋能，弥补知识阅读市场的城乡鸿沟。”拼多多高级副总裁许丹丹认为，今天平价书仍然有巨大的市场。拼多多给予创作者补贴、保护知识版权，最终是为了推动平价正版图书市场繁荣，更好地实现知识普惠。
“众声创作者计划”：未来一年邀约百位创作者
“我们之所以要做‘多多读书月’、推动知识普惠这件事情，是基于我们在实际工作中的一些真切感受。”许丹丹表示，2020年，拼多多工作人员在三区三州助力脱贫攻坚战时，发现当地的青少年阅读群体对知识获取的强烈渴望。《2020多多阅读报告》也显示，去年有超过4亿人次的读者通过拼多多“拼”知识，来自农村地区的图书订单量和交易额同比增长双双超过180%，其中收货地址为乡村中小学的图书订单量、图书交易额增速也都突破了152%。
▲《2020多多阅读报告》显示，去年有超过4亿人次的读者通过拼多多“拼”知识，来自农村地区的图书订单量和交易额同比增长双双超过180%，其中收货地址为乡村中小学的图书订单量、图书交易额增速也都突破了152%。
“多多读书月”负责人表示，正版图书市场繁荣离不开供需两端。拼多多有将近8亿消费者，其中有不少潜在的图书消费者。为了满足越来越多消费者的阅读需求，拼多多有必要在扩充图书品类、补贴平价正版、打造作家品牌等方面，做出更多努力。
基于这一背景，拼多多推出了“众声创作者计划”。未来一年里，“众声创作者计划”将至少邀约百位创作者入驻拼多多，为他们投入流量资源，在百亿流量包、明星IP店铺打造和专业运营小组扶持等方面，协助更多的优秀作家、优质图书面向大众。
具体来说，拼多多将为加入该计划的作家，免费开通专属品牌页（明星店铺），首期持续时间截至2021年12月31日，该页面可通过搜索作家关键词直连。作家可以授权出版社进行业务承接，出版社作为实际运营方，可基于此产品获得更快速增长及新增客户群体。
邀请知名作家、出版社入驻拼多多，此前已有先例。4月5日，由国家反盗版形象大使郑渊洁授权的“童话大王旗舰店”在“多多读书月”期间正式入驻拼多多。郑渊洁、易中天、雪漠、杨红樱、刘子超、迟宇宙、张皓宸、张明扬、薛易、周书养、何帆等十余位知名作家，成为首批“众声创作者计划”的入驻作者。
作家雪漠在“众声创作者计划”启动仪式上表示，今年他的新书《爱不落下》出版，在拼多多平台知识出版社旗舰店首发，两个小时便销售了1.5万册，后来补货到3万册。作家刘子超的两部非虚构作品《穿越印度的火车之旅》和《失落的卫星：深入中亚大陆的旅程》，在拼多多平台成为旅行文学类畅销书。上海作协会员、谷臻故事工场CEO、作家走走表达了对多多读书月书单的兴趣，“它是不高深的，也不势利的，是上得厅堂、下得厨房的。”
在启动仪式上，上海市作家协会党组书记、副主席王伟表示，“现在文学表达传播途径越来越多，众声喧哗中缺少精品。”拼多多的两个启动活动，就是推广优质阅读的具体举动。
上海市委宣传部印刷发行处处长曾原认为，拼多多是上海新经济平台，应该把它在脱贫攻坚、扶贫方面的核心优势导入到在图书发行当中来，“不管是在上海，还是全国的图书发行领域中，拼多多都要起到带头作用”。
投入5000万读书基金，助力平价正版公益行动
4月25日，拼多多还联合上海世纪出版集团、知识出版社、当当网、博库网络、文轩在线、磨铁文化等六家出版社和图书商，成立了“平价正版公益联盟”，希望以此加速推动平价正版书籍市场发展，满足更多新兴阅读群体的知识消费需求。
加入“平价正版公益联盟”的成员，将与拼多多在三方面展开深度合作，包括：在拼多多运营策略的建议下，开展线上销售；针对国内电商知识产权领域面临的新问题，共同开展行业研究；加强送书下乡等公益方向上的合作等。
“没有平价正版图书，就没有知识普惠可言。”许丹丹表示，过去一年，拼多多畅销10万+的图书，同比增长了124%，《墨菲定律》《全优金卷》《唐诗三百首》等成为畅销书前三。大众阅读的需求井喷，市场正在呼吁更多平价正版好书。
4月15日开始，拼多多宣布投入5000万元读书金，针对社科、文艺、教辅等多个类目超过1000款图书进行百亿补贴大型直补。活动期间，人民文学出版社、中信出版集团等权威出版社，均在拼多多开设专区，为读者提供了越来越多的平价正版好书。
文化界人士、知名主持人曹可凡回忆，他年轻时读过的《五角丛书》，依然是一代人的文化启蒙，“中国图书的价格是全球最低的，但如何让书保持相对平缓的价格，目前还是一个挑战，拼多多的平价正版图书活动很有必要”。
“平价不等于劣质，低价不等于盗版。”上海世纪出版集团副总裁彭卫国对拼多多读书活动提出了几点建议，希望拼多多与出版界一起，以共同的出版理念，以服务市场、服务读者为中心，共同推动图书行业可持续高质量发展。
“拼多多的用户规模已经接近8亿，是极具潜力的知识普惠市场。”知识出版社社长姜钦云介绍，知识出版社入驻拼多多两年来，累计销售码洋7000万元，销售图书120万套。4月23日，知识出版社在拼多多直播，不到4个小时销售了200多万码洋的图书。
当当网副总阚敏认为，拼多多作为电商行业的领导者，势必会努力扩大外延，做大蛋糕。具体到图书行业，作家写字能赚钱、不被盗版侵害利益，就是在做大蛋糕，“我们相信拼多多会用技术优势，帮助打造行业的制度优势、让图书行业发展的环境更为良好”。
在助推全民阅读、知识普惠的同时，拼多多也加大对盗版图书的打击力度。许丹丹表示，拼多多应用人工智能算法，基于海量数据进行挖掘和分析，从底层重构了违规商家、商品识别、假货识别、劣品识别等模型库，对图书商品进行24小时线上巡检。“以更有效的治理手段服务于知识产权及其普惠性，服务于著作者权益以及社会效益。”
3月31日，拼多多正式发起“多多读书月”，联合国内30余家出版社补贴超过1000款正版图书，推动“平价好书 全民阅读”。“多多读书月”负责人表示，该图书大促活动发起以来，已经连续三次加码补贴，《万历十五年》《社会契约论》《繁花》《艺术博物馆》《浮生六记》等畅销图书补货数次。
据悉，“众声创作者计划”是“多多读书月”重磅升级的主题活动之一，旨在通过新电商平台，协助优质创作者找到更多读者，通过销售正版书籍获得更多收益；“平价正版公益联盟”旨在联合权威出版社、图书商等，共同加强知识产权保护，维护著作者权益。
“作为一家新电商平台，我们希望通过技术赋能，弥补知识阅读市场的城乡鸿沟。”拼多多高级副总裁许丹丹认为，今天平价书仍然有巨大的市场。拼多多给予创作者补贴、保护知识版权，最终是为了推动平价正版图书市场繁荣，更好地实现知识普惠。
“众声创作者计划”：未来一年邀约百位创作者
“我们之所以要做‘多多读书月’、推动知识普惠这件事情，是基于我们在实际工作中的一些真切感受。”许丹丹表示，2020年，拼多多工作人员在三区三州助力脱贫攻坚战时，发现当地的青少年阅读群体对知识获取的强烈渴望。《2020多多阅读报告》也显示，去年有超过4亿人次的读者通过拼多多“拼”知识，来自农村地区的图书订单量和交易额同比增长双双超过180%，其中收货地址为乡村中小学的图书订单量、图书交易额增速也都突破了152%。
▲《2020多多阅读报告》显示，去年有超过4亿人次的读者通过拼多多“拼”知识，来自农村地区的图书订单量和交易额同比增长双双超过180%，其中收货地址为乡村中小学的图书订单量、图书交易额增速也都突破了152%。
“多多读书月”负责人表示，正版图书市场繁荣离不开供需两端。拼多多有将近8亿消费者，其中有不少潜在的图书消费者。为了满足越来越多消费者的阅读需求，拼多多有必要在扩充图书品类、补贴平价正版、打造作家品牌等方面，做出更多努力。
基于这一背景，拼多多推出了“众声创作者计划”。未来一年里，“众声创作者计划”将至少邀约百位创作者入驻拼多多，为他们投入流量资源，在百亿流量包、明星IP店铺打造和专业运营小组扶持等方面，协助更多的优秀作家、优质图书面向大众。
具体来说，拼多多将为加入该计划的作家，免费开通专属品牌页（明星店铺），首期持续时间截至2021年12月31日，该页面可通过搜索作家关键词直连。作家可以授权出版社进行业务承接，出版社作为实际运营方，可基于此产品获得更快速增长及新增客户群体。
邀请知名作家、出版社入驻拼多多，此前已有先例。4月5日，由国家反盗版形象大使郑渊洁授权的“童话大王旗舰店”在“多多读书月”期间正式入驻拼多多。郑渊洁、易中天、雪漠、杨红樱、刘子超、迟宇宙、张皓宸、张明扬、薛易、周书养、何帆等十余位知名作家，成为首批“众声创作者计划”的入驻作者。
作家雪漠在“众声创作者计划”启动仪式上表示，今年他的新书《爱不落下》出版，在拼多多平台知识出版社旗舰店首发，两个小时便销售了1.5万册，后来补货到3万册。作家刘子超的两部非虚构作品《穿越印度的火车之旅》和《失落的卫星：深入中亚大陆的旅程》，在拼多多平台成为旅行文学类畅销书。上海作协会员、谷臻故事工场CEO、作家走走表达了对多多读书月书单的兴趣，“它是不高深的，也不势利的，是上得厅堂、下得厨房的。”
在启动仪式上，上海市作家协会党组书记、副主席王伟表示，“现在文学表达传播途径越来越多，众声喧哗中缺少精品。”拼多多的两个启动活动，就是推广优质阅读的具体举动。
上海市委宣传部印刷发行处处长曾原认为，拼多多是上海新经济平台，应该把它在脱贫攻坚、扶贫方面的核心优势导入到在图书发行当中来，“不管是在上海，还是全国的图书发行领域中，拼多多都要起到带头作用”。
投入5000万读书基金，助力平价正版公益行动
4月25日，拼多多还联合上海世纪出版集团、知识出版社、当当网、博库网络、文轩在线、磨铁文化等六家出版社和图书商，成立了“平价正版公益联盟”，希望以此加速推动平价正版书籍市场发展，满足更多新兴阅读群体的知识消费需求。
加入“平价正版公益联盟”的成员，将与拼多多在三方面展开深度合作，包括：在拼多多运营策略的建议下，开展线上销售；针对国内电商知识产权领域面临的新问题，共同开展行业研究；加强送书下乡等公益方向上的合作等。
“没有平价正版图书，就没有知识普惠可言。”许丹丹表示，过去一年，拼多多畅销10万+的图书，同比增长了124%，《墨菲定律》《全优金卷》《唐诗三百首》等成为畅销书前三。大众阅读的需求井喷，市场正在呼吁更多平价正版好书。
4月15日开始，拼多多宣布投入5000万元读书金，针对社科、文艺、教辅等多个类目超过1000款图书进行百亿补贴大型直补。活动期间，人民文学出版社、中信出版集团等权威出版社，均在拼多多开设专区，为读者提供了越来越多的平价正版好书。
文化界人士、知名主持人曹可凡回忆，他年轻时读过的《五角丛书》，依然是一代人的文化启蒙，“中国图书的价格是全球最低的，但如何让书保持相对平缓的价格，目前还是一个挑战，拼多多的平价正版图书活动很有必要”。
“平价不等于劣质，低价不等于盗版。”上海世纪出版集团副总裁彭卫国对拼多多读书活动提出了几点建议，希望拼多多与出版界一起，以共同的出版理念，以服务市场、服务读者为中心，共同推动图书行业可持续高质量发展。
“拼多多的用户规模已经接近8亿，是极具潜力的知识普惠市场。”知识出版社社长姜钦云介绍，知识出版社入驻拼多多两年来，累计销售码洋7000万元，销售图书120万套。4月23日，知识出版社在拼多多直播，不到4个小时销售了200多万码洋的图书。
当当网副总阚敏认为，拼多多作为电商行业的领导者，势必会努力扩大外延，做大蛋糕。具体到图书行业，作家写字能赚钱、不被盗版侵害利益，就是在做大蛋糕，“我们相信拼多多会用技术优势，帮助打造行业的制度优势、让图书行业发展的环境更为良好”。
在助推全民阅读、知识普惠的同时，拼多多也加大对盗版图书的打击力度。许丹丹表示，拼多多应用人工智能算法，基于海量数据进行挖掘和分析，从底层重构了违规商家、商品识别、假货识别、劣品识别等模型库，对图书商品进行24小时线上巡检。“以更有效的治理手段服务于知识产权及其普惠性，服务于著作者权益以及社会效益。”
https://t.cn/A6qT4ajy ，发生在巨蟹座08度53分。这是一个非常适合思考整理关于未来我们想要什么样子。但是这不是许愿，是一种整理。现在我的情绪如何，我希望未来自己是什么样的。这是一个看向自己的时刻。凯龙星白羊座正好四分了这个满月。这意味着在自己现实与情感中受伤的自己被暴露出来了。在事业和家庭之中还有一个自我受伤了。那个要勇敢活出的自己，受到了来自家庭和社会，现实和情感的挑战。那些自己热切的希望，渴望的将来，需要去面对现实的计划。
写下来，说出来，重要的不再是对错，重要的是你表达了自己。活出的自己必将是带着伤的英雄，需要接受别人的评价质疑眼光，然后还是要大声说，我只代表我自己，这是我现在最真实的感受最真实的想法。
太阳摩羯座被土星水瓶座定位，被天王星金牛座定位。我们对阴性能量会有不一样的定义，我们对价值有不一样的眼光感受这是关于你想要什么新的赚钱方式，你想要完全不同的生活状态，你真实的价值认定是什么，你想要别人如何看待你，你想要。用什么样的身份在这个世界行走。即使现在还没有想清楚这些答案，那就试着写下来，你喜欢的是什么样的，你看见的什么样的人有着你喜欢的生活。
「 看了一篇关于章子怡和郝蕾在《这就是演员》第三季一段对话所映射的两种不同价值的女性。我觉得文章很让人启发在与文章对两位女性的过往进行了比较，同为40+的女演员，章子怡身材保养得当，穿着光鲜亮丽，上节目的行头，光中指上的一个肖邦戒指，价格就抵得过普通人为之奋斗终身的一套房子。郝蕾中年发福，衣品平平，一方面她是易胖体质，另一方面，她在这方面确实不上心。但是她在节目中那般自信且自豪说不要过度在意外表，因为女演员身上，只有演技是谁也拿不走的。我们必须认识到，当女演员从当上“女郎”那一天起，就是名导们光鲜履历中的一环，日后混得不好，导演首先觉得没面子。因为这一层关系和顾虑，张艺谋让章子怡不要接电视剧，并且把她推荐给李安。而一般的导演，既不一定有这样的人脉，也没有这样的必要。章子怡跟郝蕾，虽然起点都是一部国民认知度很高的影视作品，但是郝蕾说普通人没有章子怡那样的运气，不可能与她有同样的选择。虽然成功人士总是忌讳谈论自己被幸运之光照耀的时刻，但大家其实心里都清楚，人就算成功了，也不能把运气当能力，转头去说没有这种运气的人，你怎么不努力，或者你努力也没用，干脆躺平。很多人说，运气也是实力的一部分。的确，有些运气，意味着付出：如果想要，需要放弃生命中一些你之前非常看重的东西；如果想要，就得戴上面具，日复一日地把自己活成人设与包装。在一个又一个角色中过完一生的郝蕾，没有经历这样的付出，自然也不会拥有这样的运气。坏处是，她成了一个演技好，却“没有商业价值”的女演员；好处是她不怕老、不怕胖、不怕离婚、不怕说错话，她勇敢地活在世上，以独一无二的姿态，细水长流。
章子怡提着一口真气，从年轻好强到了现在，幸运地遇到了一个又一个愿意为她量身订制角色的好导演。哪怕不看这些影视剧，单看剧照，大家也能感觉演员与明星的区别——每一个剧照里的郝蕾，都不一样。真正的演员，永远活在角色中，很难拥有当下大环境里，明星与爱豆的商业价值。演员演的是角色，人们记住的也是角色，这种记忆会随着角色的变换而改变；而明星与爱豆，永远在演自己，人们更容易记住的是他们本人，虽然这个“本人”，可能是一个从来都不脱下戏服的“角色”。脱下戏服的郝蕾，做的是她自己；而一个做自己的人，通常很难满足公众对于“完美”的执念。
本质上，章子怡与郝蕾代表人生的两种命运，也是两个选择。
章子怡符合这个时代中，人们对于成功女性的全部想象：运气好，有贵人相助；事业成功、家庭幸福；身材保养得当，不断美出新高度；具备商业价值，有带货能力。
郝蕾，则不负责任何人的想象。她运气没那么好；脾气也没那么好；犯过错，同时要为自己所犯的错误付出代价；无法事业家庭兼顾，总能在搞好事业的同时，把婚姻给搞砸。
每个人都想成为幸运的章子怡，但往往活着活着，发现拼尽全力，最多也就活成郝蕾：仅一处闪光已是拼尽全力，其它全是槽点，只能随它去吧。」
——摘自公众号：我是艾小羊
我觉得任何一种价值的选择没有对错高低，只在与从面对真实自己的
当我们有了自己的目标，想法，但在行动上却还是受到了很大阻力，觉得一点都施展不开来，这是为什么？
1977年，心理学家班杜拉在研究个体的动机来源时，提出了「自我效能」这一概念。这就像太阳是目标，火星是行动力，这个自我效能就是你的火星感觉是否良好。而简单来说，自我效能感是指：在特定的情况下，认为自己可以做成某件事的一种信念感。值得注意的是，自我效能感是一种「主观感受」它是出于对当下环境的判断、对自身状况的认知、以及对于过去的经验，结合而成的一种对自身能力的判断，并不代表个体的「实际能力」。班杜拉认为，高效能的人，能够迅速利用机会，找到克服制度上的限制的方法，也更能够通过集体力量或者谈判技巧等方式跨越障碍。相反，效能感低的人，他们比较难利用社会系统提供的机会，因此很容易会因为制度上的障碍而失去尝试的勇气。效能感除了会影响行动的进程，还会影响个体在一件事情上愿意付出努力的程度，面对困难和失败时坚持的程度，以及在失败时的恢复能力，等等。当下的天象太阳月亮火星正好在摩羯、巨蟹、白羊，并且满月发生的时候正好火星落在1宫，月亮落在4宫，太阳落在10宫。完全展现着面对自己想要的目标和生活困难，我们如何实现平衡，我们愿意付出怎样的努力。班杜拉认为，自我效能感的获得，是由4种信息整合而来的：
1）亲身经历成功的体验。直接在一件事情上获得成功的经验，是获得效能感最直接有效的方式。这就像太阳摩羯座在10宫，回一下我们曾经成功的经验
2）代替性经验。有时候我们不一定要有亲身经历的经验，在看到和自己水平差不多的人座了一个很好示范时，也可以增加我们效能感。也就是说，在看到别人可以，会觉得自己也可以。于此满月当天共振的时土星木星水瓶座在11宫的能量，这就是让我们去看看有谁过上了我们想要的生活，和他们成为朋友，听听他们的经验。
3）言语说服。他人说服性的鼓励、建议、告诫等。如果某一领域的权威，认为你可以，你也会倾向于认为自己可以。在这一方面，个人经历心理咨询师、占星咨询师等也可以带来一定这样的效果。
4）情绪和生理状态。有时候人们在判断自己的能力时，会依赖生理和情绪提供的躯体信息。像情绪紧张，或生理疲劳等，都会影响对自己能力的判断，降低效能感。而月亮巨蟹座的日子，正是情绪最真实直接的时刻，满月巨蟹座的日子也是情绪最盈满的时刻，所以容易让有自信的人更有自信，让低落的人更加低落。此刻时非常重要就是关注自己在选择目标的时候的情绪，即使做好调整。找到放松的方法。
明天，也是个大媒体报道的寒流来袭，被气象台称为“速冻式降温”，将冻透八成国土，25个省会级城市都将创下今冬最低气温。这对我们工作生活以及情绪也都带来很多影响。推荐大家可以尝试Wassail（冬季女巫汤），来自城市女巫们推荐的厨房魔法。Wassail则是用来在寒冷的冬季让我们获得力量，在冬至之后享用的女巫汤。
准备：
1加仑苹果酒或葡萄酒
20ML蔓越莓汁
10~20ML蜂蜜和糖
2个橙子
许多丁香
1个苹果
姜3片
肉豆蔻7颗
3根肉桂棒 （和三位一体有关的数字）
做法：
在锅中倒入苹果酒（葡萄酒）、蔓越莓汁、蜂蜜和糖，缓慢、小心地混合。
加热时，搅拌使蜂蜜和糖溶解。但要注意保持低温，同时你可以对这锅酒先施予一个祝福例如“让我们健康度过寒冬”。
这里温度非常重要，我们不会让火元素过度发挥。因为酒是献祭给神明的，所以我们要保留酒精不让它过度挥发。接近沸腾时，马上调为低火。
用丁香把桔子钉在一起，放在锅里（它们会漂浮）。最好是让它掉落在锅里。橙子带来成功和繁荣，丁香带来幸运，它们会给我们带来积极、阳光的阳性力量。（对于有密集恐惧症的人来说这一步真的很有挑战）
加入切碎的苹果。苹果是魔法的果实，斜切开你会看到力量的五芒星。
加入所有的香料，生姜、肉豆蔻、肉桂棒。增加阳性力量，吸引金钱和爱情的力量，还有保护的力量。
盖上锅盖，在低温下煮2-4小时。喜欢酒精的朋友，可以在食用前半小时添加10ml白兰地。
月亮巨蟹座的日子，也非常适合在家里做食物和家人朋友分享哦～然后来点音乐唱诵，可以向神明感恩，也可以祈求健康、快乐和来年的丰饶。我们将会在月亮巨蟹座的陪伴下这进入2021年哦。
写下来，说出来，重要的不再是对错，重要的是你表达了自己。活出的自己必将是带着伤的英雄，需要接受别人的评价质疑眼光，然后还是要大声说，我只代表我自己，这是我现在最真实的感受最真实的想法。
太阳摩羯座被土星水瓶座定位，被天王星金牛座定位。我们对阴性能量会有不一样的定义，我们对价值有不一样的眼光感受这是关于你想要什么新的赚钱方式，你想要完全不同的生活状态，你真实的价值认定是什么，你想要别人如何看待你，你想要。用什么样的身份在这个世界行走。即使现在还没有想清楚这些答案，那就试着写下来，你喜欢的是什么样的，你看见的什么样的人有着你喜欢的生活。
「 看了一篇关于章子怡和郝蕾在《这就是演员》第三季一段对话所映射的两种不同价值的女性。我觉得文章很让人启发在与文章对两位女性的过往进行了比较，同为40+的女演员，章子怡身材保养得当，穿着光鲜亮丽，上节目的行头，光中指上的一个肖邦戒指，价格就抵得过普通人为之奋斗终身的一套房子。郝蕾中年发福，衣品平平，一方面她是易胖体质，另一方面，她在这方面确实不上心。但是她在节目中那般自信且自豪说不要过度在意外表，因为女演员身上，只有演技是谁也拿不走的。我们必须认识到，当女演员从当上“女郎”那一天起，就是名导们光鲜履历中的一环，日后混得不好，导演首先觉得没面子。因为这一层关系和顾虑，张艺谋让章子怡不要接电视剧，并且把她推荐给李安。而一般的导演，既不一定有这样的人脉，也没有这样的必要。章子怡跟郝蕾，虽然起点都是一部国民认知度很高的影视作品，但是郝蕾说普通人没有章子怡那样的运气，不可能与她有同样的选择。虽然成功人士总是忌讳谈论自己被幸运之光照耀的时刻，但大家其实心里都清楚，人就算成功了，也不能把运气当能力，转头去说没有这种运气的人，你怎么不努力，或者你努力也没用，干脆躺平。很多人说，运气也是实力的一部分。的确，有些运气，意味着付出：如果想要，需要放弃生命中一些你之前非常看重的东西；如果想要，就得戴上面具，日复一日地把自己活成人设与包装。在一个又一个角色中过完一生的郝蕾，没有经历这样的付出，自然也不会拥有这样的运气。坏处是，她成了一个演技好，却“没有商业价值”的女演员；好处是她不怕老、不怕胖、不怕离婚、不怕说错话，她勇敢地活在世上，以独一无二的姿态，细水长流。
章子怡提着一口真气，从年轻好强到了现在，幸运地遇到了一个又一个愿意为她量身订制角色的好导演。哪怕不看这些影视剧，单看剧照，大家也能感觉演员与明星的区别——每一个剧照里的郝蕾，都不一样。真正的演员，永远活在角色中，很难拥有当下大环境里，明星与爱豆的商业价值。演员演的是角色，人们记住的也是角色，这种记忆会随着角色的变换而改变；而明星与爱豆，永远在演自己，人们更容易记住的是他们本人，虽然这个“本人”，可能是一个从来都不脱下戏服的“角色”。脱下戏服的郝蕾，做的是她自己；而一个做自己的人，通常很难满足公众对于“完美”的执念。
本质上，章子怡与郝蕾代表人生的两种命运，也是两个选择。
章子怡符合这个时代中，人们对于成功女性的全部想象：运气好，有贵人相助；事业成功、家庭幸福；身材保养得当，不断美出新高度；具备商业价值，有带货能力。
郝蕾，则不负责任何人的想象。她运气没那么好；脾气也没那么好；犯过错，同时要为自己所犯的错误付出代价；无法事业家庭兼顾，总能在搞好事业的同时，把婚姻给搞砸。
每个人都想成为幸运的章子怡，但往往活着活着，发现拼尽全力，最多也就活成郝蕾：仅一处闪光已是拼尽全力，其它全是槽点，只能随它去吧。」
——摘自公众号：我是艾小羊
我觉得任何一种价值的选择没有对错高低，只在与从面对真实自己的
当我们有了自己的目标，想法，但在行动上却还是受到了很大阻力，觉得一点都施展不开来，这是为什么？
1977年，心理学家班杜拉在研究个体的动机来源时，提出了「自我效能」这一概念。这就像太阳是目标，火星是行动力，这个自我效能就是你的火星感觉是否良好。而简单来说，自我效能感是指：在特定的情况下，认为自己可以做成某件事的一种信念感。值得注意的是，自我效能感是一种「主观感受」它是出于对当下环境的判断、对自身状况的认知、以及对于过去的经验，结合而成的一种对自身能力的判断，并不代表个体的「实际能力」。班杜拉认为，高效能的人，能够迅速利用机会，找到克服制度上的限制的方法，也更能够通过集体力量或者谈判技巧等方式跨越障碍。相反，效能感低的人，他们比较难利用社会系统提供的机会，因此很容易会因为制度上的障碍而失去尝试的勇气。效能感除了会影响行动的进程，还会影响个体在一件事情上愿意付出努力的程度，面对困难和失败时坚持的程度，以及在失败时的恢复能力，等等。当下的天象太阳月亮火星正好在摩羯、巨蟹、白羊，并且满月发生的时候正好火星落在1宫，月亮落在4宫，太阳落在10宫。完全展现着面对自己想要的目标和生活困难，我们如何实现平衡，我们愿意付出怎样的努力。班杜拉认为，自我效能感的获得，是由4种信息整合而来的：
1）亲身经历成功的体验。直接在一件事情上获得成功的经验，是获得效能感最直接有效的方式。这就像太阳摩羯座在10宫，回一下我们曾经成功的经验
2）代替性经验。有时候我们不一定要有亲身经历的经验，在看到和自己水平差不多的人座了一个很好示范时，也可以增加我们效能感。也就是说，在看到别人可以，会觉得自己也可以。于此满月当天共振的时土星木星水瓶座在11宫的能量，这就是让我们去看看有谁过上了我们想要的生活，和他们成为朋友，听听他们的经验。
3）言语说服。他人说服性的鼓励、建议、告诫等。如果某一领域的权威，认为你可以，你也会倾向于认为自己可以。在这一方面，个人经历心理咨询师、占星咨询师等也可以带来一定这样的效果。
4）情绪和生理状态。有时候人们在判断自己的能力时，会依赖生理和情绪提供的躯体信息。像情绪紧张，或生理疲劳等，都会影响对自己能力的判断，降低效能感。而月亮巨蟹座的日子，正是情绪最真实直接的时刻，满月巨蟹座的日子也是情绪最盈满的时刻，所以容易让有自信的人更有自信，让低落的人更加低落。此刻时非常重要就是关注自己在选择目标的时候的情绪，即使做好调整。找到放松的方法。
明天，也是个大媒体报道的寒流来袭，被气象台称为“速冻式降温”，将冻透八成国土，25个省会级城市都将创下今冬最低气温。这对我们工作生活以及情绪也都带来很多影响。推荐大家可以尝试Wassail（冬季女巫汤），来自城市女巫们推荐的厨房魔法。Wassail则是用来在寒冷的冬季让我们获得力量，在冬至之后享用的女巫汤。
准备：
1加仑苹果酒或葡萄酒
20ML蔓越莓汁
10~20ML蜂蜜和糖
2个橙子
许多丁香
1个苹果
姜3片
肉豆蔻7颗
3根肉桂棒 （和三位一体有关的数字）
做法：
在锅中倒入苹果酒（葡萄酒）、蔓越莓汁、蜂蜜和糖，缓慢、小心地混合。
加热时，搅拌使蜂蜜和糖溶解。但要注意保持低温，同时你可以对这锅酒先施予一个祝福例如“让我们健康度过寒冬”。
这里温度非常重要，我们不会让火元素过度发挥。因为酒是献祭给神明的，所以我们要保留酒精不让它过度挥发。接近沸腾时，马上调为低火。
用丁香把桔子钉在一起，放在锅里（它们会漂浮）。最好是让它掉落在锅里。橙子带来成功和繁荣，丁香带来幸运，它们会给我们带来积极、阳光的阳性力量。（对于有密集恐惧症的人来说这一步真的很有挑战）
加入切碎的苹果。苹果是魔法的果实，斜切开你会看到力量的五芒星。
加入所有的香料，生姜、肉豆蔻、肉桂棒。增加阳性力量，吸引金钱和爱情的力量，还有保护的力量。
盖上锅盖，在低温下煮2-4小时。喜欢酒精的朋友，可以在食用前半小时添加10ml白兰地。
月亮巨蟹座的日子，也非常适合在家里做食物和家人朋友分享哦～然后来点音乐唱诵，可以向神明感恩，也可以祈求健康、快乐和来年的丰饶。我们将会在月亮巨蟹座的陪伴下这进入2021年哦。
《夺冠》定档9月30日，改名后或许更加适合
这部电影电影《夺冠》（原名：中国女排）本是一个鼓舞人心，让人期待的电影，中国38年10个世界冠军，中国女排书写的不朽传奇，锻造的女排精神，鼓舞了一代又一代中国人。因为受疫情英影响和一场本可以避免的风波让它几经周折，现在终于重新定档，将在9月30日和大家在影院相见。中国女排“黄金一代”的教练——陈忠和陈忠和，男排队员出身，后留在国家女排担任助理教练，辅佐袁伟民、邓若曾、李耀先、胡进、粟晓峰、郎平历届主教练，长期做女排陪练。开始他比许多女排队员年轻，但按照规矩队员们对陪练也要称教练。在老女排姑娘的回忆中，那个教练叫得很有些特殊的意味。讲述女排要追溯到袁伟民时代（80年代），袁伟民从1976年到1984年执教中国女排。1981年，第三届世界杯中国女排获得冠军，成为中国三大球﹙足球、篮球、排球﹚中的首个世界冠军。1982年，首次获得世界女排锦标赛冠军。1984年，首次获得奥运金牌。1985年第四届世界杯冠军和1986年第十届世界女排锦标赛冠军，成就世界女排史上首个五连冠的佳绩。但伴随着名将郎平和梁艳等相继退役，1986年夺冠之后，女排开始一蹶不振，1988年汉城奥运会、1989年第五届世界杯、1990年第十一届世界女排锦标赛均未获得冠军。最惨痛的是在1992年巴塞罗那奥运会上，巫丹的禁药事件让胡进所带领的中国女排只获得第7名。1995年，郎平被聘为中国女排主教练，她率领中国女排走出历史低谷重回亚军，但始终未夺得世界冠军，故她于1998年宣布辞职。2000年年底，女排重新选帅。陈忠和没有自荐，他推选了胡进。胡进带领的女排在2000年悉尼奥运会止步八强，中国女排开始出现成绩下滑，意志消沉，思想包袱很重。就在2001年，担任20多年陪练员的陈忠和先生开始担任主教练。陈忠和决心重用新人，除了逐步淘汰上一代女排名将，更提拔了不少潜质新人。同年，中国女排十多年来再次夺得世界级正式大赛冠军。而2001年和2002年的世界女排大奖赛、2002年世界女排锦标赛都无缘冠军，使得陈忠和受到巨大下台压力。但他从那时开始，屏蔽了所有外界的舆论，一心钻研和训练，在2002年釜山亚运会、2003年瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛、第九届女排世界杯等几个国际赛事都夺得冠军，更是在2004年雅典奥运会勇夺阔别20年的奥运冠军。直到2009年，陈忠和结束了长达8年的国家队主教练生涯。在陈忠和的人生中有过太多磨难，哥哥车祸身亡，他成了家里唯一的支柱。1992年初，妻子意外丧身，4年之后母亲瘫痪，2000年悉尼奥运会期间父亲脑溢血去世。陈忠和并没有被生活的挫折打败，反而意志更加的坚强。他说：“生活的痛苦有时候会使人变得坚强只要去细细品味人生，就会有所收获。”二、不求被歌颂，只需被尊重电影里郎平的女儿白浪饰演郎平年轻时，随后巩俐接棒。袁伟民的扮演者是人艺的吴刚，而陈忠和这位陪伴了女排三十多年的功勋教头青年时代是由彭昱畅饰演，之后是黄渤。在《夺冠》改名前发布的预告片中，饰演陈忠和的人物角色戏份存在夸张丑化，不顾事实地刻画了一个不符合人物原型的角色，让陈忠和不满，如大口吃鸡腿、大闹食堂、被暴扣、被砸晕、被女排球员抛弃等。且在拍摄期间，陈忠和本人就多次提醒过片方不要这样拍摄，可他得到陈可辛导演的回应是电影拍得夸张才会有人看。这样的反馈使得陈不得不上诉总局：“面对这样的摄影公司，我坚决反对他们播出中国女排，因此我恳请总局，能不要播出”。在陈忠和眼中、女排队员心里，当年不为名、不为利，团结拼搏，祖国至上。当时的年代也正处于国家改革开放初期，物质匮乏，在那段艰苦岁月里，中国女排发扬拼搏创新，克勤克俭的优良作风，认真训练，刻苦锻炼。更重要的是，在中国女排身上流淌着、传递着一种精神，那是永不退缩、永不放弃的精神，有球迷甚至称之为"国魂"。有些网友还发出言论：奥运最渴望的金牌是中国女排的，其它项目则随意。这件事也提醒了影视从业人员，如果在拍摄有原型人物的电影前在剧本阶段讨论好，尊重原型本人的意愿，尊重历史事实，把他们所担忧的内容和不符合历史真实的情节进行修改纠正，这样的“事故”就可以避免。例如，影片《八佰》、《湄公河行动》、《我不是药神》都是尊重原型，尊重事实，尊重历史，最后呈现出来的是所有人都满意的影视作品。有网友表示：虽说电影有时候需要讲情怀，但是用一些不真实的场景去创造情怀就不甚正确了，女排这个电影里包含了女排精神，有天赋的球员们，还有良好的联赛体系，所以改名夺冠，也更有意义。三、改名后《夺冠》依然值得期待1月17日，片方将电影《中国女排》更名为《夺冠》。8月17日，电影夺冠官方微博公布《夺冠》定档国庆：9月30日起上映。导演陈可辛随后发文感谢大家等了206天：“一月十九号，首映前，经历了人生最煎熬的一个月。没想到首映后再经历了更煎熬的七个月。拍了三十年电影，以前历尽的所有酸甜苦辣，在这都不算什么。能熬到今天，就靠中国女排四个字。中国女排是精神，是信仰。”之前陈可辛导演就表示，在选演员上遇到难题。邀请巩俐出演郎平时，巩俐不止一次地拒绝了邀请，而且从主角到配角，几乎没有什么人答应陈可辛导演的邀请，部分参演的球员也是陈导花了大量精力和时间请来的。因是一部纪实性体育题材电影，很多现役球员都没时间来拍戏，几乎是比赛完就来现场拍摄，所以需要抓住他们的有限时间里，每天拍20个小时。拍摄这部电影需要排球专业人士，所以演员选择上许多非专业演员，像巩俐，黄渤一开始不敢接这个电影，就是因为觉得自己很难去将一个已经存在在大众内心的人物在电影上塑造得更好，而且他们都属于非排球专业人士，拍摄起来有很大的困难。郎平是中国女排首夺奥运冠军的主攻，是第三次获得奥运冠军的主帅。郎平两次在中国女排最低谷时挺身而出，她是一位伟大的女性，为这样优秀的女性和同样优秀的弟子们拍一部电影无可厚非。陈可辛的这部电影讲述的主线就是郎平，年轻时的郎平是由白浪饰演，白浪在妈妈郎平的两次鼓励之下，经过慎重思考才接下这个重担。为达到郎平年轻时偏瘦的体型，白浪在四星期内减肥30斤。值得一提的是，国庆档一同上映还有张艺谋监制的电影《我和我的家乡》、国产动画片《姜子牙》、陈可辛监制的电影《一点就到家》。这个国庆可以把过年的贺岁大片一起补回来了。
来源：人民新影视（ID：rmrbys）
主编：马海涛策划：常琦 张洋
责任编辑：梁雅婷 戴安璐
这部电影电影《夺冠》（原名：中国女排）本是一个鼓舞人心，让人期待的电影，中国38年10个世界冠军，中国女排书写的不朽传奇，锻造的女排精神，鼓舞了一代又一代中国人。因为受疫情英影响和一场本可以避免的风波让它几经周折，现在终于重新定档，将在9月30日和大家在影院相见。中国女排“黄金一代”的教练——陈忠和陈忠和，男排队员出身，后留在国家女排担任助理教练，辅佐袁伟民、邓若曾、李耀先、胡进、粟晓峰、郎平历届主教练，长期做女排陪练。开始他比许多女排队员年轻，但按照规矩队员们对陪练也要称教练。在老女排姑娘的回忆中，那个教练叫得很有些特殊的意味。讲述女排要追溯到袁伟民时代（80年代），袁伟民从1976年到1984年执教中国女排。1981年，第三届世界杯中国女排获得冠军，成为中国三大球﹙足球、篮球、排球﹚中的首个世界冠军。1982年，首次获得世界女排锦标赛冠军。1984年，首次获得奥运金牌。1985年第四届世界杯冠军和1986年第十届世界女排锦标赛冠军，成就世界女排史上首个五连冠的佳绩。但伴随着名将郎平和梁艳等相继退役，1986年夺冠之后，女排开始一蹶不振，1988年汉城奥运会、1989年第五届世界杯、1990年第十一届世界女排锦标赛均未获得冠军。最惨痛的是在1992年巴塞罗那奥运会上，巫丹的禁药事件让胡进所带领的中国女排只获得第7名。1995年，郎平被聘为中国女排主教练，她率领中国女排走出历史低谷重回亚军，但始终未夺得世界冠军，故她于1998年宣布辞职。2000年年底，女排重新选帅。陈忠和没有自荐，他推选了胡进。胡进带领的女排在2000年悉尼奥运会止步八强，中国女排开始出现成绩下滑，意志消沉，思想包袱很重。就在2001年，担任20多年陪练员的陈忠和先生开始担任主教练。陈忠和决心重用新人，除了逐步淘汰上一代女排名将，更提拔了不少潜质新人。同年，中国女排十多年来再次夺得世界级正式大赛冠军。而2001年和2002年的世界女排大奖赛、2002年世界女排锦标赛都无缘冠军，使得陈忠和受到巨大下台压力。但他从那时开始，屏蔽了所有外界的舆论，一心钻研和训练，在2002年釜山亚运会、2003年瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛、第九届女排世界杯等几个国际赛事都夺得冠军，更是在2004年雅典奥运会勇夺阔别20年的奥运冠军。直到2009年，陈忠和结束了长达8年的国家队主教练生涯。在陈忠和的人生中有过太多磨难，哥哥车祸身亡，他成了家里唯一的支柱。1992年初，妻子意外丧身，4年之后母亲瘫痪，2000年悉尼奥运会期间父亲脑溢血去世。陈忠和并没有被生活的挫折打败，反而意志更加的坚强。他说：“生活的痛苦有时候会使人变得坚强只要去细细品味人生，就会有所收获。”二、不求被歌颂，只需被尊重电影里郎平的女儿白浪饰演郎平年轻时，随后巩俐接棒。袁伟民的扮演者是人艺的吴刚，而陈忠和这位陪伴了女排三十多年的功勋教头青年时代是由彭昱畅饰演，之后是黄渤。在《夺冠》改名前发布的预告片中，饰演陈忠和的人物角色戏份存在夸张丑化，不顾事实地刻画了一个不符合人物原型的角色，让陈忠和不满，如大口吃鸡腿、大闹食堂、被暴扣、被砸晕、被女排球员抛弃等。且在拍摄期间，陈忠和本人就多次提醒过片方不要这样拍摄，可他得到陈可辛导演的回应是电影拍得夸张才会有人看。这样的反馈使得陈不得不上诉总局：“面对这样的摄影公司，我坚决反对他们播出中国女排，因此我恳请总局，能不要播出”。在陈忠和眼中、女排队员心里，当年不为名、不为利，团结拼搏，祖国至上。当时的年代也正处于国家改革开放初期，物质匮乏，在那段艰苦岁月里，中国女排发扬拼搏创新，克勤克俭的优良作风，认真训练，刻苦锻炼。更重要的是，在中国女排身上流淌着、传递着一种精神，那是永不退缩、永不放弃的精神，有球迷甚至称之为"国魂"。有些网友还发出言论：奥运最渴望的金牌是中国女排的，其它项目则随意。这件事也提醒了影视从业人员，如果在拍摄有原型人物的电影前在剧本阶段讨论好，尊重原型本人的意愿，尊重历史事实，把他们所担忧的内容和不符合历史真实的情节进行修改纠正，这样的“事故”就可以避免。例如，影片《八佰》、《湄公河行动》、《我不是药神》都是尊重原型，尊重事实，尊重历史，最后呈现出来的是所有人都满意的影视作品。有网友表示：虽说电影有时候需要讲情怀，但是用一些不真实的场景去创造情怀就不甚正确了，女排这个电影里包含了女排精神，有天赋的球员们，还有良好的联赛体系，所以改名夺冠，也更有意义。三、改名后《夺冠》依然值得期待1月17日，片方将电影《中国女排》更名为《夺冠》。8月17日，电影夺冠官方微博公布《夺冠》定档国庆：9月30日起上映。导演陈可辛随后发文感谢大家等了206天：“一月十九号，首映前，经历了人生最煎熬的一个月。没想到首映后再经历了更煎熬的七个月。拍了三十年电影，以前历尽的所有酸甜苦辣，在这都不算什么。能熬到今天，就靠中国女排四个字。中国女排是精神，是信仰。”之前陈可辛导演就表示，在选演员上遇到难题。邀请巩俐出演郎平时，巩俐不止一次地拒绝了邀请，而且从主角到配角，几乎没有什么人答应陈可辛导演的邀请，部分参演的球员也是陈导花了大量精力和时间请来的。因是一部纪实性体育题材电影，很多现役球员都没时间来拍戏，几乎是比赛完就来现场拍摄，所以需要抓住他们的有限时间里，每天拍20个小时。拍摄这部电影需要排球专业人士，所以演员选择上许多非专业演员，像巩俐，黄渤一开始不敢接这个电影，就是因为觉得自己很难去将一个已经存在在大众内心的人物在电影上塑造得更好，而且他们都属于非排球专业人士，拍摄起来有很大的困难。郎平是中国女排首夺奥运冠军的主攻，是第三次获得奥运冠军的主帅。郎平两次在中国女排最低谷时挺身而出，她是一位伟大的女性，为这样优秀的女性和同样优秀的弟子们拍一部电影无可厚非。陈可辛的这部电影讲述的主线就是郎平，年轻时的郎平是由白浪饰演，白浪在妈妈郎平的两次鼓励之下，经过慎重思考才接下这个重担。为达到郎平年轻时偏瘦的体型，白浪在四星期内减肥30斤。值得一提的是，国庆档一同上映还有张艺谋监制的电影《我和我的家乡》、国产动画片《姜子牙》、陈可辛监制的电影《一点就到家》。这个国庆可以把过年的贺岁大片一起补回来了。
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