一起养生girl.

我一个手拿保温杯的温柔的中年人。发誓要做养生girl。

今天其实都是大家喜欢的口碑货。
简单的说一下,然后你们看姑娘们评论就好。

[小红花]
一生一世爱花胶。

[小红花]
花胶很多人不知道是什么,其实就是鱼——也就是蛋白质。
这玩意不玄幻,但是不是很普及,南方人爱吃,北方人却很少知道,我妈妈这么爱保养的人,经常念叨的却是萝卜白菜保平安这种特别没营养的俗话。

为啥选择骄慕的花胶:

没有鱼腥味。我几乎吃遍了市面上所有的花胶品牌吧,只有这种马来西亚红鱼胶我喜欢。
并且他家花胶用料扎实,大粗Q,有嚼头。
并且吃他家花胶比吃甜品还过瘾,因为有了灵魂top,碧根果。直接碾压其他品牌了。
一个补品做的如此好吃,我是很喜欢的,因为补品要坚持,好吃是勾子,一定要爱吃,上头,才能边补边美还特别开心,这才是正循环。
我这么多年为了养生连泥鳅都吃过,就是很多难以坚持的养生方法我是不介绍给大家。

并且我希望补品不要含糖,因为吃糖会变肥。他家是独立包装的代糖。

里面添加了抗性糊精,十足的饱腹感,不管作为早餐还是晚餐,或者下午茶的抗饿补充餐,都再好不过了。

废话不多说,大家看反馈就好。并且今天是给大家囤货的。
非常适合送人的东西。
里子面子都有了,才能盘大姐盘父母盘一切,祝大家开挂。

头发不好的一定要尝尝花胶,虽然一会我要推荐黑芝麻丸,但是花胶是养头发的大杀器。很多养生专家都不会跟你讲,蛋白质,人体好吸收的蛋白质是头发的刚需。

减肥的姑娘可以尝试用来当晚餐,不要觉得你减肥就不要补了,错了,减肥一定要吃好,吃的精,吃的满足,好吃,快乐养生减肥,越减肥越爱瘦,越减肥脸越澎,越减肥头发越好心情越浪才是正确的减肥,吃糠咽菜那一套减肥方法就是非常过时和老旧的。

一定听本宫的。

[小红花]
芝麻丸。

我就直接告诉你,下去囤货。

第一梯队人群:想拥有瀑布发的妹子,一天一个到两个黑芝麻丸长久吃,就是妥妥的。
外我安利各种洗护产品,内我推荐黑芝麻丸和花胶。
有些贫民窟下水道姑娘觉得花胶很贵,我觉得黑芝麻丸就是我们养生的超级地板价,聪明精打算的小团子。

瀑布发一定要养出来,阿哥发际线一定要给我长出来,最近很多秃头精姑娘给我说,已经长出了毛茸茸的漂亮发际线。我真的很开心。

第二梯队:减肥人群。
嗯,对,就是你们呢。
黑芝麻丸可以随身携带,吃的时候很方便,并且很抗饿。今天芝麻丸有个新朋友,黑枸杞芝麻丸。再贫民窟的女孩子都可以接受的最平价的养生单品在双十一阶段放给大家了。

黑芝麻丸力杂糅了例如黑米,黑豆,黑枸杞,黑桑椹,黑芝麻等各种富含维生素,和花青素等的营养元素。为啥我这么喜欢黑芝麻丸,因为它丰富,我们人类难以在单一食品中获得人体所需的所有营养,一定要吃的够杂,够全面,并且尽可能的便捷。就算我家有阿姨,说实在的我也难以调教出来一个给我做全面养生餐的厨子,因为太难了。

黑芝麻丸就是足够迅速,平价,吃着也很方便。这玩意我会随身携带。之所以推荐给减肥人士。
是因为很多减肥姑娘难以摄取全面的营养,芝麻丸可以强烈的补充。

并且我的建议是大家在要饿没饿了的时候撕开一个吃上,
满足,
不加白砂糖(这是骄慕家最圈粉的地方,很多芝麻丸做的很甜,其实根本不养生,反而会上火和长痘,不是所有的芝麻丸都是婷婷子眼中适合养生减肥girl的。)

好吃,

这样一个小芝麻丸,可以强力的带来饱腹感和满足感,这样很多容易暴食的姑娘就不会去疯狂吃东西。

本宫减肥没有复胖的原因就是我一直说一个很牛逼的话,很多人没有理解:

减肥,就是不要让自己饿到,
减肥不是拼毅力,因为人性难以违抗。
减肥一定要养生健康又快乐才会永生永世开心瘦。

用黑芝麻丸减肥养生,就是会头发好(滋润弹力十足没有分叉,减轻脱发)——因为营养高。
皮肤好——充足的维生素e等全面滋养皮肤。还补钙。
减肥有健康——不让你感觉到饥饿,骄慕家的又超好吃,see,这种我一定给大家挑选最好吃的。

至于口味挑选:老饕型选手直接选陈皮,你没吃过的味道,天马陈皮,真的稀少,送老年人和活的精致的高端人群直接圈粉一个亿。

女人味的姑娘选玫瑰花。芳香四溢,吃的时候像是丝绒玫瑰蛋糕。

红枣是我以前给大家介绍过的,我的妈呀,他家新的大枣颗粒更鲜明了,qq的咬头十足。

黑枸杞芝麻丸是新的,黑枸杞这么养精力的东西怎么能错过呢?你们婷姐最喜欢喝黑枸杞了,精神十足。(偷偷告诉大家,这款我们争取的价格便宜极了)
我家黑芝麻丸感觉就是个无底洞,我这次跟大家一起囤。
我妈特别迷恋,还说吃完头发没有那么白了,我也不知道她是不是错觉,但是她非常相信,她开心就好。

[小红花]
我是否可以宣布,我给大家找的是最牛逼的玫瑰花

我给大家安利最美的玫瑰花是章小蕙。
然后功效最牛逼的让人呐喊的就是骄慕的这朵玫瑰。
我的妈呀,我们团队是喝了好多品牌的玫瑰花的。
得到大家认可说我们选货牛逼真的太开心了。我现在还一兜子破玫瑰喝也喝不完还不想扔掉,但是实在是比骄慕家差远了。再也回不去了。

[小红花]
玫瑰花滋阴。其实那个花胶也滋阴,滋阴是啥。
委婉点就是有女人味,眼睛含情如水,面带桃花,嘴唇像花瓣,胸部鼓鼓的,说话柔柔的。
水当当的妹妹谁不爱。
水当当的妹妹。
大家理解就好。

结果你们的反馈都是虎狼之词:
1.什么性冷淡有欲望。
2.shi社骚话连篇跟男友老公水乳交融。
3,什么两张床单都打湿了。

我不能再说下去了,你们这些女人,我可真爱看。

[小红花][小红花]
[心]
滋阴
[心]
喝水会多
[心]
皮肤变好。
[心]
解肝郁。心情直接一下子好,胸部不会有堵塞之感。
[心]
大姨妈特别顺畅,不疼了!血块没了。
[心]
痛经的因为来姨妈没有感觉直接血染裤衩,止疼片过期。
[心]
姨妈干涸黑都快成固体的,直接鲜血横流,对着快过期的姨妈巾哭出来。(这个人是我)
[心]
性格变得温柔了,不爱生气了,胸部特别柔软弹嫩,没有淤塞的感觉,看老公也顺眼了。不会经常想打骂老公了。

等等等,待姐妹补充。
其余的看图,百分百真实。

zhuan+pinglun——

这次还送身体套盒,身体乳啦,沐浴液,洗发水,护发素啥的,我来选,一大堆就送亲姐妹。

哈哈哈哈啊哈他家还送头发符(花胶),我上次自己买了些,送给朋友,结果我朋友包里现在全是这个符,都贼喜欢,很多发际线堪忧的中年成功男性,表面上看上去是那么精明矍铄爱唯物主义,结果那天被我看到挂在车里的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊啊啊啊。这个符是是免费送的,我劝大家用它杠杆起全世界怕脱发的贵人
嗯,别忘了送给父母公婆,老年人太喜欢了,

对孩子最好的教育,是父母永不放弃自我成长

萨提亚女生说:孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。

大多数家长,对孩子、对教育,缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到,赶紧管一下,看到孩子不如意的地方,就开始忧虑孩子十年后的高考,十五年后的婚姻,以及二十年后的事业……
而这个忧虑本身,就会毁掉孩子的未来。
1·我们为什么对教育这么焦虑?
家长之所以忧虑,是因为一直在间歇性地关注孩子,孩子有问题,就关注多一些,没有明显的,便关注得少。对孩子的教育,缺乏一个宏观的掌控,对于该做什么,不该做什么,做得够不够,自己心里也没底。因此,对孩子未来的发展走向,就缺少了一份确信。不确信,就会慌张。
那么,为什么许多父母没有确信与笃定呢?
许多家长,结束了读书生涯,有了工作,有了家庭,有了孩子,达到了一种表面上的"圆满",便放弃了自我探索。生活遵循"最安逸原则",看上去悠然自在,轻松洒脱,生活稳定,令人羡慕。其实,很多人生议题并没有完成,而是搁置在那里。
打个比方,这很像"成长的断崖"。很多父母自认为选择了一条安逸的路,结果却被动地陷入烦恼的泥沼。到头来,付出的不是更少,而是更多。

2·"四十岁死,八十岁埋"?
我有很多年长我十岁左右的朋友,常常在一起聊天,也会说到她们同龄人的状态。发现四十岁左右年龄的人,特别容易往两个方向走,要么越来越丰富,越来越有魅力;要么视野越来越窄,与外在世界非常疏离。一位犀利的女作家甚至用"四十岁死,八十岁埋"来描述这种状态,读来让人倍感凄凉。
当然,选择最安逸的生活状态,也不是错误。不过,人生的议题并不会因为我们的回避而远离。派克在他的《少有人走的路》中写道:
我们对现实的观念就像是一张地图,凭借这张地图,我们同人生的地形、地貌不断妥协和谈判。地图准确无误,我们就能确定自己的位置,知道要到什么地方,怎样到达那里;地图漏洞百出,我们就会迷失方向。
有的人过了青春期,就放弃了绘制地图。大多数人过了中年,就自认为地图完美无缺,世界观没有任何瑕疵。甚至自以为神圣不可侵犯,对于新的信息和资讯,他们也没有多少兴趣,似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力,他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识,直到生命终结。
我们的人生地图,至少要通过三组关系来定位,分别是与自己的关系,与他人的关系,与世界的关系。如果我们不想再绘制"人生地图",那么,也有很多逃避的办法。最简单的办法,就是退缩,并保持现状。
许多人不接纳自己,常常会自我否定和自我攻击,却放弃了内在探索,而选择忍耐和逃避。面对人际关系中存在的障碍,不是去化解,而是把人际关系简化,有的索性只剩下亲人关系。在家人面前,就算任性为之,也会获得包容。对世界的看法,则保持不变,不再对世界产生好奇。
许多妈妈埋头于柴米油盐的生活,最大限度回避了这三组关系。派克的另一句话,说得言简意赅:规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。

3·亲子关系非完全对等的人际关系
如果说,大部分情况,我们都可以逃避的话,那么,孩子的到来,则让妈妈们无处可逃。亲人和朋友会包容我们,但孩子只是凭天性和直觉生活,亲子关系不是完全对等的人际关系。我们的情绪和成熟程度,我们对生命的理解和态度,我们处理亲密关系的能力,被这个小生命映照得一览无余。
从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系,怎能处理好与孩子的关系?如果我们对这个世界不再好奇,怎么能留住孩子的好奇心?
有位妈妈感慨:我现在才理解"孩子是天使"这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。
如果我们抗拒成长,就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系,心中就会有一个"理想小孩"的形象,希望孩子主动符合我们的期待。
于是,几乎和孩子绑定在一起,共进退,同悲喜。孩子被老师夸奖了,这一天就非常愉悦;孩子考试考砸了,心情顿时灰暗下来。如此一来,孩子就会变成人生最大的"创可贴"。一个孩子,很难担负两个人的成长任务,这样的状态,注定会出问题。
选择与孩子一起成长,意味着我们要重新审视三组最基本的关系,要面对人生的问题,寻求答案,完善自我。我们并非过了18岁,便是真正意义上的成人,在某些时刻,我们只是大号的孩子。我们成长中积累了很多暗伤,许多成长任务并没有完成,与孩子相处,这些问题再次浮出水面,这也是很好的线索。当我们感到困顿、力不从心的时刻,不妨停下来,看看到底是什么阻碍了我们。

4·孩子的教养,拼的是父母的功底
当我们不再逃避,勇敢面对问题,也意味着离开心理舒适区,进入不确定的状态。世间最美的花朵都开在最艰辛的枝头,成长就是一个破茧成蝶的过程。成长意味冒险,也伴随着苦痛,这也是我们回避成长的最主要的原因。
这个过程,会有煎熬,也会迷茫和焦虑,但只要我们坚持思考,终究会找到解决的途径。面对困惑的时候,阅读会打开一扇窗,我们有必要了解一些心理学方面的知识。庆幸的是,现在通俗心理学著作的质量越来越高。我们会发现,每个问题解决之后,我们的人生都变得更通透,更顺畅,不会再被同一块石头绊倒。
而每个困境背后,都隐藏着人生的礼物。

我始终觉得,教育的方法和技巧,只是孩子成才的冰山一角。有时候,孩子的教育,拼的是功底,拼的是父母的处世态度和人生感悟。也就是说,父母的整个人生,都会参与到教育中来。
从目前的现状来看,妈妈承担的教育责任更重一点。所以,我总是劝妈妈,人到中年,路要越走越宽才好。低到尘埃里,洗手做羹汤,本来是很幸福的事情。但是,仅仅懂得柴米油盐,会离孩子的精神世界越来越远。
教育孩子的王道,是执着地栽培自己。
最理想的状态--孩子懂的,我们懂;孩子不懂的,我们也懂,至少,我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程,既是为自己,也是为孩子。孩子的起点,是父母的肩膀。如此说来,孩子永远不会有相同的起跑线。
所以,我敬重那些勤奋好学、不放弃自我成长的父母。

一年一会——你是清纯你是洁净你是永远的公主你是最美的雪最清凉的风最美的香花

好嫁风——战服系列小白鹅。

今天zhibo小白鹅,我肯定上来就指着各位姑娘鼻子大喊:我看谁还没买小白鹅。
就这么狂。

一年一会,还是热血沸腾,还是很期待,更激情的来分享这个约会时间。
前年的时候,我大着肚子,比较海象了,在一个场合遇到穿战服小白鹅的姑娘,姑娘头发很美,皮肤细嫩,细眉毛细眼睛,北大毕业,给我投过稿子,一屁股坐在我身边。
“婷姐,你知道么,我一会还要去见男人”
“婷姐,我听了你的特别积极的在找对象,你看我的小白鹅,你看我的羊绒衣”
我哈哈哈哈哈哈笑的很开心。
我更深层的是很感动,但是无法当场言说,当时我正在被阴阳,真的感受人间恶意,并且那个女的也在场,但是我看到我当时在寒风里写出的那一篇《老娘全都叫你们当公主——董洁篇》的个个文字,呈现在我眼前,作为一个理论写作者,我一直是这么定义自己,这种理论沉入实践的成就感是值得一公升大雪里的眼泪的,对我还是很爱哭的
我不以为耻反以为荣。
说明我还活着还在激动,还在青春热血还在战斗。

然后转年回来,在我写我产后抑郁的时候,这个姑娘,给我发信息,给我看了她的钻戒。
一份小白鹅,我穿着它坐在这里,见证无数个好嫁风姑娘身披战服所向披靡。

小白鹅,我是叫你们作永远的公主永远的战士的,我们不是来玩闹的,我们是来完成转化率的,老娘想要的都会有。

一年一会,说说小白鹅的反馈:

1暖和到爆炸。对,所有的姑娘没有说这件不暖和的。以至于我挺怕降温的,因为一降温大家就不断的问小白鹅。太暖了,也没有别的秘诀。
第一:鹅绒。我觉得我还是很有眼光的,我从前几年就拒绝推荐鸭子绒了,我是不是说到做到,很多鸭绒来找我,就连被子,被垫子,枕头我都非常统一的推荐鹅绒。一入鹅绒深似海,从此鸭子是路人,因为鹅吃的单一干净鸭子吃的杂,小白鹅几乎没有传统鸭绒的那种动物腥味。并且,保暖来说,这俩保暖度简直是质的差距。你放心,你会跟马姐一样,买了一件小白鹅,全家都想鹅鹅鹅。

第二:疯狂充绒。不吝惜材料。不要觉得小白鹅最华丽的款式才七百多,当然,我跟狮子座小老板砍价几乎狗咬狗一嘴毛了,他快能演麦克白我都快能演奥菲莉亚公主了。最终价格保持七百多,今年的行情下,大家可以珍惜这份一年一会好嫁风的情谊了。限电,工人涨价,成本涨价,鹅绒涨价,但是小老板的公主心上来,七百多的诚意价格。
明年不好说了,所以没有入的直接上。但是质量还是破表的700蓬松度的百分之九十的白鹅绒,标准是没有比这个更高了。反正就是疯狂充。
我相信懂行情的都知道这个价格的真诚度。
老板也谢谢大家的支持。他不会太会讲话,其实很羞涩的一个人,就是疯狂充白鹅绒让大家暖暖的。

[小红花]
战服。
我认为,所有的女孩子都应该有一件白色的羽绒服,或者十件,这个没有什么年龄的限制。
过去在冬天穿一件白色羽绒服是一件奢侈的事情。
但是来来来,我把你塞在我胖胖的嘎吱窝下,来告诉你:
时代变了。
几年前我推荐白色的大衣,白色小白鹅,会有很多人说是不是年纪不适合,会不会脏。
不,我认为他们属于全体女性。
我的思维因为过于超前,以至于很多女的根本看不懂,还会笑话我土哈哈哈哈,我不是土,而是我不会吹捧爆款,我要提前押题,你以为我在你后边,其实我是扣圈了。

如果你不会get我的观念,你直接七百多秒入,然后小白鹅穿上直接看回头率和转化率就好。

[小红花]
小白鹅是非常极简的款式,因为我一直都说女人要雌雄同体。白色和大毛条已经非常青春清纯了,所以在款式上就是很简单,做到异常的简单,但是简单的东西是最难的。
以往小白鹅我会急速的请求年轻妹子必入,因为我在年轻的时候就是穿跟小白鹅差不多的羽绒服款式,真的,觉得年轻时候没白活。当然我年轻时候也有很多灰头土脸不像人的时候,但是穿白色毛毛羽绒服的时候,现在年纪大了总是觉得很安慰的。是的,真好看啊。当年我穿着小白鹅去外甥女家喝酒,结果熊爸爸喝的有点飘,就说我那件白色羽绒服真的好好看,要给他姑娘买一个,爸爸真的超级疼爱他女儿,是那种女儿出去留学会想女儿当场哭的爸爸,会给女儿制作vlog的爸爸。并且是超级笔直的大直男。平实超级内敛,结果张口要白羽绒服,后续我送了小熊一件,小熊特别开心,说这就是一直在找的羽绒服呢。去年她也试穿了小白鹅,大家都还记得吧,超漂亮的。

[小红花]
小白鹅的大毛条还是深秋的枫叶家小老板小胖手一个个给大家挑的,争取做到最完美最胖最没有在减肥最没有在秃头的大毛条。并且百分百纯天然。这一根大毛条大家去市面上称称看多少钱,真的用料超级爽,因为小老板过去是作外贸的,亲手亲脚十年过去还在材料堆工人房里咔咔干活。

好嫁风冬天的毛茸茸马姐都给你配齐了,并且就是小白鹅子这样的一配,差一点都不行,差一分差一毫挪一点点,其实小老板一整年都在思考小白鹅,经常寄送一些样品给我看,但是完美的作品就是天作之合。你穿上小白鹅就是知道这市面上的庸脂俗粉多难看了。是,可能图片看不出来,我欢迎你们骑着小白鹅去市面上破两千块的羽绒服对打,最终,鹅胜,因为我都打过了。

大毛条还有个好处,就是深埋囡囡大毛条显得脸小的拍照,然后发圈,太神了。
你的胖友圈必须拥有这个内容。
我35岁时候还发了哈哈哈哈哈哈哈,比较无耻,但是真的好看。

[小红花]
小白鹅采取四层锁死层层锁绒工艺,反正就是不钻毛。是的羽绒服必须要考核的就是这点,要不然今年你买的羽绒服,穿俩月抵不过一件棉毛衣保暖了。小白鹅我是一直穿一直穿一直穿的,一冬天真的一根毛也没钻出来,我他妈就觉得我前些年的羽绒服是白买了。

[小红花]催桃花催桃花催桃花催桃花的玄学鹅。
我的妈呀,很多小仙女不知道为啥,齐刷刷的给我反馈完事儿鹅子就反馈好姻缘,再来几个血啦贵的老公男朋友给买的包。
我这么多年作为深渊一样凝望,总结了三年
我的妈呀,这件衣服到底咋了么?
我后续总结了一下:

清纯感到位
但是斯文气有不显得黏腻/
毛茸茸很让人亲近。
直男看着一片白茫茫毛呼呼的小可爱立刻两眼放光。
没办法
就是放光。
这个就是受直男dna支配的。他们自己也没辙。
你们作为好嫁风小姑娘,
就是
秒买。
战服
穿上。

完事儿。

加评论夸夸辛苦小老板:抽一件小白鹅送姐妹。
然后pinglun我给爆照的,我会自己找你,怼一百块给姑娘喝奶茶。

爱你们哦,晚上见吧。

对了小白鹅子有了的,今年还有泡芙粉鹅,地表最强打工妹黑天鹅。
今晚都会给大家看个清清楚楚明明白白的。
我这么保守的一个人,去年这俩货我都穿了,我不满意,今年几轮下来,可以了
万箭齐发,
给我冲吧,拼手速。
:深秋的枫叶
深秋的枫叶
深秋的枫叶
深秋的枫叶

妹妹们小白鹅的样子超好看思密达


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