学会认识自己,活出自在人生
知己知彼,百战不殆。了解敌人的同时,也要学会认清自己。
人这辈子最大的敌人其实就是你自己,我们有多少人真正认识自己?又有多少人最终是输给了自己?我们每天为生活疲于奔命,忙忙碌碌,好像都是在为他人而活,各种人际关系的交织和碰撞,各种压力和不可预知的未知,导致负面情绪郁积,焦虑情绪成了这个社会中每一个人的通病,因为不能和自己的情绪和谐共处,陷入恶性循环,而无力挣脱。
归根结底还是我们没能真正认识自己。一个人只有学会认识自己,才能正确地管理情绪,活出自在人生。那么,怎么才能学会认识自己呢?
《我的内在无穷大》一书作者张沛超对人性有了深刻的剖析:人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么。一些迷茫与困惑的解药,唯有:不断的认识你自己。
只有当我们认识到自己现在的行为和选择,都与过去的经历,与暗示和潜意识有关,那就要懂得理性地去探索自己的内心,认识真正的自己,我们才能摆脱现状,平衡好和父母或者同事的关系,在过程中不断的去认识自己,尽量避开和远离负面情绪,调整心态。也只有我们能够不断去认识自己的时候,我们才能走出被标签禁锢的自己,活出自在人生。
书中告诉我们:化解内心冲突,重塑人我边界,开启自我疗愈。愿我们在人生的漫漫历程中,发掘自己的潜能和未知的自己,学会在关爱自己中成长,努力找寻人生目标和实现自我价值。
(微博限制发文,《我的内在无穷大》本书的长评,以图片形式发表)
知己知彼,百战不殆。了解敌人的同时,也要学会认清自己。
人这辈子最大的敌人其实就是你自己,我们有多少人真正认识自己?又有多少人最终是输给了自己?我们每天为生活疲于奔命,忙忙碌碌,好像都是在为他人而活,各种人际关系的交织和碰撞,各种压力和不可预知的未知,导致负面情绪郁积,焦虑情绪成了这个社会中每一个人的通病,因为不能和自己的情绪和谐共处,陷入恶性循环,而无力挣脱。
归根结底还是我们没能真正认识自己。一个人只有学会认识自己,才能正确地管理情绪,活出自在人生。那么,怎么才能学会认识自己呢?
《我的内在无穷大》一书作者张沛超对人性有了深刻的剖析:人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么。一些迷茫与困惑的解药,唯有:不断的认识你自己。
只有当我们认识到自己现在的行为和选择,都与过去的经历,与暗示和潜意识有关,那就要懂得理性地去探索自己的内心,认识真正的自己,我们才能摆脱现状,平衡好和父母或者同事的关系,在过程中不断的去认识自己,尽量避开和远离负面情绪,调整心态。也只有我们能够不断去认识自己的时候,我们才能走出被标签禁锢的自己,活出自在人生。
书中告诉我们:化解内心冲突,重塑人我边界,开启自我疗愈。愿我们在人生的漫漫历程中,发掘自己的潜能和未知的自己,学会在关爱自己中成长,努力找寻人生目标和实现自我价值。
(微博限制发文,《我的内在无穷大》本书的长评,以图片形式发表)
学会认识自己,活出自在人生
知己知彼,百战不殆。了解敌人的同时,也要学会认清自己。人这辈子最大的敌人其实就是你自己,我们有多少人真正认识自己?又有多少人最终是输给了自己?
我们每天为生活疲于奔命,忙忙碌碌,好像都是在为他人而活,各种人际关系的交织和碰撞,各种压力和不可预知的未知,导致负面情绪郁积,焦虑情绪成了这个社会中每一个人的通病,因为不能和自己的情绪和谐共处,陷入恶性循环,而无力挣脱。归根结底还是我们没能真正认识自己。
一个人只有学会认识自己,才能正确地管理情绪,活出自在人生。
那么,怎么才能学会认识自己呢?《我的内在无穷大》一书作者张沛超对人性有了深刻的剖析:人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么。一些迷茫与困惑的解药,唯有:不断的认识你自己。
只有当我们认识到自己现在的行为和选择,都与过去的经历,与暗示和潜意识有关,那就要懂得理性地去探索自己的内心,认识真正的自己,我们才能摆脱现状,平衡好和父母或者同事的关系,在过程中不断的去认识自己,尽量避开和远离负面情绪,调整心态。也只有我们能够不断去认识自己的时候,我们才能走出被标签禁锢的自己,活出自在人生。
书中告诉我们:化解内心冲突,重塑人我边界开启,自我疗愈。
愿我们在人生的漫漫历程中,发掘自己的潜能和未知的自己,学会在关爱自己中成长,努力找寻人生目标和实现自我价值。
知己知彼,百战不殆。了解敌人的同时,也要学会认清自己。人这辈子最大的敌人其实就是你自己,我们有多少人真正认识自己?又有多少人最终是输给了自己?
我们每天为生活疲于奔命,忙忙碌碌,好像都是在为他人而活,各种人际关系的交织和碰撞,各种压力和不可预知的未知,导致负面情绪郁积,焦虑情绪成了这个社会中每一个人的通病,因为不能和自己的情绪和谐共处,陷入恶性循环,而无力挣脱。归根结底还是我们没能真正认识自己。
一个人只有学会认识自己,才能正确地管理情绪,活出自在人生。
那么,怎么才能学会认识自己呢?《我的内在无穷大》一书作者张沛超对人性有了深刻的剖析:人生最大的难题就是:自己都不知道自己想要什么。一些迷茫与困惑的解药,唯有:不断的认识你自己。
只有当我们认识到自己现在的行为和选择,都与过去的经历,与暗示和潜意识有关,那就要懂得理性地去探索自己的内心,认识真正的自己,我们才能摆脱现状,平衡好和父母或者同事的关系,在过程中不断的去认识自己,尽量避开和远离负面情绪,调整心态。也只有我们能够不断去认识自己的时候,我们才能走出被标签禁锢的自己,活出自在人生。
书中告诉我们:化解内心冲突,重塑人我边界开启,自我疗愈。
愿我们在人生的漫漫历程中,发掘自己的潜能和未知的自己,学会在关爱自己中成长,努力找寻人生目标和实现自我价值。
孩子不能这样教!
看起来好有教养……实则是假的!
这样的孩子,就像装进套子里:
金玉其外,却不是自己。
父母应该教孩子学会以正确的方式表达自我
学会与他们沟通……而非教条地听从父母管教,做别人眼中讨别人喜欢的人。
教养不是教条!
人……本就是要活出自己。
活不出自我的,都是失败者。
因为他的人生是在他人虚浮的赞美中度过
到头来,自己想做的事……要做的事
一事都无成!只是得到那些虚假的奉承[允悲]
看起来好有教养……实则是假的!
这样的孩子,就像装进套子里:
金玉其外,却不是自己。
父母应该教孩子学会以正确的方式表达自我
学会与他们沟通……而非教条地听从父母管教,做别人眼中讨别人喜欢的人。
教养不是教条!
人……本就是要活出自己。
活不出自我的,都是失败者。
因为他的人生是在他人虚浮的赞美中度过
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一事都无成!只是得到那些虚假的奉承[允悲]
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