#潘院小课堂#很多小伙伴对于瘦脸zhen都有很多疑问，今天做一期Q&A来为大家一一解答一下这些问题。
Q :打了能不能做运动?
A :建议一月内不要做激烈运动，不然可能会导致留存时间缩短。
Q :自身有耐yao性怎么办?
A :不建议再次改善，因为体质问题打了效果也不会很好。
Q :需要多次 吗?
A :需要，咬肌每天都在运动，建议每半年至一年时间内连续打三次，后续恢复会慢一点，但不会完全消失。
Q :怎么区分?
A :咬紧牙关，摸两边下颌缘，凸出来的两处肌肉就是。
Q :方脸打有效果吗？
A :分情况，瘦脸zhen只能改善咬肌肥大，对骨骼型方脸改善不大。
Q :打了能不能做运动?
A :建议一月内不要做激烈运动，不然可能会导致留存时间缩短。
Q :自身有耐yao性怎么办?
A :不建议再次改善，因为体质问题打了效果也不会很好。
Q :需要多次 吗?
A :需要，咬肌每天都在运动，建议每半年至一年时间内连续打三次，后续恢复会慢一点，但不会完全消失。
Q :怎么区分?
A :咬紧牙关，摸两边下颌缘，凸出来的两处肌肉就是。
Q :方脸打有效果吗？
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明华澳汉Q3-U100接触式IC卡读写器
明华澳汉Q3-U100接触式IC卡读写器是北京明华诚信科技有限公司专业供应的一款全新外形的接触式读写器。读写器支持USBHID无驱接口或RS232串口，易于与电脑相连接。明华澳汉Q3-U100接触式IC卡读写器可应用于电子政务、电子银行、电子支付 、电子医疗 、公钥基础设施 、网络安全 、访问控制和积分优惠。
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昨天立冬吃饺子，盒马不给送，Q爹亲自去买，Q妈把窗台的雪抓进来给Q玩。
快递还在陆续到达中，矾根植物运了整整6天，打开居然还都活着，真是感慨生命的顽强。
今年双十一提前，感觉快递公司都做好了十足的准备，有条不紊的，反倒是超市、餐饮在恶劣天气略显运力不足，感觉春节那段时间提前到来了，Q妈赶快囤了点方便食品以备不时需[允悲]
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