[放假]我放假-他们说：单身狗放假是最无聊的！
1~还是照旧的奶茶➕加浓美式
2~契儿子、被我拿捏的小鬼超好玩的
3~来自游戏的快乐时刻
4~去小姐妹家玩耍两天~胖了几斤而已[苦涩]
5'6~一个人登山、听着~这该死的自由…哈哈
7~晚餐…一个人就随便吃点[摊手]太懒了
8~疯狂安利的歌…容和这温柔谁抗拒得了…爱了[心]
9~电影不错赎罪…结局真的是…意难平[苦涩]
1~还是照旧的奶茶➕加浓美式
2~契儿子、被我拿捏的小鬼超好玩的
3~来自游戏的快乐时刻
4~去小姐妹家玩耍两天~胖了几斤而已[苦涩]
5'6~一个人登山、听着~这该死的自由…哈哈
7~晚餐…一个人就随便吃点[摊手]太懒了
8~疯狂安利的歌…容和这温柔谁抗拒得了…爱了[心]
9~电影不错赎罪…结局真的是…意难平[苦涩]
【双眼皮术式➕眼综合攻略大全】
p1埋线双眼皮(日式无痕)
p2缝线式双眼皮(微创、韩式、三点、六点等)
p3全切式双眼皮
p4眼综合
p5内眦赘皮矫正术(开内眼角)
p6外眦成型术(开外眼角)
p7上睑提肌
p8下眼睑下至术(眼综合雷区)
p9眼部问题Q&A
关于 、 你想知道的都在这里[并不简单]还有对双眼皮有任何疑问的都可以私信我，看到都会回复的。
p1埋线双眼皮(日式无痕)
p2缝线式双眼皮(微创、韩式、三点、六点等)
p3全切式双眼皮
p4眼综合
p5内眦赘皮矫正术(开内眼角)
p6外眦成型术(开外眼角)
p7上睑提肌
p8下眼睑下至术(眼综合雷区)
p9眼部问题Q&A
关于 、 你想知道的都在这里[并不简单]还有对双眼皮有任何疑问的都可以私信我，看到都会回复的。
今日分享
早餐：全麦吐司➕纯牛肉肠➕鸡胸肉丸➕生菜➕柚子➕黑芝麻丸➕咖啡
午餐：鱼香茄子➕米饭
晚餐：
加餐：
今日运动
帕姐4分钟一首歌全身热身✖️1
开合跳100个✖️3
深蹲50个✖️4
平板支撑1分钟✖️4
俄罗斯转体40个✖️3
臀桥20个✖️5
周六野10分钟改善斜方肌✖️1
搏击操14分钟拳法入门✖️1
帕姐10分钟全身拉伸✖️1
今天吃到了鱼香茄子！！！！可是吃完之后就腻了一下午[嘻嘻] 准备10号换一种喜欢的吃了[嘻嘻]今天开始吃黑芝麻丸了……发际线后移得过于过分了……是还是有点心慌……
准备洗漱睡觉啦 大家晚安[月亮][月亮]祝我们生活顺利每一天[心]
早餐：全麦吐司➕纯牛肉肠➕鸡胸肉丸➕生菜➕柚子➕黑芝麻丸➕咖啡
午餐：鱼香茄子➕米饭
晚餐：
加餐：
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帕姐4分钟一首歌全身热身✖️1
开合跳100个✖️3
深蹲50个✖️4
平板支撑1分钟✖️4
俄罗斯转体40个✖️3
臀桥20个✖️5
周六野10分钟改善斜方肌✖️1
搏击操14分钟拳法入门✖️1
帕姐10分钟全身拉伸✖️1
今天吃到了鱼香茄子！！！！可是吃完之后就腻了一下午[嘻嘻] 准备10号换一种喜欢的吃了[嘻嘻]今天开始吃黑芝麻丸了……发际线后移得过于过分了……是还是有点心慌……
准备洗漱睡觉啦 大家晚安[月亮][月亮]祝我们生活顺利每一天[心]
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