闺蜜下午给我科普了30分钟，“要变美，先变鬼”。她现在确实挺鬼的，能不能变美得再等等。

我问她，纯天然不好吗？她批评了我的粗糙。告诉我，男人都在打水光。还跟我说了很多其他人做得更多的医美项目。她充其量就是微整。

我说，我们家小哥哥喜欢纯天然的。闺蜜说，直男一枚。保证你做了他都发现不了。我就在想，直是直了点，但又不瞎。最后，我弱弱问她一句：整形医院给你钱了吗？

圈子，真是无比强大。当你进了圈子，你就会不断对标其他人。然后，继续追赶。医美是这样。健身是这样。创业亦是这样。

有时候，会让我们失去独立思考的能力。我们确实要时刻保持觉察。对自己起心动念的觉察。 https://t.cn/R2WxkzO

周末就开始❄️降温啦，这几天天气一直是闷闷热热的[失望R]
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月养水由北京中医药大学专家研制的调理饮品，口味宜人，性味不会有所偏性;兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念，根据养生学中“药食同源”的原则，以百合、发芽糙米、发酵糯米等温性纯天然食材配伍(无任何药物成分)，煮制而成。月养水对于备孕期、妊娠期、哺乳期有不同功效。
月养水主要成分：
百合，性味甘，有润肺止咳、清心安神作用，富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。
发芽糙米，含有大量蛋白质酶、维生素A、B族维生素、蛋白质等多种营养物质。发芽糙米有利于蛋白质消化，能消食开胃，促进食欲。
发酵后的糯米，维生素B1，维生素B2，叶酸含量急剧增加，维生素B2能够促进生长发育，含有钙，铁、镁、锌等矿物质，提高人体矿物质的吸收。