寅时功课中…

你有多久没有静下心了?
练功 站桩 打坐 调息
是时候开始内守了

冬,终也,万物收藏也
在大环境不好的情况下
果断放弃外部活动
潜心修炼,不断提高自己的能力
等到来年开春,才能生发助长

天地闭,君子退场,小人登场
这时候,要“俭德避难”
低调行事,不能太招摇
行藏不是消极避世,而是另一种积极进取

模特出图

当黎明的太阳升起,美好的一天又开始了!人生路上,一路风雨,一路磨砺,一路成长,没有谁的一生一直坦途,没有谁的一生阳光欢乐永相随,谁都有踽踽难行的时候。抓住今天,在宁静中奋进,成功来自坚持,相信勇气,执着创造奇迹。愿你能修炼出一颗强大的内心,成为更好的自己!
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【学会控制情绪,才能控制人生】谁的生活没有烦恼?有人放任坏情绪滋长蔓延,有人用冷静平和修炼自己。控制情绪不是压抑情绪,而是学会处理它。别因为坏情绪影响,在日复一日的焦虑中消耗自己。今天起,不要再为莫名的烦恼纠结,不要再让琐事挤走了快乐。只有消化了坏情绪,才能痛快拥抱好运气。#负面情绪竟然可以引发这么多疾病# (人民日报)


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