何为瑜伽,何为师?
艾扬格证书唯一可以颁发的地方就是印度普拉总院,至今还保留着手写花体英文名字,当年我就是在普纳看着头发花白的老师慢悠悠的写下我的名字。
不知道当这位拿到所谓的艾扬格师资证书的同学知道自己花了时间负担金钱得到的应该是一种荣誉的象征,变成一个偷盗的产物,会是什么心态……
请瑜伽圈各位同仁转发,致谢#艾扬格瑜伽##瑜伽#

每日阅读分享:
帕坦伽利瑜伽经1.17~
善普拉尼亚塔三摩地可由推论、内省、喜悦及纯洁的自我伴随而生。
Yoga sutras of Patanjali 1.17~
Samprajnata [Samadhi] consists of [the consecutive] mental stages of absorption with physical awareness,absorption with subtle awareness, absorption with bliss, and absorption with the sense of I-ness. https://t.cn/R9atFw0

因为二胎的原因,很久没有运动了,最近几天每天早晨坚持体能30分钟,虽然浑身酸痛,但是感觉真的与众不同,之前大宝的时候,因为身体调理的原因,考了瑜伽证,私教证,营养师证,普拉提证,那时候只是觉得自己锻炼来改变个人身体状况,可是因为有了系统的训练过,所以不会因为独自一人而不会去坚持训练,脸上的化妆品始终无法掩饰眼神的疲惫,身上所散打出来的精气神是任何装饰都无可替代的。
二胎的时候又考试了心理咨询师二级,一直在研究占星,如有需要可以咨询。 https://t.cn/RLLnRql


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