102.7了,掉了0.1斤其实就是没掉,我觉得是因为昨天吃太多了,每顿都很撑。今天一定要少吃少吃少吃!
早上尝试了八千步全麦面包+肌肉小王子鸡胸肉+无油煎蛋+小轻纯沙拉酱。绝配!!超级好吃!!我吃了半个三明治,才二百多千卡。悠悠吃了另外半个,全部吃光光,她也超爱。
李承霖今早也迈出了十斤这个坎儿,他又开始第二个十斤的减重路程了,我们俩节奏差太多了,我只希望这一周保持在102就好啦~
早上尝试了八千步全麦面包+肌肉小王子鸡胸肉+无油煎蛋+小轻纯沙拉酱。绝配!!超级好吃!!我吃了半个三明治,才二百多千卡。悠悠吃了另外半个,全部吃光光,她也超爱。
李承霖今早也迈出了十斤这个坎儿,他又开始第二个十斤的减重路程了,我们俩节奏差太多了,我只希望这一周保持在102就好啦~
看完第二季
非要去吃瓜
瞿总原来开的是卡宴
第一季人的滤镜真的是碎一地
看到后面才发现
首因效应下的主观带入
有些人因为相貌 性格得到关注
长时间接触其中的落差
只会有更大的反噬效果
不排除有些情节的可以安排
但真有实力的人不会一直处于低谷
或者对于有些而言
offer并不重要
更重要的不过是提高知名度
更好圈钱罢
我只希望学生能赢能赢
非要去吃瓜
瞿总原来开的是卡宴
第一季人的滤镜真的是碎一地
看到后面才发现
首因效应下的主观带入
有些人因为相貌 性格得到关注
长时间接触其中的落差
只会有更大的反噬效果
不排除有些情节的可以安排
但真有实力的人不会一直处于低谷
或者对于有些而言
offer并不重要
更重要的不过是提高知名度
更好圈钱罢
我只希望学生能赢能赢
这两天接到最多的就是家长退费消息
一会儿“关闭1500个教学点”一会儿“直播带货卖农产品”一会儿“捐8万套桌椅”还有学校直接发通知不让家长给孩子报辅导班……
家长只能推导出一个结论——赶紧把钱退出来
我呢,算是赶上了涨薪的好时候攒了点钱。所以整体还是很感激这个工作的,但是现在政策在那放着,我只希望顺顺利利站完最后一批岗位。
一会儿“关闭1500个教学点”一会儿“直播带货卖农产品”一会儿“捐8万套桌椅”还有学校直接发通知不让家长给孩子报辅导班……
家长只能推导出一个结论——赶紧把钱退出来
我呢,算是赶上了涨薪的好时候攒了点钱。所以整体还是很感激这个工作的,但是现在政策在那放着,我只希望顺顺利利站完最后一批岗位。
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