如果能拥抱当下的经验，不抗拒、不评判、不否定、不扭曲、不假饰；如果能放下所有“我应该如何”的概念；如果知道了你我他都不是固定的实体，而是当下活生生的动态经验，会在每一个崭新的时刻鲜活地绽放出来，那么，我们就会温柔地做成我们自己，也让他人做他们自己----《完美的爱，不完美的关系》 https://t.cn/RxEPgte
臣服并非认命，并非什么都不做。真正的臣服是，在内在，全然接纳当下发生的事，放下情感上的抗拒、愤怒和头脑里的评判、贴标签。
如此，你的心才会在宁静中升起更深的觉知，这份觉知会带给你更有效的行动，这时候的行动是基于了解的积极能量，而不是基于恐惧、批判、抗拒的负面能量。#十一月连更挑战# https://t.cn/z8aNKhf
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"所以，当面对美国对中国高科技产业的不公待遇的时候，我们是不是可以先放下自己的受害者心理，放下对对方的指责？愤怒、指责无助于帮助解决相关企业的困境和芯片行业发展的渴望，这样的对抗情绪和心理，也无法帮助企业走出中国，与世界合作。
在这个时候，我们是不是可以先不急于否定对方，而是好好地研究一下，对方说的背后到底是什么意思。至少努力地放下自己的评判标准，做到正确的理解，而不是用主观猜测和臆断来推测对方的意图。"
在这个时候，我们是不是可以先不急于否定对方，而是好好地研究一下，对方说的背后到底是什么意思。至少努力地放下自己的评判标准，做到正确的理解，而不是用主观猜测和臆断来推测对方的意图。"
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