刚看了一篇物到君的推文
《在家吃早餐，成年人最高级的奢侈品》
颇有感触
很早以前，喜欢刘若英的歌
她《当爱在靠近》中唱
“真的想，寂寞的时候有个伴，日子再忙，也有人一起吃早餐。虽然这种想法，明明就是很简单，只想有人在一起，不管明天在哪里…”
上班的早晨是很忙碌的，争分夺秒
从来没有在家心平气和的吃一顿早餐
近几天隔离在家，有了大把的时间
早晨睡醒洗漱后，打开音响听着音乐
在厨房煎上两张葱油饼
两个荷包蛋，一把金针菇，几片羊肉卷
微波炉里热一杯牛奶，十分钟搞定一顿早餐
然后边听音乐边吃早餐
可以在家安静的吃早餐
这么稀松平常的一件事情
在成年后的生活中竟成了一种奢侈
“世人慌慌张张，不过图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种慌张。”
在慌慌张张的日子中慢下来，真好
早餐后，煮上雪梨红枣茶，剥一颗橙子
在氤氲的水汽中，边吃橙子边看书
顺便想一下中午吃什么晚上吃什么
雪小禅老师说“我半生一直研究人生的意义，答案还是，吃吃喝喝。”
人活一世，活的不过是一饭一蔬
是当下和远方，是自爱和爱人
林清玄在《人间有味是清欢》里这样写道：
“浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。”
生活的仪式感
有时候只需要一顿简单的早餐就好
我想在以后每个上班的早晨
可以早起半个小时
不慌不忙的在家吃早餐
让接下来的一整天在从容不迫中的徐徐展开

林清玄在《人间有味是清欢》里这样写道：浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。生活的仪式感，有时候只需要一顿简单的早餐就好。不是街边的囫囵吞枣，也不是路边的边走边吃，而是坐在家里的餐桌前，桌上有热腾腾的肉包，就着一碗热乎乎的豆浆，吃完后像电影里那样风淡云轻地切一个橙子。它能带给人的，不仅仅是果腹的满足，而是不管外在世界如何变化，内心都感觉安全的陪伴。它更是对一天美好开始的期许，好好对待生活的仪式感。所以，别让早餐也成为一件奢侈的事情。

#非遗建盏[超话]#
建盏，茶人的归宿。

在建窑的深沉浓厚的黑釉里，虽然观察汤色逊色些，但是却看到了历经千年而不衰的风华与生命的张力，茶香氤氲，禅意朦胧，黑沉沉的色彩中，却透漏出这个时代低调、内敛、毫不张扬的审美情调。那种萧散简淡的，归于质朴“清欢”意趣，千年之后依然浸润人心，依然能给人以舒缓平和的、美的震撼。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。这是苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》中的一句。一盏清浅好茶，一盘鲜嫩时蔬，人间真正有味道的还是清淡的欢愉。

捧起建盏，将欲望放置一旁，断绝一切不需之物，舍掉一切尘世杂念，离开外物给我们强加的“使命”，享受片刻的宁静和纯真。

低调的人生，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几，一盏，一人，一幽谷，浅酌慢品，任尘世浮华，似眼前不绝升腾的水雾，氤氲，缭绕，飘散。茶罢，一敛裾，绝尘而去。

古人云“行到水穷处，坐看云起时”，处绝境时不失望，那是希望的开始。

建盏给人以直观的美感，是可以靠感官触摸到的生活美学，所以很多茶友都是杯控，甚至是建盏控。倘若与你投缘，他能将建盏的前世今生以及因何结缘巨细无遗地说给你听。

欣赏建盏的美，同喝茶一样，需要细细品味、体会，辨别出细微的变化，找寻出更加细腻与深层次的美……

慢慢地从与建盏的偶然相遇，变为希望拥有自己的建盏，开始“养”的历程。使用过程中的建盏如同普洱茶的越陈越香，透过橙红油亮的茶汤显示出的或金缕鹧鸪、或金丝铁线、或金耀兔毫，共同向宾客说明，它们以及它们的主人，都是有故事的……

对茶人而言建盏如贴身的衣物，可以低调柔软不着痕迹，在茶席上看似平淡品饮，就口时却能发挥味觉，把玩在指尖又能细悉品味。约三五好友，煮一壸好茶，分于各自盏内，任汤色变化，任时光静默都是美好时光。