【古镇乐茶】日前，书香茶论国际茶文化第五回在水乡古镇周庄的周庄书香府邸酒店内举行。来自云南省茶业协会、《中国林业产业》以及台湾省的专家、评茶师、茶人，围绕＂如何健康的喝一杯健康茶＂展开了广泛深入的交流。在交流中，中国茶如何走品牌之路、茶具要＂善用方为美＂、健康喝茶以利健康心灵等多个议题都引起了与会者的热烈讨论。

#成年人的世界##男性健康# 男性健康，绝对不是一朝一夕的事情，当男性发现自己的健康出现问题的时候，说明自己的身体已经透支了很长的时间了，只是以前不太明显自己没有觉察出来而已。

同样，已经出现的亚健康或者是疾病症状，想要彻底恢复的话，也绝对不是一朝一夕就能够恢复得了的事情。

锻炼，很多男性因为工作的原因时间老不够用，所以也就忽略了锻炼。

事实证明经常锻炼的男性身体比不锻炼的男性更加的健康，也更加不容易出现肾虚等症状。

所以男性一定要坚持每天做一些体能运动。运动的时间不必过长，但是最好能够是有氧运动和无氧运动结合锻炼。#两性课堂#

小赵今日分享适合女生喝的茶

胶囊茶语家的这个茶真的好️平时不怎么爱喝水的朋友 加了这个胶囊茶会爱上喝水的～而且还是0糖0脂0卡的茶！！好喝健康不怕胖 哈哈哈哈爱啦爱啦～七个味道 包装也是彩虹的颜色五颜六色的看着就很喜欢！真的是好喝又好看～

每个颜色都是不一样的口味 有玫瑰红茶、菠萝白茶、柠檬红茶、茉莉花茶、桂花乌龙、蜜桃乌龙、陈皮普洱

小个小个的胶囊包装 精致小巧 方便携带 胶囊都只有茶粉、茶叶、花、果肉！冲泡也很方便！不管热水温水还是冷水 都很快溶的～5秒内就可以喝啦️喝起来口感一点也不涩  淡淡的茶香味～

喜欢的朋友可以安排上啦！会爱上喝水的[羞嗒嗒]