奇石是大自然天地灵气造化的产物，它美在自然，妙在天成！，又岂止是审美价值?更有价值的应该是石文化的魅力!以历史眼光衡量，奇石早已以作为名门贵族传世收藏投资增值之用。奇石的形成全靠大自然鬼斧神工造化而成，如:风之蚀.水之磨.浪之琢.日日月月.岁岁年年，不知经历多少个千万年甚至上亿年才得创造出这，无声的诗，立体的画，神奇的造形，每一件永远都是孤品，物以稀为贵是古今中外永远不变的价值规律，它集天然性，稀缺性，不可再造性于一体，极为珍贵，世界上其实任何物品都很难同时达到以上条件。奇石从古代的皇族贵戚，士大夫到文人墨客，从近现代高官显宦世家大族到富商巨贾和社会名流，他们都热爱于收藏奇石，古语:山无石不奇.水无石不清.室无石不雅.园无石不秀，收藏奇石象征着一个人的文化品位和社会地位。赏玩奇石有修身养性之功效，胜于琴棋书画.种花养鸟之类，赏石品石是对人的耐心.毅力.静悟及心境的联想，古人曰:“石身人身.以石修身.石性人性.以石养性.石情人情.以石陶情”自然奇秀.朴实无华的奇石给人带来一种回归自然的宁静和超脱尘世的洒脱，颐养一份恬然的心态和悠远的情怀，修养一份平静又不失刚强的积极心境，能让人，养志.怡情.延寿，使生活充满无限的乐趣，近几年美国.台湾.日本.韩国.加拿大.意大利.德国等国家与中国奇石文化交流日益频繁是中国奇石文化走向国际化的表现。

奇石是大自然天地灵气造化的产物，它美在自然，妙在天成！，又岂止是审美价值?更有价值的应该是石文化的魅力!以历史眼光衡量，奇石早已以作为名门贵族传世收藏投资增值之用。奇石的形成全靠大自然鬼斧神工造化而成，如:风之蚀.水之磨.浪之琢.日日月月.岁岁年年，不知经历多少个千万年甚至上亿年才得创造出这，无声的诗，立体的画，神奇的造形，每一件永远都是孤品，物以稀为贵是古今中外永远不变的价值规律，它集天然性，稀缺性，不可再造性于一体，极为珍贵，世界上其实任何物品都很难同时达到以上条件。奇石从古代的皇族贵戚，士大夫到文人墨客，从近现代高官显宦世家大族到富商巨贾和社会名流，他们都热爱于收藏奇石，古语:山无石不奇.水无石不清.室无石不雅.园无石不秀，收藏奇石象征着一个人的文化品位和社会地位。赏玩奇石有修身养性之功效，胜于琴棋书画.种花养鸟之类，赏石品石是对人的耐心.毅力.静悟及心境的联想，古人曰:“石身人身.以石修身.石性人性.以石养性.石情人情.以石陶情”自然奇秀.朴实无华的奇石给人带来一种回归自然的宁静和超脱尘世的洒脱，颐养一份恬然的心态和悠远的情怀，修养一份平静又不失刚强的积极心境，能让人，养志.怡情.延寿，使生活充满无限的乐趣，近几年美国.台湾.日本.韩国.加拿大.意大利.德国等国家与中国奇石文化交流日益频繁是中国奇石文化走向国际化的表现。

分享一下今天的晚餐，好满足~

Marinara披萨（在意大利这种披萨很常见，其实这就是没有芝士的玛格丽特披萨，只有番茄和饼底，Marinara和Margherita可以说是最最传统的两种披萨了）+鸡胸肉+蘑菇+西兰花，低盐低脂又有可以满足训练所需的碳水和蛋白质，完美～

之前在意大利比赛和生活时，经常吃Marinara披萨，在国内很多人一想起披萨，都觉得是不健康的垃圾食品，但其实在意大利，这种低脂肪的没有芝士的披萨非常常见，极其适合运动员和健身人士。

一转眼疫情已经马上两年了，也已经两年没有回意大利了，不瞒你们说，很多次做梦梦到回到意大利，生活训练比赛等等等等，疫情这两年改变了太多人的命运和本来的生活节奏，但愿疫情可以早日过去，回归正常生活。[心] https://t.cn/RI7nYAL