最近突然很多人来问我瘦了多少
恍惚间想起寒假回家
见我的每一个人都问我胖了多少
那时候才开始下定决心减肥
我也不记得到底是怎么瘦下来的了
莫名其妙从快一百三十斤到快一百斤
好像是126还是128
反正就是随手一拍都可以看见我的好多层下巴
虽然我从小到大就好像一直有双下巴
但是那种感觉真的备受打击
我也不知道为什么高三后就开始像发了面的馒头一样怎么发胖
我也不知道这段时间是怎么瘦了二十多斤的
我本来没什么感觉
直到很多很多人
来问我为什么瘦这么多的时候
我才明白
嗷原来我瘦了
我还一直沉浸在自己胖的像个馒头的概念里
像第一张别人随手一拍
都可以看见我肉乎乎的脸
还有宽厚的背
那个时候安慰自己是因为冬天穿的厚
其实并不是啊
那个时候连不让减肥的奶奶都过来跟我说
女孩子还是不要太胖了
所以这个夏天还是决定减肥啦
不说瘦到什么高中时期的体重
起码要下三位数叭
减肥攒变好看见磊磊
一举四得!

#减肥[超话]#
2021.04.13 第1天
重新开始减肥第一天!
初始体重:55.6kg
身高: 169cm
目标: 52kg
今日体重:55.6kg
——————
今日饮食
早餐:

华夫饼+牛奶
午餐:

茶泡饭(把菜吃完啦,饭只吃了一点点)
晚餐:

水煮蛋+炒青菜+炒包菜(用水过油盐,食堂的菜太油了,不过吃蔬菜真的好幸福)
加餐:

千禧
——————
今日运动:1.一遍April瘦手臂运动

2.一遍April瘦小+大腿运动

3.一遍基础帕梅拉

4.跑步1.6km
——————
特别感谢之前给我提建议的姐妹,昨天又在小红书和微博上看了很多人的减肥餐,发现自己真的有太多减肥误区了,所以决定重新开始减肥啦。有什么对减肥很好的建议以及指导希望大家能指出哦!

难得和小文同学出去逛街啊,毕竟她现在经常和男朋友一起啦,就自然而然少和我在一起了。今晚超开心哈哈哈哈哈哈

试衣服试到狂笑,眼泪都飙出来。

我看上那条绿色裙子,手里抓着奶茶又抓着它,好一会才喝完奶茶了去试,一穿,卧槽,这也太小了吧,我还卡再大腿上不去,一看码数,哦,最小码[作揖]告辞。

明天开始继续运动,好好减肥吧,啊哈同学真的太胖了,小文同学也是要减肥啦哈哈哈哈哈。


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