#包包控~包治百病# [并不简单]說到2019年最火的It包款，Bottega Veneta的The Pouch雲朵包絕對榜上有名！擁有超自然皺褶，搭配柔軟的皮革面料，像是天上雲朵般俏皮可愛，一推出立刻成為街頭潮人的造型標配。而2020春季，這種枕頭般澎鬆療癒的軟式包款更是如雨後春筍般湧出，而最早設計出「枕頭包」的Maison Margiela也出現了許多的致敬款。今年春夏到底該入手哪一顆包？跟着小编CC一起来看看吧~
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知识分享：如何才能吃得健康
摘于日本作者秋山佳胤的《不吃也行》

人们拥有超自然疗愈能力。少吃，也就是把食物量减少，主要有三大好处：
1、免疫力提高，
2、年轻化，
3、寿命延长
前卫医疗机构的研究者们，也已经对这个事实加以关注了。

我们人体，对于过食不耐受，然而对于食物的诱惑，来自于情感上的需要：
（1）痛苦和孤独的时候，需要食物。
（2）闲暇时需要食物。
（3）无聊时需要食物。
（4）烦恼增多时需要食物。
人越是紧张，食物的摄取量会越多。压力的积累，就会找这找那来吃。过食其实是压力的一种代偿行为。过食之后消化不良，成为身体的负担。不如放松紧张性，食物依据身体需要量摄取。
“吃”这个行为，是把他物转为自身一部分的行为。
他物在自己的身体里转换同化，这就是吃。
把他物转为人体当中细胞的一部分，这一个工程需要很大的能量。
也就是说能量在食物消化上使用的越多，其他需要能量的地方比如免疫力（自愈力）就会处于待机状态。

过食后大脑的运作迟钝，判断力和想象力低下。肥胖的身体不美观，行动发生困难。

反而对于饥饿很有忍耐力。灾难时有些人可以长时间缺少食物而活下来。这是什么原因呢？这就是对于饥饿的忍耐机能让身体得以进化。

这种忍饿机能来自于狩猎时代的生存环境。狩猎时今天有猎物，明天没有的情况时有发生。身体必须适应少食或者无食的情况。

适度饥肠辘辘，脂肪就不会堆积，消化力得以提高。如果不停的进食，肠胃没有休息，脏器的功能恶化。免疫力也会下降，就容易得病。
读到这里的时候，有没有突然脑洞大开的感觉？
2019.10.18 https://t.cn/RxDTlG6

今天是青年节，也是星球大战粉们爱的原力日，在我看来青年的含义就是永远保持热诚和始终有颗想去探索的心，不畏惧不害怕任何挑战。两个日子重叠在一起还蛮棒的❤️星球大战里的原力，是超自然但无处不在的神秘力量，其中光明原力应该是平凡人都想要拥有的力量吧。它代表了正义、爱和疗愈，希望假期最后一天，每个人都能听到那句，ᴍᴀʏ ᴛʜᴇ ғᴏʀᴄᴇ ʙᴇ ᴡɪᴛʜ ʏᴏᴜ