以前看到有篇文章中提到，
但凡能写出那些长篇大论来的人，
心中肯定有更多的不舍与委屈。
当时不理解，如今却顿悟了。
因为我曾经也洋洋洒洒的给你写了那么多的关于我们之间的对与错好与坏，
却依旧没有阻止你放弃我和伤害我。
所以现在我没有这种想法了。
因为我终于明白过来，
如果我是你心爱的人，
你是万万不可能让我难过伤心，
不可能让我心存委屈和不甘，
所以即便你知道你做的是错的，
那又如何，错就错呗，
毕竟你心疼的那个人不是我，
想携手一辈子的人也不是我。
说的再清楚讲的再明白又怎样？
想论个孰是孰非谁对谁错又怎样？
不过是更让自己成为笑话而已。
不是对的那个人，什么都是错的都是多余的。果然，刺中灵魂的文案，
都是刻骨铭心经历过后得出来的。
但凡能写出那些长篇大论来的人，
心中肯定有更多的不舍与委屈。
当时不理解，如今却顿悟了。
因为我曾经也洋洋洒洒的给你写了那么多的关于我们之间的对与错好与坏，
却依旧没有阻止你放弃我和伤害我。
所以现在我没有这种想法了。
因为我终于明白过来，
如果我是你心爱的人，
你是万万不可能让我难过伤心，
不可能让我心存委屈和不甘，
所以即便你知道你做的是错的，
那又如何，错就错呗，
毕竟你心疼的那个人不是我，
想携手一辈子的人也不是我。
说的再清楚讲的再明白又怎样？
想论个孰是孰非谁对谁错又怎样？
不过是更让自己成为笑话而已。
不是对的那个人，什么都是错的都是多余的。果然，刺中灵魂的文案，
都是刻骨铭心经历过后得出来的。
刚跟妈妈大吵一架，因为网上的一些事情，我妈站防疫人员，然后我告诉我妈狗不会携带病毒的。我说如果有人来我家把蝴蝶打死，我就把那个人杀了。我妈说我爱蝴蝶比爱她都多，就生气的挂了电话。
我委屈的要死。结果挂了电话后我就给我妈疯狂打字。之后我妈给我发来微信，我一下子就哭了。我觉得我妈妈就是不知道怎么表达她的意思而已，其实她有一肚子的爱呢[悲伤][悲伤][悲伤]虽然她好像根本不在乎我在说什么[微笑]
我委屈的要死。结果挂了电话后我就给我妈疯狂打字。之后我妈给我发来微信，我一下子就哭了。我觉得我妈妈就是不知道怎么表达她的意思而已，其实她有一肚子的爱呢[悲伤][悲伤][悲伤]虽然她好像根本不在乎我在说什么[微笑]
你知道如何夸奖孩子吗？
沟通需要技巧，李亚老师从“如何夸奖孩子”入手展示沟通背后的种种动力。
在亲子沟通里，正面鼓励一定有效吗？
很多家长在尝试改善沟通问题时，会听到一个说法叫做“多夸孩子，多鼓励孩子”，但夸奖和鼓励也是需要讲究方法的。李亚老师在直播中说到一位朋友，得知要多夸孩子后，无论孩子做什么都夸他做的好，非常棒，结果一段时间后孩子对她说：“妈妈你知道吗？每次你夸我时我都很想把你杀了”，这位妈妈非常震惊，也很委屈，不明白为什么夸奖孩子会适得其反。
我们首先需要看到这位妈妈为解决问题所作的努力，并且呈现了反思和觉察的功能，这样的家庭寻求心理咨询的帮助往往孩子的预后效果会比较好，因为父母有功能、有意愿，只是在一些地方卡住了。
那么，为什么那样的夸奖会让孩子如此抗拒？
首先，夸奖背后是否暗含炫耀？例如让很多孩子感到苦恼的“才艺表演”，逢年过节要在亲戚面前表演才艺，父母对孩子的夸奖背后其实是炫耀，希望借孩子来展示自己的“教育成果”，一个有成就的孩子也能弥补父母的低价值感，似乎孩子的成就可以验证自己是好的。这个动力中没有真正地看见孩子，被孩子捕捉到会产生愤怒。
从精神分析的角度来看，很多时候我们是在用潜意识交流，不要认为孩子不知道、感受不到，其实孩子的感受是相当敏锐的。有一个婴儿观察的例子，一个大概十个月大的小婴儿，每天妈妈下班回来他都会高兴地朝妈妈爬过去，有一天妈妈可能因为工作原因和领导发生冲突，带着怒气回家，小婴儿就没有冲向妈妈，只是望着妈妈进门朝卧室走去。那段时间的观察，只有这一次小婴儿没有冲向妈妈。在潜意识层面，妈妈沉浸在怒气中，没有看向小婴儿，这一系列的非语言信息都被小婴儿捕捉到了，虽然仅十个月大，但能看懂妈妈的表情和情绪。
因此，在表面的夸奖下涌动着怎样的暗流，是否暗含着用“你很棒”作为一种控制，期许孩子能一直表现很好，以及是否包含自我价值验证，这些都能被孩子捕捉到。
应该如何夸奖孩子？
原则一：让孩子知道他因为什么值得被你夸。
例如夸奖孩子画画，比起仅仅说画得好，可以尝试深入到细节的夸奖，当你这样做你会发现你是在认真地看和感受孩子的作品、行为、想法，这样的夸奖能进入孩子的心里。例如这幅画整体带给你什么感觉，色彩搭配让你有什么感受，画的内容你觉得哪个细节是打动你的。孩子需要镜映，需要从父母的眼中去看见自己。
原则二：夸过程，而不是夸结果。
例如孩子考试考得好，并不是去夸分数、名次，而是去看孩子为了考试付出了些什么，是如何努力的，也许孩子上一次没考好，这一次通过努力获得了好的成绩，应该被看见的是即使受挫也没放弃的这个过程。仅仅夸结果，孩子会认为成绩、分数代表了自己的好坏，而为了结果做出的努力显得毫无意义了。父母需要帮助孩子梳理成长和进步的过程，成长本身是起起伏伏的，梳理这个过程，帮助孩子耐受挫折、看见孩子的努力，比起结果来说更重要。
原则三：夸努力，而不是夸天赋。
如果夸奖和鼓励仅仅着眼于孩子的聪明，会让努力显得无足轻重，孩子会内化一个认知，即：有天赋就足够了，不用努力去尝试就能轻易获得结果，这会消解孩子去挑战困难的天然好奇与动力。另外，过分强调天赋会削弱孩子获得结果后的成就感，因为个人的努力被弱化了。
亲子间的沟通问题一直是很多家庭的痛点和难点，这个问题的解决并不是一蹴而就的。在直播的后半段有人问到如何在自己很焦虑的情况下去引导孩子，李亚老师给出的答复是首先需要判断当下的焦虑自己能否耐受住，如果能耐受，说明自己的功能没有受到影响；如果感受到焦虑似乎要将自己吞噬了，需要先处理一下自己的焦虑，恢复自己的功能，然后再回到父母的身份里。期待自己在高焦虑的情况下还能把父母的角色做好，是对自己的一种苛责。
最后，李亚老师送给大家一个小小的建议：信任自己的孩子有慢慢成长的能力。不做比较，能耐受孩子慢慢的成长和进步，同时去看见孩子这一路所做的努力，看孩子的进步，相信孩子在这样的陪伴下能够健康快乐的向前走。
深度聆听
伴您前行
电话：18332750311
沟通需要技巧，李亚老师从“如何夸奖孩子”入手展示沟通背后的种种动力。
在亲子沟通里，正面鼓励一定有效吗？
很多家长在尝试改善沟通问题时，会听到一个说法叫做“多夸孩子，多鼓励孩子”，但夸奖和鼓励也是需要讲究方法的。李亚老师在直播中说到一位朋友，得知要多夸孩子后，无论孩子做什么都夸他做的好，非常棒，结果一段时间后孩子对她说：“妈妈你知道吗？每次你夸我时我都很想把你杀了”，这位妈妈非常震惊，也很委屈，不明白为什么夸奖孩子会适得其反。
我们首先需要看到这位妈妈为解决问题所作的努力，并且呈现了反思和觉察的功能，这样的家庭寻求心理咨询的帮助往往孩子的预后效果会比较好，因为父母有功能、有意愿，只是在一些地方卡住了。
那么，为什么那样的夸奖会让孩子如此抗拒？
首先，夸奖背后是否暗含炫耀？例如让很多孩子感到苦恼的“才艺表演”，逢年过节要在亲戚面前表演才艺，父母对孩子的夸奖背后其实是炫耀，希望借孩子来展示自己的“教育成果”，一个有成就的孩子也能弥补父母的低价值感，似乎孩子的成就可以验证自己是好的。这个动力中没有真正地看见孩子，被孩子捕捉到会产生愤怒。
从精神分析的角度来看，很多时候我们是在用潜意识交流，不要认为孩子不知道、感受不到，其实孩子的感受是相当敏锐的。有一个婴儿观察的例子，一个大概十个月大的小婴儿，每天妈妈下班回来他都会高兴地朝妈妈爬过去，有一天妈妈可能因为工作原因和领导发生冲突，带着怒气回家，小婴儿就没有冲向妈妈，只是望着妈妈进门朝卧室走去。那段时间的观察，只有这一次小婴儿没有冲向妈妈。在潜意识层面，妈妈沉浸在怒气中，没有看向小婴儿，这一系列的非语言信息都被小婴儿捕捉到了，虽然仅十个月大，但能看懂妈妈的表情和情绪。
因此，在表面的夸奖下涌动着怎样的暗流，是否暗含着用“你很棒”作为一种控制，期许孩子能一直表现很好，以及是否包含自我价值验证，这些都能被孩子捕捉到。
应该如何夸奖孩子？
原则一：让孩子知道他因为什么值得被你夸。
例如夸奖孩子画画，比起仅仅说画得好，可以尝试深入到细节的夸奖，当你这样做你会发现你是在认真地看和感受孩子的作品、行为、想法，这样的夸奖能进入孩子的心里。例如这幅画整体带给你什么感觉，色彩搭配让你有什么感受，画的内容你觉得哪个细节是打动你的。孩子需要镜映，需要从父母的眼中去看见自己。
原则二：夸过程，而不是夸结果。
例如孩子考试考得好，并不是去夸分数、名次，而是去看孩子为了考试付出了些什么，是如何努力的，也许孩子上一次没考好，这一次通过努力获得了好的成绩，应该被看见的是即使受挫也没放弃的这个过程。仅仅夸结果，孩子会认为成绩、分数代表了自己的好坏，而为了结果做出的努力显得毫无意义了。父母需要帮助孩子梳理成长和进步的过程，成长本身是起起伏伏的，梳理这个过程，帮助孩子耐受挫折、看见孩子的努力，比起结果来说更重要。
原则三：夸努力，而不是夸天赋。
如果夸奖和鼓励仅仅着眼于孩子的聪明，会让努力显得无足轻重，孩子会内化一个认知，即：有天赋就足够了，不用努力去尝试就能轻易获得结果，这会消解孩子去挑战困难的天然好奇与动力。另外，过分强调天赋会削弱孩子获得结果后的成就感，因为个人的努力被弱化了。
亲子间的沟通问题一直是很多家庭的痛点和难点，这个问题的解决并不是一蹴而就的。在直播的后半段有人问到如何在自己很焦虑的情况下去引导孩子，李亚老师给出的答复是首先需要判断当下的焦虑自己能否耐受住，如果能耐受，说明自己的功能没有受到影响；如果感受到焦虑似乎要将自己吞噬了，需要先处理一下自己的焦虑，恢复自己的功能，然后再回到父母的身份里。期待自己在高焦虑的情况下还能把父母的角色做好，是对自己的一种苛责。
最后，李亚老师送给大家一个小小的建议：信任自己的孩子有慢慢成长的能力。不做比较，能耐受孩子慢慢的成长和进步，同时去看见孩子这一路所做的努力，看孩子的进步，相信孩子在这样的陪伴下能够健康快乐的向前走。
深度聆听
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