心头爱！红黑CP！燕麦｜真心推荐❗
因为燕麦具有饱腹感，而且还富含丰富的膳食纤维和蛋白质，所以一直都是女明星们的首选餐食！作为一名减脂女孩，我也特别爱吃燕麦，今天给大家分享我一直在吃的燕麦，带你实现燕麦自由。

一款是我生理期养生补气血的recipe——桂格五红燕麦片（一般人我可不告诉哦）算得上是我的补血好物，特别靠谱！每次生理期都按时eat。

里面有红豆、红米、枸杞、桂圆、红枣，都是补血养气的好物，吃了一段时间气色都变得好多啦！

当然它还是我的打气早餐，都说女孩子都是最懒的生物，总是错过早饭可不行，这个燕麦不额外添加蔗糖，吃多了也不怕胖，热水冲泡三分钟就可以吃啦！早餐怎么能少的了补气养血的桂格五红。

另一款是减脂期我的掉秤好物——桂格五黑燕麦，吃了真的就能瘦哦，一般在我减脂期，我都是按箱囤的。我记得夏天的时候它一直是我的自制低卡健康餐，里面有黑豆、黑米、黑麦、黑小麦、黑芝麻，多吃可以以黑养黑哦～而且饱腹感很强，没有额外添加蔗糖，吃多少都不怕胖（哈哈哈哈虽然现在是更青睐于桂格五红，当然五黑也没“抛弃”嘻嘻~）

孕期、宝妈也能吃，据说宝妈吃了还能让宝宝拥有乌黑的头发呢~各位孕妈妈赶紧试试吧~口味大家可以自己搭配。我们一起解锁更多的燕麦吃法吧！

cr：磨人精
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大宇彩虹杯，颜值与实用并存
✨实现热水自由

旅行出差党、宝妈、养生族必备神器，绝对不闲置！
很多人都看到过酒店客人用烧水壶煮贴身内衣的新闻，所以每次住酒店我都不敢用热水壶烧水。
两年前我们团过大宇的烧水壶，反馈都说很好用，现在新出的彩虹杯更加便携，保温也更持久！

✔️超轻，更方便携带
之前水壶还是偏重一点，彩虹杯只有480g，比矿泉水还轻！这样真的很方便携带，上次出差我就带上了，放包里都不嫌重！

✔️烧水速度快
关盖烧水，五分钟就可以烧开热水，还有四档恒温设置，水壶外面可以触屏调节水温。带娃出门的时候我都喂奶粉，在外面不容易找到45度的泡奶水，有了这个水壶随时可以烧水泡奶粉了，而且如果是加纯净水的话，烧到45度只需要一分钟就可以了，超方便。

✔️保温8小时
市面上很多水壶断电以后就不能保温或者保温时间很短，大宇这款可以断电保温8小时，通电保温12小时。特别是现在冬天，上班族一般都是在饮水机打了热水后，放在身边忙了一轮之后已经凉了，但是彩虹杯就不会，保证每口都是温热的，既是烧水杯也是保温杯！

✔️材质更卫生
以前也看到过硅胶或者塑料的折叠水壶,虽然比较小巧，但是总觉得这种材质加热过后会有点味道，特别是有粥粥之后，买东西就更加看重产品的安全卫生了，大宇这款是316不锈钢内胆的，烧水更加放心。

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