#王嘉尔[超话]##王嘉尔咬戒指#
【211116 T回复更新】
王嘉尔♡
:自从我有了工作,我的每天都是焦躁不安的我想知道你是怎么做到在到处跑着工作的时候还健身的。看着你做些事情也激励着我让我每天都在尽力做到最好。我希望你知道我会永远支持你。
:我能这样做是因为保持身材也是我的责任的部分。尤其是当我看到镜子中的自己我会感到失望。然后我就会吃得健康些,计划好每一天,健身运动。然后尽量睡觉,保持积极心态❤️
:对在家运动有什么小贴士嘛?因为我以前会都去健身房,但现在因为仍然有疫情和封锁,所以我害怕出去。我只是会跳舞和一些简单的运动,但是我不能看出有什么变化比起我去健身房的时候。☺️
:噢有啊有啊,去网上搜索“居家运动”然后选择你感兴趣的部分:可以是有氧,或者任何你想锻炼的身体部分,就输入进去。然后你就能找到一些好的运动。❤️❤️
@王嘉尔
(资源:一一 英翻:羊羊 一一)
【211116 T回复更新】
王嘉尔♡
:自从我有了工作,我的每天都是焦躁不安的我想知道你是怎么做到在到处跑着工作的时候还健身的。看着你做些事情也激励着我让我每天都在尽力做到最好。我希望你知道我会永远支持你。
:我能这样做是因为保持身材也是我的责任的部分。尤其是当我看到镜子中的自己我会感到失望。然后我就会吃得健康些,计划好每一天,健身运动。然后尽量睡觉,保持积极心态❤️
:对在家运动有什么小贴士嘛?因为我以前会都去健身房,但现在因为仍然有疫情和封锁,所以我害怕出去。我只是会跳舞和一些简单的运动,但是我不能看出有什么变化比起我去健身房的时候。☺️
:噢有啊有啊,去网上搜索“居家运动”然后选择你感兴趣的部分:可以是有氧,或者任何你想锻炼的身体部分,就输入进去。然后你就能找到一些好的运动。❤️❤️
@王嘉尔
(资源:一一 英翻:羊羊 一一)
#狐狸的陷阱[超话]#
⬛宝贝,16岁生日快乐
陪你过的第一个生日
希望我们酷酷小吟每天开开心心️烦恼!
未来的某一天你会发现,梦里的他一直都在你身边
———————————————————⌛️11.16-11:16
小福利·评论里啾个宝贝送狐狸签名色纸❗️
⬛宝贝,16岁生日快乐
陪你过的第一个生日
希望我们酷酷小吟每天开开心心️烦恼!
未来的某一天你会发现,梦里的他一直都在你身边
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#主播BLUE[超话]#女娲满出,水晶满出[春游家族][春游家族][春游家族][春游家族]下个赛季小狮子想必还是满出,没关系,还剩一千多战令,我慢慢存[苦涩][苦涩][苦涩]猪猪生日了唉[求关注][求关注]希望猪猪每天都开开心心,身体健健康康的[蛋糕][蛋糕][蛋糕]祝福路过的每个人都能快快乐乐[赢牛奶][赢牛奶]给兄弟萌抽两个11.16庆祝一下吴灿猪猪的生日[春游家族][春游家族][春游家族][春游家族]
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