9月15日 天气晴

P1 今日宜拖延,所以把杂物都整理了一下,花了好长时间哟~好多种好物品好多小故事(PS:整理的时候发现了大一借室友的书,居然和我经历了三年,今天终于物归原主啦)

P2 我好喜欢这杯杯碗碗碟碟,虽然它易碎,但不得不承认是真的好看,入坑了!

P3 大家来找茬(提示一个错误❌)

P4 畹町的手办店[哇R]

P5-P6 甜点治愈生活。这家店叫做:可言可颂(坐标❣️万家丽)
真的超级好吃,外面很软,奶油很香不油腻,不甜!

P7 万家丽生活超市的储物柜需要刷脸存取,全程保持面部平静(结果后面取物品的时候我就差点没有打开门,真不智能)

P8 地铁老年人拍照 有他人走过 最近确实圆润了不少 要减肥了哈哈哈不然上镜太丑了

P9 gt的周边包包,慧慧说我背了好像在拍MV 哈哈哈哈真是shining✨

#探店##记录生活##牛一的记事#

今天已经开学了,总结一下假期运动的情况[喵喵]

下图按顺序分别是运动记录、步数、中高强度、距离、热量、高度(爬楼)

Application:HUAWEI Health
Equipment:HUAWEI WATCH GT2 Pro (ECG)

下面总结一下没用的减肥方法:
①去健身房(洗澡)
②吃“减脂餐”
③就吃“亿”点点
④用大拇指和食指举重(用TWS耳机或者相当重量的哑铃)[偷笑]
⑤早睡(头发与身材不可兼得)[doge]

#减肥[超话]##黄胖子的减肥日记#
今天是gt2pro陪我的最后一天 明天开始watch3pro上岗
早餐:1个火龙果+++1根鸡肉肠+1袋黑麦全麦面包
午餐:半个黄+7个韭菜鸡蛋+水煮蔬菜+卤牛肉
晚餐:茄汁金针菇蔬菜+蓝莓+绿豆芽豆腐金针菇巴沙鱼汤
三餐外:1袋坚果+1袋黑麦全麦面包+1根鸡肉肠
早上:步行3km(背单词的时候走的)
下午:背二头+单车50分钟
晚上:


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