#温州[超话]#海豚计划公益心理咨询活动走进乐清书城,让爱在看不见中和谐,让生命在美好中苏醒。乐清市心理咨询师协会、乐清海天心理咨询中心、乐清人社局领办林仕锟心理大师工作室联合推出青少年心理咨询公益项目在全市推广发展,以心交心,以爱传爱的海豚计划公益活动。#温州海之莲心理医生##朴素主义心理学# https://t.cn/A6qQPZTn
【比较思维在心理学上的意义】#青少年的幸福课#说到比较思维,我们最先想到的是核心竞争力。就好比两个人相当帅气的人站在一起,这两个人的内心都会思索,我的优势在哪里,我怎么能够把我身边的这个人打败。这样的情况大多会出现在男性的队列中。因为男性是具有攻击性的动物。男性崇尚的是丛林法则,优胜劣汰最能够展现男性的特征。男性就是在比较中体现出自己的价值的。心理学相关研究认为,高自尊的男性是比较刚强的,他们不允许自己输,他们要赢,所以他们会拼尽全力,让自己的目标达成。但通常这样的人是很累的;相对而言,一些柔弱的男性,他们不会明面上做出竞争的态势,但是他们会在自己一个人独处的时候,分析自己的好和坏,从而做出最有利于自己发展的决定。这样的男性思索会比较多,冲劲就少一些。所以会给人比较柔和的感受。
那不同的男性就会有不同的际遇和人生。没有对错,只是适合与否的问题。
那么将比较思维放在心理学上,我们会想到什么呢?
心理学家会用比较思维来治疗求助者的强迫行为。心理咨询师认为,人之所以会有强迫的行为产生,一方面是因为人有追求完美的倾向,一方面是人会因为焦虑而产生胡思乱想的强迫行为。那么进行比较自己强迫思维及不强迫思维的后果之后,个体会觉得,不强迫这样想就会开心很多。那在痛苦和开心之间,我为什么要选择痛苦,而放弃开心快乐的生活呢。
所以通过比较思维,可以有效治疗人类的强迫行为,强迫思维。
通过以上的观点,我们知道,所有的知识,它都是触类旁通的。我们稍微思索一下就能够将所学到的知识运用到各个领域。所以独立思考是很重要的,拥有独立思考的能力,很大程度上,能够让我们获得自救、自助的能力。
那不同的男性就会有不同的际遇和人生。没有对错,只是适合与否的问题。
那么将比较思维放在心理学上,我们会想到什么呢?
心理学家会用比较思维来治疗求助者的强迫行为。心理咨询师认为,人之所以会有强迫的行为产生,一方面是因为人有追求完美的倾向,一方面是人会因为焦虑而产生胡思乱想的强迫行为。那么进行比较自己强迫思维及不强迫思维的后果之后,个体会觉得,不强迫这样想就会开心很多。那在痛苦和开心之间,我为什么要选择痛苦,而放弃开心快乐的生活呢。
所以通过比较思维,可以有效治疗人类的强迫行为,强迫思维。
通过以上的观点,我们知道,所有的知识,它都是触类旁通的。我们稍微思索一下就能够将所学到的知识运用到各个领域。所以独立思考是很重要的,拥有独立思考的能力,很大程度上,能够让我们获得自救、自助的能力。
【关于青少年心理】
和孩子发生联结。
我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。
如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。
你不见得需要完全接受,但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。
#心理咨询##心理成长联盟##阅之有道#
和孩子发生联结。
我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。
如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。
你不见得需要完全接受,但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。
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