#陈星宇作词作品# 时间虽然在沉默，却让爱变得更加浓厚。往事回首一幕幕全都是那么锦绣 — — 最幸福的拥有（加藤裕介作曲，陈星宇作词） Arashi名曲 One Love中文版 歌曲视频→ https://t.cn/EtqMFxn
刚看到新闻，Arashi岚宣布2020年底终止男团活动。岚近年出的大热曲好少，各方面来说显得略有乏力，在当下还被尊称国民天团时代宣布止步，或许，对于大野智 樱井翔 相叶雅纪 二宫和也 松本润五子个人来说，这也是一件好事，未来他们可以在各自擅长的领域更加专注，做出更多成绩......
刚看到新闻，Arashi岚宣布2020年底终止男团活动。岚近年出的大热曲好少，各方面来说显得略有乏力，在当下还被尊称国民天团时代宣布止步，或许，对于大野智 樱井翔 相叶雅纪 二宫和也 松本润五子个人来说，这也是一件好事，未来他们可以在各自擅长的领域更加专注，做出更多成绩......
序言
中文版序
很抱歉，我们奉献给你的不是一本时髦的书，它甚至还会让你感觉到一点点的不舒服。不过,请不要回避，你也无法回避，因为回避这一问题的结果是：你不得不承受更多的不舒服、甚至是痛苦。
有人说，21世纪是心理学的世纪，对此，我们不得而知，但是，我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。
十七八岁的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水，这是时髦、反叛，还是在逃避成熟？
应届大学毕业生选择考研的动机仅仅是：害怕毕业。他们是害怕毕业，还是在拒绝成熟？
无数大龄青年不愿结婚，他们真的是没选择好伴侣，还是害怕承担婚后的责任？
数不清的成年人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题？
……
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。
30多年来，在心智成熟的旅程上，《少有人走的路》这本书陪伴着亿万读者，也帮助过千千万万痛苦的人走出困境。毋庸置疑，这本书创造了美国、乃至世界出版史上的一个奇迹。难道不是吗？有哪一本书，没做任何宣传，仅凭口耳相传，就达到了3000万册的销量；有哪一本书，在《纽约时报》畅销书排行榜上一直停驻近20年；有哪一本书，出版以后，作者收到的读者来信有如此之多。难怪《华盛顿邮报》的书评会说：“这本书是出自上帝之手。”
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特•派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢面对的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
然而，在我们的现实生活中，逃避问题的人比比皆是：你是老板，你一定会知道你的手下有几人敢于承担自己的责任；你是父母，一定知道你的孩子为什么总是躲躲闪闪；你是公务员，你一定会知道，面临问题时，你是在积极主动解决，还是在消极回避……所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始。
如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人，那么，请你勇敢地翻开这本书吧！只要你有勇气翻开这本书，你就一定有勇气面对自己的问题；只要你勇敢地面对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。
文摘
正文
爱的定义
自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断地成长和成熟。
所以，自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。爱是人们自律的原动力。
爱，是一种极为神秘的现象，我们很难给出确切的定义，也很难触及它的本质。关于爱的研究，是心理学界最艰难的课题之一。要尝试了解爱的本质，我们就需要涉足一个神秘的领域。爱的概念实在太博大、太精深了，无法用言语彻底解释清楚。尽管我相信这一部分内容很有价值，但我也清楚，我笔下的文字不可能完全涵盖爱的真谛。
迄今为止，不曾有谁给“爱”下过真正令人满意的定义，这就足以证明“爱”的神秘了。有人把爱分成许多种：肉体之爱、精神之爱、手足之爱、完美的爱、不完美的爱，等等。在此，我冒昧地给所有爱的种类，下一个相对完整的定义——尽管我深知这样的定义不可能完美无缺。我的定义是：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
在对这个定义展开详细阐述之前，我必须做几点说明：首先，“心智成熟”这个字眼，可能会使人联想到宗教意义上的爱。
笃信科学的人往往对此不以为然。但我的定义并非来自宗教思想，而是来自心理治疗的临床经验和多年的自我反省。在心理治疗中，爱的重要性无可比拟，然而大多数患者却并不清楚爱的本质，他们对爱的理解似是而非。有一位年轻的男患者，他胆小怕事，性格拘谨而内向。他对我说：“母亲对我的爱太深了！她因为怕我在外面受到伤害，从上小学第一天开始，就天天开车接送我上下学，直到高中三年级时，她仍不肯让我坐校车上学，这也给她增加了许多负担。经过我苦苦的哀求，她才终于同意让我坐校车。她真的是太爱我了！”为了顺利完成治疗，我必须让他意识到，他母亲的动机，可能与爱没有关系，甚至根本就不是爱。原因有如下几点：
首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。 https://t.cn/EqHA8o3
中文版序
很抱歉，我们奉献给你的不是一本时髦的书，它甚至还会让你感觉到一点点的不舒服。不过,请不要回避，你也无法回避，因为回避这一问题的结果是：你不得不承受更多的不舒服、甚至是痛苦。
有人说，21世纪是心理学的世纪，对此，我们不得而知，但是，我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。
十七八岁的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水，这是时髦、反叛，还是在逃避成熟？
应届大学毕业生选择考研的动机仅仅是：害怕毕业。他们是害怕毕业，还是在拒绝成熟？
无数大龄青年不愿结婚，他们真的是没选择好伴侣，还是害怕承担婚后的责任？
数不清的成年人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”他们果真技不如人，还是不敢面对自己的问题？
……
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。
30多年来，在心智成熟的旅程上，《少有人走的路》这本书陪伴着亿万读者，也帮助过千千万万痛苦的人走出困境。毋庸置疑，这本书创造了美国、乃至世界出版史上的一个奇迹。难道不是吗？有哪一本书，没做任何宣传，仅凭口耳相传，就达到了3000万册的销量；有哪一本书，在《纽约时报》畅销书排行榜上一直停驻近20年；有哪一本书，出版以后，作者收到的读者来信有如此之多。难怪《华盛顿邮报》的书评会说：“这本书是出自上帝之手。”
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特•派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢面对的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。
斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
然而，在我们的现实生活中，逃避问题的人比比皆是：你是老板，你一定会知道你的手下有几人敢于承担自己的责任；你是父母，一定知道你的孩子为什么总是躲躲闪闪；你是公务员，你一定会知道，面临问题时，你是在积极主动解决，还是在消极回避……所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始。
如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人，那么，请你勇敢地翻开这本书吧！只要你有勇气翻开这本书，你就一定有勇气面对自己的问题；只要你勇敢地面对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。
文摘
正文
爱的定义
自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断地成长和成熟。
所以，自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。爱是人们自律的原动力。
爱，是一种极为神秘的现象，我们很难给出确切的定义，也很难触及它的本质。关于爱的研究，是心理学界最艰难的课题之一。要尝试了解爱的本质，我们就需要涉足一个神秘的领域。爱的概念实在太博大、太精深了，无法用言语彻底解释清楚。尽管我相信这一部分内容很有价值，但我也清楚，我笔下的文字不可能完全涵盖爱的真谛。
迄今为止，不曾有谁给“爱”下过真正令人满意的定义，这就足以证明“爱”的神秘了。有人把爱分成许多种：肉体之爱、精神之爱、手足之爱、完美的爱、不完美的爱，等等。在此，我冒昧地给所有爱的种类，下一个相对完整的定义——尽管我深知这样的定义不可能完美无缺。我的定义是：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
在对这个定义展开详细阐述之前，我必须做几点说明：首先，“心智成熟”这个字眼，可能会使人联想到宗教意义上的爱。
笃信科学的人往往对此不以为然。但我的定义并非来自宗教思想，而是来自心理治疗的临床经验和多年的自我反省。在心理治疗中，爱的重要性无可比拟，然而大多数患者却并不清楚爱的本质，他们对爱的理解似是而非。有一位年轻的男患者，他胆小怕事，性格拘谨而内向。他对我说：“母亲对我的爱太深了！她因为怕我在外面受到伤害，从上小学第一天开始，就天天开车接送我上下学，直到高中三年级时，她仍不肯让我坐校车上学，这也给她增加了许多负担。经过我苦苦的哀求，她才终于同意让我坐校车。她真的是太爱我了！”为了顺利完成治疗，我必须让他意识到，他母亲的动机，可能与爱没有关系，甚至根本就不是爱。原因有如下几点：
首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致，就不是真正的爱。 https://t.cn/EqHA8o3
喜讯！江泽飞教授获得中国医师协会“十大原创研究领衔者”奖项
2019年1月11日，第四届中国医师协会 ·《医师报》医学家峰会在北京顺利召开，解放军总医院第五医学中心乳腺肿瘤科江泽飞教授获得“2018 改变临床实践的中国原创研究—十大原创研究领衔者”奖项。
为树立行业正能量，传递医学职业精神，中国医师协每年结合中国医疗领域重要研究进展，评选影响医学领域的十大奖项，本届大会聚焦推动行业前行的力量，健康公益，改变临床实践的中国原创研究及助力医学四大方面进行颁奖。孙颖浩院士、董家鸿院士、葛均波院士、陈孝平院士、吴以岭院士及医师协会张雁灵会长等出席了本次会议。
江泽飞教授是中华临床肿瘤学会秘书长，是第一位 St. Gallen 国际乳腺癌治疗专家共识主席团华人代表。他执笔完成了首部《NCCN 乳腺癌指南》中文版，领导完成了中国首部《CSCO乳腺癌诊疗指南》。在推动乳腺癌规范化诊疗的同时，重点围绕“液体肿瘤学”“分子靶向治疗”“大数据与人工智能”等研究主题积极开展乳腺癌研究。
2018年江泽飞教授继续引领乳腺癌领域创新发展，致力于乳腺癌“大数据、临床试验及人工智能”相关研究。
由江泽飞教授牵头建立的CSCO 乳腺癌数据库，目前已达近5万例数据，成为国内乃至国际乳腺癌病种最全面的数据库之一，同时围绕数据库开展了十余项真实世界研究，助力乳腺癌真实世界证据的来源。
2018年10月，江泽飞教授牵头的ACE研究登陆欧洲顶级会议（ESMO）主汇报，该研究由全国22个中心参与，探索了表观遗传HDAC抑制剂（西达本胺）联合依西美坦用于既往接受过内分泌治疗的绝经后HR+/HER2-晚期乳腺癌的疗效，结果显示HDAC抑制剂的联合相较对照组可以进一步提高获益，且不良反应可耐受，为HR阳性晚期乳腺癌提供了一种全新的治疗方案。西达本胺为国家1类新药，该研究的成功为乳腺癌治疗贡献了中国力量。
“智能医疗”是江泽飞教授2018年主要的研究方向之一，他牵头完成了2000例国际智能决策系统的多中心对照试验，该研究看到了WFO智能决策在乳腺癌治疗中展示出较好的可行性和规范性，帮助临床医生省时省力，辅助应用可进一步提高医生决策的规范性。同时江泽飞教授致力于具有我国自主产权的乳腺癌智能系统的研发，目前已经发成I、II试验，正在开展III期临床，相信将推动我国智能决策研究的发展。
同时获得该奖项的还有东部战区总医院秦叔逵教授，北京大学人民医院黄晓军教授，国家癌症中心陈万青教授等知名专家。
江泽飞教授作为乳腺肿瘤学科带头人，该奖项的获得必将进一步提高解放军总医院第五医学中心的学术地位及学科影响力，在医院改革期间为乳腺肿瘤学科发展注入强心剂。
2019年1月11日，第四届中国医师协会 ·《医师报》医学家峰会在北京顺利召开，解放军总医院第五医学中心乳腺肿瘤科江泽飞教授获得“2018 改变临床实践的中国原创研究—十大原创研究领衔者”奖项。
为树立行业正能量，传递医学职业精神，中国医师协每年结合中国医疗领域重要研究进展，评选影响医学领域的十大奖项，本届大会聚焦推动行业前行的力量，健康公益，改变临床实践的中国原创研究及助力医学四大方面进行颁奖。孙颖浩院士、董家鸿院士、葛均波院士、陈孝平院士、吴以岭院士及医师协会张雁灵会长等出席了本次会议。
江泽飞教授是中华临床肿瘤学会秘书长，是第一位 St. Gallen 国际乳腺癌治疗专家共识主席团华人代表。他执笔完成了首部《NCCN 乳腺癌指南》中文版，领导完成了中国首部《CSCO乳腺癌诊疗指南》。在推动乳腺癌规范化诊疗的同时，重点围绕“液体肿瘤学”“分子靶向治疗”“大数据与人工智能”等研究主题积极开展乳腺癌研究。
2018年江泽飞教授继续引领乳腺癌领域创新发展，致力于乳腺癌“大数据、临床试验及人工智能”相关研究。
由江泽飞教授牵头建立的CSCO 乳腺癌数据库，目前已达近5万例数据，成为国内乃至国际乳腺癌病种最全面的数据库之一，同时围绕数据库开展了十余项真实世界研究，助力乳腺癌真实世界证据的来源。
2018年10月，江泽飞教授牵头的ACE研究登陆欧洲顶级会议（ESMO）主汇报，该研究由全国22个中心参与，探索了表观遗传HDAC抑制剂（西达本胺）联合依西美坦用于既往接受过内分泌治疗的绝经后HR+/HER2-晚期乳腺癌的疗效，结果显示HDAC抑制剂的联合相较对照组可以进一步提高获益，且不良反应可耐受，为HR阳性晚期乳腺癌提供了一种全新的治疗方案。西达本胺为国家1类新药，该研究的成功为乳腺癌治疗贡献了中国力量。
“智能医疗”是江泽飞教授2018年主要的研究方向之一，他牵头完成了2000例国际智能决策系统的多中心对照试验，该研究看到了WFO智能决策在乳腺癌治疗中展示出较好的可行性和规范性，帮助临床医生省时省力，辅助应用可进一步提高医生决策的规范性。同时江泽飞教授致力于具有我国自主产权的乳腺癌智能系统的研发，目前已经发成I、II试验，正在开展III期临床，相信将推动我国智能决策研究的发展。
同时获得该奖项的还有东部战区总医院秦叔逵教授，北京大学人民医院黄晓军教授，国家癌症中心陈万青教授等知名专家。
江泽飞教授作为乳腺肿瘤学科带头人，该奖项的获得必将进一步提高解放军总医院第五医学中心的学术地位及学科影响力，在医院改革期间为乳腺肿瘤学科发展注入强心剂。
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