看了一个视频，真是…

想起我在候车室碰到过没有赶上、得知母亲去世的人，挨着我右边坐，看到她哭的那种撕心裂肺的样子，喊着自己再也没有妈妈了、是没妈的孩子了，我都不停的强忍眼泪，只能给她递了几回纸，太痛苦了，失去亲人的感觉太痛苦了……

哎…人多么的无奈啊，我与你有缘、与你相见、与你相识、与你相处相爱、与你一起生活了那么多年，受你恩与爱、点点滴滴、滴滴点点…可因为到来的时间不同，即使拥有了如此浓重的感情，也会突然有天再也不见，往事篇篇浮眼前，割人心痛夜难眠，活着的时候，多少摩擦也总有和好的一天，不惧怕是知道那个人还在身边，而害怕…是因为深知自此一别的从此以后，就连空气中都再没有他（她）了……

自从我失去了一位亲人后，又因为没有赶上，就看不了这样的画面，即使是电视剧这般情节也会让我伤心，我从来不知道原来人真的是可以有一天离开一段时间就是最后一面…梦中见面是那么的开心，醒来又那么的崩溃痛苦……

这也是我感受过，不愿拥有那么多关系的原因之一，人看似是自由的，其实是特别被动的，缘分也无奈、岁月也无奈、过程也无奈、来去也无奈…

心被悲伤牵动就太痛苦了。

所以啊…

人多不得已，何执增挂念。

【流感专题防病提示】#流感#
一、日常生活中流感预防应该注意什么？
（一）在流感流行季节前接种流感疫苗可减少发病或减轻流感症状。
（二）保持良好的个人及环境卫生。
（三）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
（四）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者应佩戴口罩，以免传染他人。
（五）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
（六）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
（七）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
（八）家庭学校甚至人口密集地方应该注意通风换气，环境卫生和消毒工作。

二、如家中成员发现流感病例应如何处理？

（一）患者的护理及治疗
1.患者尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会。患者使用卫生间后应立即通风，并进行清洁和消毒。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾（紧急时可弯曲肘部）掩住口鼻；
2.在家庭共同区域活动时需戴口罩；
3.在接触呼吸道分泌物后应用清洁剂洗手或用消毒剂消毒双手；
4.患者尽量避免离家，如需离家（如到医院就诊）需戴口罩；
5.充分休息，多饮水，饮食应当清淡，易于消化和富有营养；
6.不提倡带病上班、上学。
注意密切观察病情变化，尤其是老年和儿童患者一旦出现持续高热、咳嗽加重，痰量明显增加神志改变、反应迟钝、嗜睡、惊厥、原有基础疾病明显加重等情况时应立即前往县级以上医疗机构就诊。

（二）患者家庭成员的防护
1.近距离接触患者时，应佩戴口罩；
2.儿童或65岁以上等流感高危人群应尽可能避免与流感患者接触；
3.直接接触患者或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌后，应当使用清洁剂或者使用消毒剂消毒双手；
4.尽可能相对固定1名家庭成员照顾、接触流感患者。

（三）患者家庭清洁、消毒和废物处理
1.患者使用过的毛巾、手帕和纸巾等物品要妥善处理，应放入单独垃圾袋；
2.患者使用的餐具、衣物应单独清洗，单独使用；
3.保持家庭物品表面清洁，定期用消毒液擦拭家具、日用品和玩具等物体表面；
4.厅堂、房间勤通风。
【消息来源于贵州省疾控中心微信公众号】

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