#粤姐姐话你知# 【别忽视做好小事的力量,坚持也能成就更好的自己】提起自律,人们最先想到的往往是高强度的挑战。但其实,自律并不拘泥于形式,低强度的小事也可以是开启自律人生的钥匙。做好规划,保证睡眠,注重饮食……从今天起,从做好每一件小事开始,努力坚持下去,你定会收获意想不到的惊喜。新的一天,早安。 ​​​​#南粤女声# #成年了但还没有成为成年人#

【别忽视做好小事的力量,坚持也能成就更好的自己】提起自律,人们最先想到的往往是高强度的挑战。但其实,自律并不拘泥于形式,低强度的小事也可以是开启自律人生的钥匙。做好规划,保证睡眠,注重饮食……从今天起,从做好每一件小事开始,努力坚持下去,你定会收获意想不到的惊喜。早安~~~(via:人民日报)

吉娜安以轩产后首上综艺,大家纷纷感叹女明星好身材,连生孩子都不长肉,但其实不然。

吉娜一向以好身材著称,但生产复出以后明显穿衣趋向“保守”。当然这个保守的含义是衣服有意的选择了遮挡肚子的这种款式,安以轩同理。生孩子对女明星身材的伤害是不可逆的,尤其是孩子出生不久,肚子恢复更不可能完好,穿衣选择就成了重中之重。

但女明星也是真的自律,搁一般人身上,这恢复速度绝对是不可思议的了。


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