#眼科健康# 【实用！秋季护眼，要记住这几个字[推荐]】秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。记住这几个字：①“远”：连续看近处，记得眺望远方；②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；④“润”：经常眨眼防干燥；⑤吃：多吃益眼食物。提醒TA！
#爱眼养眼护眼#
【护眼小常识～秋季护眼】
秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。记住这几个字：
①“远”：连续看近处，记得眺望远方；
②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；
③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；
④“润”：每天使用心生爱目预防眼干燥；
⑤“吃”：多吃益眼食物。
【护眼小常识～秋季护眼】
秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。记住这几个字：
①“远”：连续看近处，记得眺望远方；
②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；
③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；
④“润”：每天使用心生爱目预防眼干燥；
⑤“吃”：多吃益眼食物。
【实用！秋季护眼，要记住这几个字】立秋后，炎夏即将过去，秋天马上来了。天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。记住这几个字：①“远”：连续看近处，记得眺望远方；②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；④“润”：经常眨眼防干燥；⑤吃：多吃益眼食物。值得收藏的菊亮亮护眼小贴士❗️ https://t.cn/RyhSFV7
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