减脂| Day7⃣️9⃣️
又是废物减脂的周五[跪了]
七情六欲之中，我的食欲最为凶残[泪][泪]
我的晚餐，真实的把自己撑吐了（真的吐了！）[生病]
我的晚餐从下午五点半到七点半：千里酥的牛奶棒、香肠小面包、七八个麻薯团子，樱花二路的烤年糕、烤芍皮，半份炒面，旋风小土豆，王氏现捞的卤菜，炒板栗，一瓶乌龙茶，然后突然胃痛，撑到想吐，去吐了一下之后还是难受到直不起腰，紧急吃了一颗吗叮咛，又在阿菲的陪伴下出去逛了一大圈才缓过来……
我真的是有点大病！！每次吃东西都吃得又快又多，已经撑了还不收手，废物[跪了]
求求自己，学会细嚼慢咽，学会相信还有明天，吃啥别想着一次吃够吃光，长点记性
晚安，睡醒健身

静如流水透彻的心扉

作者云河

季节里的风景如诗如画
我们总是不经意间沉醉徜徉
当人生的风浪与喧嚣成为化石的记忆
静如流水的心扉开始沉凝

当凛冽的寒风
吹不起波澜
当世界的风云变幻
成为冷眼相待看世界的沉默

莫言莫言莫言
喜春融夏殇秋悯冬
成为人生一种感觉奢侈
晶莹剔透的世界就如一颗成熟的心

我喜欢冰层窖藏封盖下世界
没有暖流南极大陆永远沉睡
垃圾污染环境气候异常
是自然生命危机轮回永久的痛

你的好，对别人而言，

就像一颗糖，吃完就没了，

再也想不起。

你的坏，在别人心中，

就像一把刀，割到就留疤，

随时看得见。

这就是人性！

身在高峰，人人仰慕你，

处在低谷，人人看轻你。
#人生感悟#

所以，一定要步步为营，

不要让自己摔在低谷了。

因为只有成功的人，

才会得到更多的尊重。

这也是人性！

这就是人性，

大多数人，

都会因为你一点点不好，

而忘记你之前所有的好。

人心都是复杂自私的，

不要把所有人想得太坏，

也不要把所有人想得太好。

你有权时，巴结你的人多了，

你没权时，没人拿你当回事。

所以，千万不要高估了，

自己在别人心中的位置。

别人和你有往来，

是因为价值关系。

这就是人性，

一味地无度给予，

只会助长他人的嚣张。

无限的给予帮助，

只会纵容别人的贪欲。

毫无保留的付出，

只会惯坏别人的自私。

没有边界的心软，对方更变本加厉，

毫无原则的忍让，对方更为所欲为。

这就是人性，

嘴甜的人，招人待见，

嘴毒的人，没人喜欢。

所以，

要做个聪明的人，

不该说的话，别去说，

不该接的话，别去理。