@张哲瀚疯子 和你道完晚安，本来准备睡觉了，但又想起了一些好笑的事，可能因为我初入内吧，也可能是我已结婚生子了吧，我还是理解不了一些女友F脱F回踩的脑回路，就很离谱，因为将来你谈恋爱怎么着也谈不到她们头上吧，[酷][酷]所以在那瞎BB什么？ 咱们可以做梦，我平时也会做梦，但要分清梦和现实好吧，想想就得了[doge]

熬夜不仅是2A级致癌因素，也会诱发猝死，#睡够8小时可降低心梗风险#
有些人平时比较注重养生，也经常参与锻炼，但是就因为经常熬夜却容易引发猝死。也许您已经见过多篇报道，有些运动达人之所以出现心梗很大一部分原因就是因为经常性地熬夜。#无限养生趴##健康过冬指南#

日常生活中，免疫力下降、神经衰弱、胃肠道不适等情况均与睡眠不足或者失眠有关。经常熬夜的人不但会降低自身的免疫能力，从而致使身体抵御疾病的能力下降，甚至还可能会缩短寿命。

充足的睡眠时间，不仅可以缓解疲劳，也会增强身体免疫力，让身体在睡眠中得到修整。熬夜的你，也应该清醒一下了！

【投稿】在座的满分女孩们 你们好!!!这是我第一次投稿 不知道这样投是否规范~
·事情是这样的：我是大一新生 也不怎么会护肤 平时就拍个嫒尔博士的水乳 一个星期敷两次补水面膜 不知道最近是不是因为郑州气候的问题还是因为我饮食的原因 导致我的额头上 下巴反反复复长这种痘痘 不知道是不是闭口 上大学之前也没怎么长过 目前封校也没法去看医生 所以来投稿问一下
·划重点：额头下巴长不知名的痘痘（有红肿的 小小的凸起 带白头的红肿痘痘）如下图 请问大家怎么解决呢？
-最近因为这痘痘心情都变得很不好 在努力调节自己的情绪了 希望大家天天开心 吃好喝好 长生不老 麻烦大家啦 谢谢！（90度鞠躬‍♀️