#陈文贞[超话]# 陈文贞老师专访中谈人生不设限#陈文贞# 从广播电视主持人到影视演员的跨界；#主持人陈文贞# 从制片人到自主写作、编剧的跨界；#演员陈文贞# 从一颗小小螺丝钉到方向盘的掌舵手；#制片人陈文贞# 可以雷厉风行，也可以岁月静好。#编剧##作家陈文贞#

不同职业，不同角色，不同环境，不同时期的生活态度。人生需要信念，但不必轻易给自己定性，给他人定性，不必把多彩的生活模式化。#明星势力榜##文谈##陈文贞#

“人生不设限是对自己最大的认可。”

再读里尔克。愈发感觉这本《给青年诗人的信》远远不止面向青年诗人，而是面向所有拥有迷茫与困惑的年轻人。

结合我的现状发表一丢丢感受。

我是一个极其情绪化的人。

于我而言，单一的情愫就像是泥巴，而非石头，被投放在内心本就复杂、敏感的情绪作用机制里，就极容易搅混水——进而催生出猜忌、怀疑、怯懦、局促、贬低等对自我极具破坏力的情绪。

这种结局往往是走向极端的，把一切关系的负面性放大到极致，却忽略了自己在其中收获的满足、陪伴、释放以及欲求。

所以长期以来，我没法在我在意的很多段关系中，保持一个绝对平稳的心态。朋友也好，喜欢的人也好。当安全感缺失的时候，就会忍不住说一些奇奇怪怪的话进行试探；当自我意识过剩的时候，就容易表达过度，展现出想要介入他人内心世界的强烈好奇心和让我来帮你分析分析的表现欲。

这两种状态互相转换，甚至戏剧性地就发生在气氛转变的一瞬间。某句话直白地问出口，感受到对方语气和表面情绪的变化，勇气就瞬间萎缩了，自省和自我归因机制启动，进而产生一种“我凭什么问这么多？我算什么角色？我是不是太过头了？”的懊恼心情。

有一段时间我很厌恶自己的敏感与多疑，讨厌这种无休无止的自我反省以及忍耐。毕竟，我花太多时间和我的情绪作斗争了。

但斗争时间一长，渐渐的居然也生出一种能够自洽的生活哲学了。我不再反感这种个性所带来的情绪波动。毕竟它们，也同样是我感性和同理心的来源。

就像是失去了悲哀和愤怒的一面，失去了这种情绪上的层次感，我才会真正变得冷漠与疏离起来一样。思及此，我又对我的敏感和自省珍视起来。

说到这，好像还是没有跟里尔克挂钩吼？其实确实，你很难在这本书里，找到哪个条目、哪句话确切地解决了我的问题，但你却能感到心灵实实在在得到了疏通，你可以从中将混乱的自我，确实地梳理清楚了。自我观开始形成，价值体系也开始又一点点优化。也许并不完美，但确实比以前更加的“好”一点点了。这是对自我的观察不可缺少、更加明确且真正有益的一面。

因为这本书本来就不是针对一个个具体问题的方法论，也不是单纯的成熟大人对年轻人、居高临下的指导与意见。而是一种想方设法对生活的勾勒、可爱且不设限的分享、对于寂寞的歌颂，以及平等且充满善意的慰藉。我能从中汲取力量、感受到向内思考的喜悦，也能真正接纳现在这个并不完美的自我，它对于我来说，便是有益的书籍。

小主，早安[太阳]，你已连续打卡1481天，昨晚睡了11小时35分钟。

与其花时间应付以后不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活。

换打卡图

感觉生活艰难时，品品这七段话

“我53岁退休在家，月入2万”：不设限的女人，活得有多爽？

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