新科沃兹Redline首试，个性和实用你可以兼得
十几年前，中国的汽车消费开始进入了井喷期，许多家庭购买第一部车时以实用性为主，个性和运动化的需求还没有凸显。
但如今，汽车的玩乐主义属性成为不可忽略的一点。运动味更足的家用车慢慢成为了市场的主流。本次试驾会的主角——雪佛兰新科沃兹Redline 尚·红 系列，就是其中一员。
雪佛兰家族当中不乏像Corvette和Camaro这样的V8大猛兽，但对于旗下越来越多车型来说，雪佛兰似乎要找到一种新的象征来凸显它们的运动基因，Redline尚•红系列就这样应运而生了。既然新科沃兹是全新换代车款，那我们就先来聊聊外观吧。
新科沃兹外观最大的变化在于前脸，采用了家族式双格栅设计，造型更犀利。Redline元素上身之后气质大大提升，除了车标替换成了“黑领结”式样之外，车身上的镀铬条全部替换成了黑色哑光材质，熏黑的大灯组让前脸的表情变得更凶狠，活脱脱像个坏小子。
侧面更加修长大气，满意度高。亮黑色16吋铝合金运动轮毂也有Redline元素的点缀，视觉效果很特别，无论是视觉上还是实用性都很平衡。
车尾的设计终于找对了感觉，双元素LED尾灯造型相比于现款要养眼不少，还采用了时髦的LED导光条设计，牌照框也挪到了保险杠处，视觉重心下放，运动的感觉就出来了。
新科沃兹的内饰一点也不无聊，自中控开始延伸出的线条给人以舒缓的空间感，同时塑造出立体的曲面效果，层次感丰富。
双炮筒运动组合仪表盘与整车风格很搭，白色背光红色指针清晰明了。
多功能方向盘采用平底设计并包裹了细腻的真皮，手感要甩塑料方向盘好几条街。
8吋悬浮式中控大屏幕，视觉清晰。全新一代MyLink车载互联系统，除了基本的蓝牙和娱乐功能外，它还配备了手机互联和Onstar安吉星系统，导航系统则由百度地图承包，在智能配置方面不落后于同级对手。
新科沃兹的前排一体式运动座椅有运动气息，乘坐空间和老款基本是一样的，无论是前排还是后排，乘坐起来都不会让人觉得局促，空间表现对于大部分目标用户来说也完全够用了。
至于储物空间，新科沃兹在该有的地方都有，后备厢空间达到了469L，比老款的405L有了显著的提高，表现很不错。
涡轮增压，正逐渐成为目前1.5L排量以下发动机的主流设计，这样的设计除了省油以外，还能降低制造成本，最终能让消费者以更低廉的价格买到同样有力且省油的车。
我们这次试驾的科沃兹Redline搭载的就是一台通用最新研发的第八代Ecotec325T涡轮增压发动机，它的最大马力为125匹，峰值扭矩180N·m在1350rpm时就能产生，可媲美传统1.6L自吸发动机的表现。
6速DSS手自一体变速箱，并带有手动换挡模式，换挡按钮位于档把处，操作方式很“通用”。
125匹马力的发动机拉着1.2吨重的新科沃兹不算费力，好在油门踏板被调教得很灵敏，起步的感觉很轻快，低速跟车时的响应也很及时，而当你想要急加速超车的时候，变速箱会比较快地降档，不会有“思考人生”的感觉，比老款车型的双离合变速箱要听话多了。
转向手感的调校不适合激烈驾驶，不过方向盘的力度比较轻盈，高速驾驶时的中心感也还行，不会感觉到发飘，日常驾驶起来还是比较轻松的。
刹车踏板前半段行程的制动力分布不够线性，制动力要在中后段是才能发挥明显作用，给人的主观信心不是很强，但绝对的制动力表现还是不错的。
新科沃兹与老款车型一样，采用的是前麦弗逊+后扭力梁悬架这套经典组合，整体的调校偏硬，在经过减速带和坑洼时，悬挂的滤震是很干脆的，不会产生明显的余震，但在面对不平路面这种小震动时表现就一般般了。
新科沃兹的底盘隔音做得还不错，路噪的抑制在同级别当中属于良好水平，于是风噪相比之下就显得比较大了，此外，发动机的噪音也会毫无顾忌地进入到驾驶室，NVH的表现算是喜忧参半吧。
底盘动态表现，在快速并线的时候能感觉到车身的跟随性不错，驾驶起来比较灵活，但在以比较快的速度入弯时，这辆车推头的趋势还是比较明显的，不过硬朗的底盘设定确实能够给人不错的运动感。
新科沃兹Redline尚·红系列，彻底摆脱了传统家用车自带的“油腻”印象，开着它上路会有着更高的辨识度，对于大部分新兴的80、90后用户来说，这无疑是个更大的诱惑。
而且在它个性的外观之下还有宽敞实用的乘坐空间、够用且听话的动力总成、跟上潮流的智能配置，这样一款有着接近性能车的气质，又实用的入门紧凑型车，目前很难找到第二辆了。
本文内容转载自公众号《有车以后》，部分有删减。
即刻购买 享3重好礼
2019年6月30日前
购买雪佛兰新科沃兹
可享3重礼：
▼
任易购：月供低至1199元，长至60期金融贴息
任易保：2年保险大礼包*
任易用：安吉星12G车载流量首年免费
*符合贷款政策首年最高可享保额50万元三者险，仅需199元可再享一年
店面地址：东莞市东城区莞樟公路环城路交界口志诚车行内（市汽车东站旁）
销售热线：400-872-7091
十几年前，中国的汽车消费开始进入了井喷期，许多家庭购买第一部车时以实用性为主，个性和运动化的需求还没有凸显。
但如今，汽车的玩乐主义属性成为不可忽略的一点。运动味更足的家用车慢慢成为了市场的主流。本次试驾会的主角——雪佛兰新科沃兹Redline 尚·红 系列，就是其中一员。
雪佛兰家族当中不乏像Corvette和Camaro这样的V8大猛兽，但对于旗下越来越多车型来说，雪佛兰似乎要找到一种新的象征来凸显它们的运动基因，Redline尚•红系列就这样应运而生了。既然新科沃兹是全新换代车款，那我们就先来聊聊外观吧。
新科沃兹外观最大的变化在于前脸，采用了家族式双格栅设计，造型更犀利。Redline元素上身之后气质大大提升，除了车标替换成了“黑领结”式样之外，车身上的镀铬条全部替换成了黑色哑光材质，熏黑的大灯组让前脸的表情变得更凶狠，活脱脱像个坏小子。
侧面更加修长大气，满意度高。亮黑色16吋铝合金运动轮毂也有Redline元素的点缀，视觉效果很特别，无论是视觉上还是实用性都很平衡。
车尾的设计终于找对了感觉，双元素LED尾灯造型相比于现款要养眼不少，还采用了时髦的LED导光条设计，牌照框也挪到了保险杠处，视觉重心下放，运动的感觉就出来了。
新科沃兹的内饰一点也不无聊，自中控开始延伸出的线条给人以舒缓的空间感，同时塑造出立体的曲面效果，层次感丰富。
双炮筒运动组合仪表盘与整车风格很搭，白色背光红色指针清晰明了。
多功能方向盘采用平底设计并包裹了细腻的真皮，手感要甩塑料方向盘好几条街。
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新科沃兹的前排一体式运动座椅有运动气息，乘坐空间和老款基本是一样的，无论是前排还是后排，乘坐起来都不会让人觉得局促，空间表现对于大部分目标用户来说也完全够用了。
至于储物空间，新科沃兹在该有的地方都有，后备厢空间达到了469L，比老款的405L有了显著的提高，表现很不错。
涡轮增压，正逐渐成为目前1.5L排量以下发动机的主流设计，这样的设计除了省油以外，还能降低制造成本，最终能让消费者以更低廉的价格买到同样有力且省油的车。
我们这次试驾的科沃兹Redline搭载的就是一台通用最新研发的第八代Ecotec325T涡轮增压发动机，它的最大马力为125匹，峰值扭矩180N·m在1350rpm时就能产生，可媲美传统1.6L自吸发动机的表现。
6速DSS手自一体变速箱，并带有手动换挡模式，换挡按钮位于档把处，操作方式很“通用”。
125匹马力的发动机拉着1.2吨重的新科沃兹不算费力，好在油门踏板被调教得很灵敏，起步的感觉很轻快，低速跟车时的响应也很及时，而当你想要急加速超车的时候，变速箱会比较快地降档，不会有“思考人生”的感觉，比老款车型的双离合变速箱要听话多了。
转向手感的调校不适合激烈驾驶，不过方向盘的力度比较轻盈，高速驾驶时的中心感也还行，不会感觉到发飘，日常驾驶起来还是比较轻松的。
刹车踏板前半段行程的制动力分布不够线性，制动力要在中后段是才能发挥明显作用，给人的主观信心不是很强，但绝对的制动力表现还是不错的。
新科沃兹与老款车型一样，采用的是前麦弗逊+后扭力梁悬架这套经典组合，整体的调校偏硬，在经过减速带和坑洼时，悬挂的滤震是很干脆的，不会产生明显的余震，但在面对不平路面这种小震动时表现就一般般了。
新科沃兹的底盘隔音做得还不错，路噪的抑制在同级别当中属于良好水平，于是风噪相比之下就显得比较大了，此外，发动机的噪音也会毫无顾忌地进入到驾驶室，NVH的表现算是喜忧参半吧。
底盘动态表现，在快速并线的时候能感觉到车身的跟随性不错，驾驶起来比较灵活，但在以比较快的速度入弯时，这辆车推头的趋势还是比较明显的，不过硬朗的底盘设定确实能够给人不错的运动感。
新科沃兹Redline尚·红系列，彻底摆脱了传统家用车自带的“油腻”印象，开着它上路会有着更高的辨识度，对于大部分新兴的80、90后用户来说，这无疑是个更大的诱惑。
而且在它个性的外观之下还有宽敞实用的乘坐空间、够用且听话的动力总成、跟上潮流的智能配置，这样一款有着接近性能车的气质，又实用的入门紧凑型车，目前很难找到第二辆了。
本文内容转载自公众号《有车以后》，部分有删减。
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#文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？#
炎炎夏日，味美多汁的西瓜
不但能满足味蕾的需求，还能消暑解渴
是很多人的夏季标配
而身为糖尿病患者可能会“望瓜兴叹”
觉得西瓜太甜，或许会让血糖升高
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
可这种降温又解馋的水果
糖尿病患者到底能不能吃呢
今天小华就来和大家说说糖友与西瓜的那些事儿
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
在这里小华可以告诉大家
糖尿病人也是可以吃西瓜
但是要注意方法
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
为什么糖尿病人可以吃西瓜？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
有人觉得之所以糖尿病人不能吃西瓜，是因为西瓜太甜。其实不然，水果中碳水化合物（即糖类）的含量，并不能用甜度来衡量。有的水果并不是很甜，但碳水化合物含量却很高，比如火龙果。
通常，西瓜的碳水化合物含量为5%左右，即每100g西瓜只含5g碳水化合物；而火龙果可以达到14%左右（糖尿病人也是可以适量吃火龙果的，以后再讲）。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
为什么会这样呢？主要是由于不同的水果中所含糖的种类不同。西瓜含糖量虽低，但含有甜度较高的蔗糖和果糖；而火龙果中含有大量甜度低的葡萄糖、淀粉，蔗糖、果糖含量则较低。
西瓜所含的糖类中约有一半是果糖，果糖的甜度是蔗糖的1.7倍，是葡萄糖的3.2倍。而且西瓜主要的成分是水，约占93%，这就是为什么西瓜比较甜，但依然是低糖水果。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
糖尿病人吃西瓜需要注意些什么？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
西瓜虽然是低糖水果，不过我们还要了解一个概念，那就是血糖生成指数，简称GI。
我们把GI在55以下的食物，称为低GI食物；GI在55~70的食物称为中GI食物；把GI在70以上的称为高GI食物。
GI越高的食物，使血糖升高的能力越强，血糖提升速度快。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
通常，西瓜的GI约为72（因品种、个体差异而有所变化），它属于高GI食物。
因此也有人说，西瓜的GI值高，所以糖尿病人一定不能吃。这里我们就要再介绍一个概念——食物血糖负荷，简称GL。
GL是什么意思呢？简单说，就是不能单纯依据GI来判断食物对血糖的影响，而要考虑食物中的含糖量。如果食物中含糖量很低，哪怕它提升血糖的能力较强，但峰值却不会很高，所以对血糖水平影响不大。
一般，我们将GL在20以上的食物称为高GL食物，把GL在10~20的称为中GL食物，把GL在10以下的称为低GL食物。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
通常，西瓜的GL值约为4.2，是低GL食物。
我们可以说，GI值反映的是“质”的问题，而GL值反映的是“量”的问题，二者应结合起来进行考量。
正如我们前面所说，西瓜的GI高、GL低，所以，只要控制好西瓜的摄入量，血糖的波动并不会很大。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
糖尿病人该怎么吃西瓜？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
虽说糖尿病人可以吃西瓜，但也不一定所有糖尿病人都能吃。
如果血糖控制得比较好，空腹血糖在7左右，餐后血糖10以下，吃西瓜是没有问题的。
糖尿病人吃西瓜要注意两个问题，一是量，二是时间点。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
即便血糖控制得好，在吃西瓜时也不可能像正常人一样敞开吃。一般来说，每天摄入西瓜不要超过200g。当然，我们吃之前不可能先称一下重量，大致上，把西瓜切成小的三角形，吃1~2片即可。
那么，血糖相对高一点的，就是馋得不行，真的就一口都不能吃吗？也不是，但量的控制要严格，根据具体情况进一步减量。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
我们认为，糖尿病患者并不存在绝对不能吃的食物，关键在于量的控制。然而在实际情况中，有的糖尿病人馋虫上来就容易放松警惕，一不注意就过量了。该吃两口的，他吃了一片，该吃两片的，他吃了一整个。
在这里要郑重地提醒糖尿病人，一旦得了糖尿病，就得给自己加个“紧箍咒”。你是想猛吃一次，然后健康状况变差而且再也不能吃，还是每次只吃少量，保持一个比较健康的身体长长久久地吃下去？
我想，只要是个明白人，都会选择细水长流，保持一个好的身体。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
至于吃西瓜的时间点，糖尿病人千万不可像正常人一样在餐后吃西瓜等水果。应该选择两餐之间，即餐后2.5~3小时这个时间点食用西瓜。
如果不放心，也可以在食用西瓜后2小时左右测一次血糖，如果不在理想的控制范围内，就要进一步减量。
以上适用于虽然患有糖尿病，但病情控制较好且相对稳定的人。由于糖尿病是一个比较复杂的病症，往往还伴有并发症，如果是病症比较严重的患者，必须严格遵循医生的治疗方案并遵医嘱合理饮食。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
糖尿病人过量食用西瓜的危害？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
一旦糖尿病人吃西瓜过量，最典型的危害之一就是糖尿病酮症和酮症酸中毒。
引发酮症酸中毒后，患者会出现高血糖、脱水、呼吸深而快、血压降低，甚至昏迷，危及生命。
有的糖尿病人，没有一次吃很多，但每次都多吃一点，这样虽然可能不会引起急性症状，但日积月累依然会对身体造成伤害。
希望糖友们能够做到合理控制，在自律中获得相对的自由。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
赶快把这个转给需要的亲友看看吧！
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
炎炎夏日，味美多汁的西瓜
不但能满足味蕾的需求，还能消暑解渴
是很多人的夏季标配
而身为糖尿病患者可能会“望瓜兴叹”
觉得西瓜太甜，或许会让血糖升高
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
可这种降温又解馋的水果
糖尿病患者到底能不能吃呢
今天小华就来和大家说说糖友与西瓜的那些事儿
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
在这里小华可以告诉大家
糖尿病人也是可以吃西瓜
但是要注意方法
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
为什么糖尿病人可以吃西瓜？
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
有人觉得之所以糖尿病人不能吃西瓜，是因为西瓜太甜。其实不然，水果中碳水化合物（即糖类）的含量，并不能用甜度来衡量。有的水果并不是很甜，但碳水化合物含量却很高，比如火龙果。
通常，西瓜的碳水化合物含量为5%左右，即每100g西瓜只含5g碳水化合物；而火龙果可以达到14%左右（糖尿病人也是可以适量吃火龙果的，以后再讲）。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
为什么会这样呢？主要是由于不同的水果中所含糖的种类不同。西瓜含糖量虽低，但含有甜度较高的蔗糖和果糖；而火龙果中含有大量甜度低的葡萄糖、淀粉，蔗糖、果糖含量则较低。
西瓜所含的糖类中约有一半是果糖，果糖的甜度是蔗糖的1.7倍，是葡萄糖的3.2倍。而且西瓜主要的成分是水，约占93%，这就是为什么西瓜比较甜，但依然是低糖水果。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
糖尿病人吃西瓜需要注意些什么？
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西瓜虽然是低糖水果，不过我们还要了解一个概念，那就是血糖生成指数，简称GI。
我们把GI在55以下的食物，称为低GI食物；GI在55~70的食物称为中GI食物；把GI在70以上的称为高GI食物。
GI越高的食物，使血糖升高的能力越强，血糖提升速度快。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
通常，西瓜的GI约为72（因品种、个体差异而有所变化），它属于高GI食物。
因此也有人说，西瓜的GI值高，所以糖尿病人一定不能吃。这里我们就要再介绍一个概念——食物血糖负荷，简称GL。
GL是什么意思呢？简单说，就是不能单纯依据GI来判断食物对血糖的影响，而要考虑食物中的含糖量。如果食物中含糖量很低，哪怕它提升血糖的能力较强，但峰值却不会很高，所以对血糖水平影响不大。
一般，我们将GL在20以上的食物称为高GL食物，把GL在10~20的称为中GL食物，把GL在10以下的称为低GL食物。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
通常，西瓜的GL值约为4.2，是低GL食物。
我们可以说，GI值反映的是“质”的问题，而GL值反映的是“量”的问题，二者应结合起来进行考量。
正如我们前面所说，西瓜的GI高、GL低，所以，只要控制好西瓜的摄入量，血糖的波动并不会很大。
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糖尿病人该怎么吃西瓜？
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虽说糖尿病人可以吃西瓜，但也不一定所有糖尿病人都能吃。
如果血糖控制得比较好，空腹血糖在7左右，餐后血糖10以下，吃西瓜是没有问题的。
糖尿病人吃西瓜要注意两个问题，一是量，二是时间点。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
即便血糖控制得好，在吃西瓜时也不可能像正常人一样敞开吃。一般来说，每天摄入西瓜不要超过200g。当然，我们吃之前不可能先称一下重量，大致上，把西瓜切成小的三角形，吃1~2片即可。
那么，血糖相对高一点的，就是馋得不行，真的就一口都不能吃吗？也不是，但量的控制要严格，根据具体情况进一步减量。
文华课堂丨糖尿病人到底能吃西瓜吗？
我们认为，糖尿病患者并不存在绝对不能吃的食物，关键在于量的控制。然而在实际情况中，有的糖尿病人馋虫上来就容易放松警惕，一不注意就过量了。该吃两口的，他吃了一片，该吃两片的，他吃了一整个。
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我想，只要是个明白人，都会选择细水长流，保持一个好的身体。
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至于吃西瓜的时间点，糖尿病人千万不可像正常人一样在餐后吃西瓜等水果。应该选择两餐之间，即餐后2.5~3小时这个时间点食用西瓜。
如果不放心，也可以在食用西瓜后2小时左右测一次血糖，如果不在理想的控制范围内，就要进一步减量。
以上适用于虽然患有糖尿病，但病情控制较好且相对稳定的人。由于糖尿病是一个比较复杂的病症，往往还伴有并发症，如果是病症比较严重的患者，必须严格遵循医生的治疗方案并遵医嘱合理饮食。
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糖尿病人过量食用西瓜的危害？
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一旦糖尿病人吃西瓜过量，最典型的危害之一就是糖尿病酮症和酮症酸中毒。
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今天RNG输给FPX说心里没什么感想是假的，仔细想想RNG确实是我的青春，初中开始打lol，那个时候还是OMG的黑色势力，但那个时候还太小，什么都不懂，只知道中国的lol牛逼，我见过老干爹败在小组赛上，也见过EDG赢下lpl第一个季中赛冠军，但陪伴了我整个高中的是RNG，那个时候准备高考，RNG的春季赛夏季赛冠军真的真的很激励我，所以我真的真的很想他有一个冠军，为我的青春画上句号。但RNG输在了G2手上，那天我真的很崩溃，本来已经基本把烟戒掉的我，那天晚上又抽了半包，那时候我也很烦RNG，是他们的轻浮葬送了本来应该有的冠军，IG拿了冠军我也很开心，但始终觉得我的青春还未结束。我觉得作为LOL真正的老玩家和lpl的老粉丝是绝对不会在一个队最需要加油鼓励的时候疯狂黑他们的，今天RNG输给FPX喷子们一口一句舒服了，看的我真的很难受，我扪心自问从未喷过IG在他们msi失利的时候我最先想到的就是他们能够振作，不要被所谓的喷子打倒。大家既然同为LPL的玩家，为什么不能好好的给他们加油呢！所有队都需要加油，只不过是更支持谁的问题，为什么要恶语相向呢，得饶人处且饶人，喷子们收起你们的臭嘴吧，别把生活中的失败发泄在这群年轻人身上，求你们了[微笑][微笑][微笑]最后不想太严肃附上一张托儿索
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