ཁོང་ཁྲོས་བརླག་བྱ་ཉེར་གཉིས།
生气会破坏二十二条

༡ཁོང་ཁྲོས་གྲོགས་པོ་ཡི་བརྩེ་དུང་བརླག་ངེས།
1.生气会破坏朋友的友谊

༢ཁོང་ཁྲོས་ཁྱིམ་ཚང་གི་བདེ་སྐྱིད་བརླག་ངེས།
2.生气会破坏家庭的幸福

༣ཁོང་ཁྲོས་རང་ཉིད་ཀྱི་ལུས་ཕུང་བརླག་ངེས།
3.生气会破坏自己的身体

༤ཁོང་ཁྲོས་བྱ་བ་ཡི་ལེགས་འགྲུབ་བརླག་ངེས།
4.生气会破坏好事的成功

༥ཁོང་ཁྲོས་མི་གཤིས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་བརླག་ངེས།
5.生气会破坏自己的人品

༦ཁོང་ཁྲོས་སྐྱེ་གཟུགས་ཀྱི་མཛེས་པ་བརླག་ངེས།
6.生气会破坏个人的形象

༧ཁོང་ཁྲོས་རྒྱུ་ནོར་གྱི་ལོངས་སྤྱོད་བརླག་ངེས།
7.生气会破坏自己的财产

༨ཁོང་ཁྲོས་རང་ཉིད་ཀྱི་བཟའ་ཟླ་བརླག་ངེས།
8.生气会破坏夫妻的感情

༩ཁོང་ཁྲོས་ཀླད་པ་ཡི་དབང་རྩ་བརླག་ངེས།
9.生气会破坏自己的脑子

༡༠ཁོང་ཁྲོས་བཅའ་ཁྲིམས་ཀྱི་རྩ་དོན་བརླག་ངེས།
10.生气会破坏国家的法律

༡༡ཁོང་ཁྲོས་ཡོན་ཏན་གྱི་ཕན་ཡོན་བརླག་ངེས།
11.生气会破坏有效的知识

༡༢ཁོང་ཁྲོས་ལས་གྲོགས་ཀྱི་འབྲེལ་བ་བརླག་ངེས།
12.生气会破坏同事之间的感情

༡༣ཁོང་ཁྲོས་ཚོགས་པ་ཡི་སྟོབས་ཤུགས་བརླག་ངེས།
13.生气会破坏团队的力量

༡༤ཁོང་ཁྲོས་སློབ་གསོ་ཡི་ཁ་ཕྱོགས་བརླག་ངེས།
14.生气会破坏教育的方向

༡༥ཁོང་ཁྲོས་ཚོང་ལས་ཀྱི་ཁེ་ཕན་བརླག་ངེས།
15.生气会破坏生意

༡༦ཁོང་ཁྲོས་མ་འོངས་པའི་མདུན་ལམ་བརླག་ངེས།
16.生气会破坏未来的前途

༡༧ཁོང་ཁྲོས་གོ་ཐོབ་ཀྱི་ཁྲི་འཕང་བརླག་ངེས།
17.生气会破坏自己的职位

༡༨ཁོང་ཁྲོས་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་སེམས་པ་བརླག་ངེས།
18.生气会破坏别人的信任

༡༩ཁོང་ཁྲོས་འབད་འབུངས་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་བརླག་ངེས།
19.生气会破坏努力的成果

༢༠ཁོང་ཁྲོས་ལས་དབང་གི་བསོད་ནམས་བརླག་ངེས།
20.生气会破坏命运的好福报

༢༡ཁོང་ཁྲོས་དགེ་ལས་ཀྱི་འབྲས་བུ་བརླག་ངེས།
21.生气会破坏积善的功德

༢༢ ཁོང་ཁྲོས་བཀྲ་ཤིས་ཀྱི་རྟེན་འབྲེལ་བརླག་ངེས།
22.生气会破坏好缘起

གྲོག་མ་མིག་མེད་བདེ་བའི་ཆེད་དུ་རྒྱུག།
ས་འབུ་རྐང་མེད་བདེ་བའི་ཆེད་དུ་རྒྱུག།
མདོར་ན་འཇིག་རྟེན་ཐམས་ཅད་བང་འགྲན་ནས།།
གཅིག་ལས་གཅིག་མགྱོགས་བདེ་བའི་ཕྱོགས་སུ་རྒྱུག།

མཁས་དབང་དགེ་འདུན་ཆོས་འཕེལ། https://t.cn/RJPH3AV

#微博[超话]# ࿐བྱང་ཆུབ་ཆོས་ཀྱི་མཆོད་རྟེན་ལ།།གདན་གྱི་ས་འཛིན་ཐེམ་སྐས་གསུམ།།ཐིག་གདན་སེང་ཁྲི་བད་ཆུང་དང་།།གཟུགས་སྣེ་བད་ཆེན་རྨང་དགེ་བ།།དེ་སྟེང་སྤྱི་ལ་བང་རིམ་བཞི།།བུམ་རྟེན་བུམ་པ་བྲེ་རྟེན་དང་།།བྲེ་འདེགས་པད་མ་འོད་ཟེར་ཕྲེང་།།ཕོ་འཁོར་མོ་འཁོར་བཅུ་གསུམ་དང་།།ཐུགས་རྗེ་མདོ་གཟུངས་གཞུ་རྒྱ་གྲམ།།གདུགས་དང་ཆར་ཁེབས་ཟླ་ཕྱེད་ཉི།།ནོར་བུ་ཏོག་དང་བཅས་པའོ།། མཆོད་རྟེན་གྱི་ཆ་དབྱེ་བར་རྣམ་དག་སློབ་དཔོན་ཤྰནྟི་གརྦྷས་གསུངས་པའི་དོན་ནི། བད་གཟུངས་རྗེས་སུ་དྲན་པ་དྲུག །བད་ཆེན་དགེ་བཅུ་རྨངས་ཚད་མེད།།ཡང་ན་དེ་གཉིས་ལྡོགས་པའང་བཤད།དེས་རྡོ་རྗེའི་ས་ལམ་བཅུ་གསུམ་མཚོན་པའང་གསུངས་ཏེ། དེ་རྣམས་ནི། ༡རབ་ཏུ་དགའ་བ། ༢དྲི་མ་མེད་པ། ༣འོད་བྱེད། ༤འོད་འཕྲོ། ༥ སྦྱང་དཀའ་བ། ༦མངོན་དུ་གྱུར་པ། ༧རིང་དུ་སོང་བ། ༨མི་གཡོ་བ། ༩ལེགས་པའི་བློ་གྲོས། ༡༠ཆོས་ཀྱི་སྤྲིན། ༡༡དཔེ་མེད་པ། ༡༢ཡེ་ཤེས། ༡༣རྡོ་རྗེའི་ས་ལམ་བཅས་སོ།། བང་རིམ་བཞི་པོ་རིམ་པ་བཞིན།།དྲན་པ་ཉེར་བཞག་ཡང་དག་སྤོང་།།རྫུ་འཕྲུལ་རྐང་བཞི་དབང་པོ་ལྔ།།བུམ་རྟེན་སྟོབས་ལྔ་བུམ་པ་ནི།།བྱང་ཆུབ་ཡན་ལག་བྲེ་འཕགས་ལམ།།རྒྱུ་ཡི་ཆོས་རྣམས་རྣམ་པར་དག།སྲོག་ཤིང་ཀུན་རྫོབ་ཕ་རོལ་སེམས།།རྗེས་དྲན་བདེན་བཞི་ཟད་མི་ཤེས།།ཤེས་པ་བཅུ་གཉིས་ངོ་བོ་དང་།།པད་མ་ཐབས་དང་ཤེས་རབ་སྟེ།།འཁོར་ལོ་སྟོབས་བཅུ་དྲན་ཉེ་གསུམ།།ཆར་ཁེབས་ཐུགས་རྗེ་ཏོག་ཆོས་སྐུ།།མཆོད་རྟེན་ཉིད་ཀྱི་ངོ་བོ་བཤད།།ཅེས་དང་། ཡང་། རྒྱན་རྣམས་རྒྱལ་བའི་ཡོད་ཏན་ཏེ།།རྡོ་རིམ་མི་འཇིགས་བཞི་དང་ལྡན།།ཐེམ་སྐས་སྲུང་བ་མེད་པ་བཞི།།རྒྱལ་མཚན་བདུད་བཞིའི་གཡུལ་ལས་རྒྱལ།།མེ་ཏོག་ཕྲེང་བ་མཚན་དཔེ་འབར།།རྒྱལ་མཚན་བཞི་ནི་བདེན་བཞིའི་དོན།།དྲིལ་བུ་ཚངས་དབྱངས་དྲུག་ཅུའི་གསུང་།།ཉི་ཟླ་ཡེ་ཤེས་སྣང་བ་སྐྱེས།།མེ་ལོང་ཡེ་ཤེས་བཞི་དང་ལྡན་།།ཅོད་པན་ཆོས་ཀྱི་རྒྱལ་སྲིད་ཐོབ།།བ་དན་ཆོས་ཀྱི་སྙན་པས་ཁྱབ།།འབྲས་བུ་ཆོས་རྣམས་དག་པའོ།།སྒོ་མང་བདེན་བཞི་རྣམ་ཐར་བརྒྱད།།རྟེན་འབྲེལ་སྟོང་ཉིད་བཅུ་དྲུག་གོ།།གློ་འབུར་ཁྱད་པར་འཕགས་པ་ཡི།།རྣམ་པར་འཕྲུལ་པས་འགྲོ་དོན་མཛད།།ཐེམ་སྐས་སངས་རྒྱས་གཞན་དོན་བྱོན།།པདྨ་འཁོར་བའི་སྐྱོན་མ་གོས།།བང་རིམ་མེད་པ་སྲིད་པ་ཡི།།འཇིག་པ་བྲལ་ཞིང་སྤྲོས་པ་མེད།།དབྱེན་ཟླུམ་དེ་རྒྱུ་དུག་གསུམ་དང་།།ལྟོ་བཅད་རྣམ་ཐར་བརྒྱད་མཚོན་ནོ།།ཞེས་སྐུ་གདུང་ཆ་བརྒྱད་ཀྱི་བརྡ་ཁྱབ་དང་རྒྱན་གྱི་ཡོན་ཏན་བཅས་པའི་ཚིགས་སུ་བཅད་པ་འདི་ནི།ཤེས་བྱ་ཀུན་ཁྱབ་ཀྱི་ཐུགས་རྟེན་བཤད་པ་ལ་གཞིར་བྱས་ནས་བྲིས་པའོ།།