#减肥[超话]#来自顽固体质的成功减肥28斤的分享❗️
首先，不要节食！对身体不好，更重要的是反弹快，还会导致你变成易胖体质甚至顽固体质
我从初中开始就开始不吃晚饭，然后买那些益生菌啊，酵素粉啊来减肥，但到高三毕业我还是没能成功，还把自己弄成了顽固体质，还是一吃就胖的那种。
后来大一的时候，我在朋友的帮助下，成功的从126到98斤，成功的瘦了28斤！
我相信有很多姐妹跟我一样，一吃东西就停不下来，但是啊我一个这么能吃的人都能瘦下来了，你们一样也可以，加油[爱你]
首先，不要节食！对身体不好，更重要的是反弹快，还会导致你变成易胖体质甚至顽固体质
我从初中开始就开始不吃晚饭，然后买那些益生菌啊，酵素粉啊来减肥，但到高三毕业我还是没能成功，还把自己弄成了顽固体质，还是一吃就胖的那种。
后来大一的时候，我在朋友的帮助下，成功的从126到98斤，成功的瘦了28斤！
我相信有很多姐妹跟我一样，一吃东西就停不下来，但是啊我一个这么能吃的人都能瘦下来了，你们一样也可以，加油[爱你]
#21天减肥[超话]#来自顽固体质的成功减肥28斤的分享❗️
首先，不要节食！对身体不好，更重要的是反弹快，还会导致你变成易胖体质甚至顽固体质
我从初中开始就开始不吃晚饭，然后买那些益生菌啊，酵素粉啊来减肥，但到高三毕业我还是没能成功，还把自己弄成了顽固体质，还是一吃就胖的那种。
后来大一的时候，我在朋友的帮助下，成功的从126到98斤，成功的瘦了28斤！
我相信有很多姐妹跟我一样，一吃东西就停不下来，但是啊我一个这么能吃的人都能瘦下来了，你们一样也可以，加油[爱你]
首先，不要节食！对身体不好，更重要的是反弹快，还会导致你变成易胖体质甚至顽固体质
我从初中开始就开始不吃晚饭，然后买那些益生菌啊，酵素粉啊来减肥，但到高三毕业我还是没能成功，还把自己弄成了顽固体质，还是一吃就胖的那种。
后来大一的时候，我在朋友的帮助下，成功的从126到98斤，成功的瘦了28斤！
我相信有很多姐妹跟我一样，一吃东西就停不下来，但是啊我一个这么能吃的人都能瘦下来了，你们一样也可以，加油[爱你]
我感觉把我喂胖是我猪最得意的事情[允悲]
他跟他姐说娜娜长胖了
他姐说怎么胖的
他就说天天逼我多吃
（上面都是他姐告诉我的 哈哈哈）
我不吃就不和我一起吃饭
好吧真的是成功把我从两位数喂到100斤[微笑]
比去年的现在胖了有五六斤[摊手]
说好的两个人一起办健身卡减肥
ok办了卡没多久就成了洗澡卡
考研在外面租房洗澡很方便
好的吧就连洗澡卡都废了[ok]
他跟他姐说娜娜长胖了
他姐说怎么胖的
他就说天天逼我多吃
（上面都是他姐告诉我的 哈哈哈）
我不吃就不和我一起吃饭
好吧真的是成功把我从两位数喂到100斤[微笑]
比去年的现在胖了有五六斤[摊手]
说好的两个人一起办健身卡减肥
ok办了卡没多久就成了洗澡卡
考研在外面租房洗澡很方便
好的吧就连洗澡卡都废了[ok]
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