每天早上月嫂下班我都先把小朋友的包巾给拆掉 白天我带她睡手脚乱动多安抚安抚我也觉得没什么 有时候她乱挥的小手会突然抓住我的手指或者衣服 就安静了 我还觉得很幸福

月嫂说不要抱睡 对小朋友脊柱不好而且会被惯坏的 但每天上午她闹觉的时候只有在我怀里才能找到平和慢慢睡着 放下就醒 我就抱着一两个小时 就算是我对她的一下小溺爱吧

｜【哄睡心得】

家有睡渣，我的养娃过程就是一部掺杂着汗和泪的哄睡史。
月子里十分乖巧，黑白分明，不吵不闹，偶尔哼唧两声，出了月子就开始要抱睡，放床就醒，好不容易哄睡着了眨个眼工夫他就醒了。有几天甚至一整个白天都不睡觉。真的是把老母亲累得够呛！

看了崔玉涛的睡眠书，结合了实际情况，我也在“打怪升级”的路上一点点总结了一些心得体会，供参考：

➊找到适合崽的哄睡方法：把宝宝侧身面向自己（侧卧让宝宝更有安全感），一只手搭在宝宝肩上安抚他，也防止他的小手乱挥，另一只手呈空心掌拍屁股，跟随哼的摇篮曲的节奏拍，适当的时候加速。

➋耗尽力气：睡前不断让他翻身、蹬腿，把劲用光，有一次我妈带他玩了好久，结果他平躺在床上没一会儿就自己睡着了！我整个惊呆

➌讲故事：挨着宝宝的头用温柔的低声细语讲故事安抚他，讲的过程中不要和宝宝有眼神交流。

➍应对闹觉：宝宝闹觉一般是会大哭，要想哄睡就要尽快使他平静下来，有个方法百试百灵，就是用比他更高的分贝更夸张的动作去哭——走宝宝的路让他无路可走。这样就能把他唬住，瞬间安静，然后就可以用上述的第一个方法拍哄了。

➎其他的一些办法：可以试试放在婴儿车里推出去，很多宝宝在婴儿车里睡得特别香；在宝宝不哭闹的时候放在摇篮里摇睡着……

小tips：
▫️一定要抓准宝宝的睡眠信号！这很关键，一旦出现了就要立刻着手哄睡，错过的话会很难哄！芋头一般揉眼睛就是想睡了，其他的宝宝可能是打哈欠、目光凝滞等等表现，注意观察。

▫️哄睡时不要和宝宝有眼神接触，不要望向他。

▫️哼摇篮曲的声音一定要比宝宝哭闹声大，盖过他。

▫️正确运用安抚奶嘴，不要觉得奶嘴不好害怕戒不掉，只要在宝宝睡着以后拿出来就可以了。

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以上，是一些不成熟的哄睡心得，如果对你有帮助那是最好啦～当然，没有哄睡困扰的，我羡慕x10086[泪]

#母婴达人创作季##育儿#

太可爱了这个版本的《仲夏夜之梦》，服装布景也好梦幻，小精灵太可爱了，仙王仙后吵架好可爱，两对情侣乱点鸳鸯的感情纠葛表现的也好可爱，他逃他追，他们都插翅难飞[doge]

莫名其妙被追了，小手一挥，“我拒绝”，然后看着自己的达令忽然热情追着别人，满脸问号的追自己的达令，然后对方又小手一甩，意思是“你走开挡着我追姑娘了”演员表情贼拉到位，那种挠头迷惑感真是太好玩了。

还有仙王发展自己交代的任务被搞混了，往小精灵屁股上踢的那一jio真的笑死我了，可爱死了可爱死了，这部舞剧怎么这么可爱啊。