脂【不易反弹】​‎ ͏ 
瘦.斤年没‮反有‬弹

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瘦‮的了‬彬彬‮结要‬婚了
她通过脂20减去40斤
至‮两今‬年多了‮没都‬有反弹
她说过一‮话句‬：
如‮一果‬辈子带着40斤的‮活肉‬下去，不如几‮月个‬的时间‮好好‬减脂‮去，‬遇见最美的‮己自‬。
真‮很的‬通透了

同‮祝时‬彬彬新‮快婚‬乐
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终于落雨啦，雾霾一扫而去，我爱冬天……长庚有时候不知道自己该如何去爱他，总觉得倾尽生命也难以报偿，而忽然之间，他意识到，与其说顾昀是他这一生中遇到的唯一一件值得期待的好事，不如说他自出生伊始所遭受的所有难处，都是为了攒够足够的运气遇见这个人。这么一想，多年芥蒂，居然奇迹般地放开了。

做人，

取悦别人，不如丰富自己，

做最优秀的自己，

才能遇见更好的别人，

你若盛开，蝴蝶自来。

做事，

投机取巧，不如踏实稳重，

厚度决定你的高度，

盖高楼需要牢固的基础，

努力踏实，万事可为。

喝茶，

追求高价，不如适口为珍，

喝茶若是攀比，

就会失去禅茶的意义，

一杯淡茶，喝的是人生。

余生很贵，你的善良要带点锋芒！

总是心软，别人会以为你好欺负，

总是宽容，别人会以为你没脾气，

善良，要给懂感恩的人，

心软，要给懂珍惜的人。

余生很贵，请不要去与烂人纠缠！

总是让步，他们总会得寸进尺，

总是沉默，他们总会变本加厉，

烂事别往心里放，烂人别去再来往。

余生很贵，放下错误放过自己！

总是计较，徒为生活增加烦恼，

总是怀念，用过去的错误惩罚现在，

过去的就过去，全都在茶放下的智慧里。

与人相处，切记交浅言深，

和人共事，要懂互利共赢，

口是心非的人，心不诚，

不懂让利的人，心太贪。

心不诚，不可深交，

人太贪，不是一路人，

他们不懂茶的淡泊，

只需萍水相逢，擦肩而过。

强龙压不过地头蛇，

真君子斗不过小人，

无良知之人，趁早远离，

无原则之人，尽量疏远！

你有你的嚣张跋扈，

我有我的淡泊名利，

人各有志，正如

酒不解茶的淡泊，

茶不屑酒的浓烈。

珍惜在乎你的人，远离冷落你的人，

守护深爱你的人，断绝欺骗你的人，

靠近陪你喝茶的人，远离喝茶吹嘘的人。

天下大道，殊途同归，

谁也不用完全理解谁，

谁也不必对谁掏心掏肺，

因为余生很贵，每一天都不该浪费；

因为生活很累，需要一杯茶相陪。

做人：

别太过分，给自己留条退路，

别太较真，给别人留点面子，

真诚待人，踏实做事，

德才兼备，必成大器。

做人真的很难，因为人心可畏，

做人也简单，人的一生都在诠释茶的智慧。

不狂妄，不奢望，干干净净做人，

不浮躁，不取巧，踏踏实实做事，

与人往来，

你对我好，我便对你好，

彼此相处，

互相理解，要将心比心。

人格都是平等的，

看不起你的人别去来往，

三观一致才能处，

志同道合才能一起前进，

记住了，

余生很贵，不要随意浪费，

尊严无价，不要随意卑微！