#小夏不爱减肥的小日常#记录今天□ 今早空腹体重: 54.4昨日空腹体重: 54.

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#小夏不爱减肥的小日常#
记录今天
□ 今早空腹体重: 54.4

昨日空腹体重: 54.2

初始空腹体重: 56.1

□ 早餐: 三明治一个

午餐: 豆奶＋泡面

加餐: 小蛋糕

晚餐: 奶茶＋鸭腿＋臭豆腐＋小辣条×2

宵夜: 无
□ 就是说，考完三笔浑身酸痛眼睛快废，奔波了一天真的好累。。。重在参与就好了，不奢望能过[苦涩][苦涩]
□ 接下来几天要清淡饮食了，最近真的吃了好多热气的[苦涩]喝了好多冷饮啥的

#小夏不爱减肥的小日常#
记录昨天
□ 今早(11.13)空腹体重: 54.2

昨日(11.12)空腹体重: 53.8

初始空腹体重: 56.1

□ 早餐: 面包

午餐: 紫薯牛奶＋滑蛋鸡肉饭

加餐: 无

晚餐: 紫菜鲜肉云吞(好好吃)＋炸串(藕片＋淀粉肠＋番薯块＋雪花鸡肉)

宵夜: 无
□ 是体测完，及格跑完800m的一早[打call][打call]。今天吃的很满足，新get一家店✔

#小夏不爱减肥的小日常#
记录今天
□ 今早空腹体重: 53.8

昨日空腹体重: 53.6

初始空腹体重: 56.1

□ 早餐: 一个

午餐: 牛肉丸煎蛋螺蛳粉

加餐: 薯片×1

晚餐: 烤肠＋苹果燕麦发酵乳

宵夜: 无
□ [兔子]看的海岸村大结局啦，这部剧遗憾的是坎离小姐的离开，庆幸男女主和和美美。不得不说金宣虎演技真的可以[羞嗒嗒]
□ 我也好想吃达美乐披萨噢[泪][泪][泪]什么时候才能吃到[苦涩]

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