给大家安利一个吾日三省吾身排解情绪的绝妙方法！（用了三年唯一一次失败就是18年跟包和解 md那天跟自己说了半个多小时然后说完哭得更惨了。。

就是你碰到啥觉得很影响情绪，感觉再这么下去自己快陷进这件事里了，心态好像不太对劲儿，人是不是格局小了，的时候

你就开一个录音跟自己聊天掰扯这件事，然后假装自己是10年后的自己（？）或者是什么老师/长辈/医生

诶总之就是一种站在未来看现在，站在大气层看宿舍楼，旁观者清的一种思路。就是现在你要去解决“别人”的麻烦，你要给这个人讲道理，现在你是在看“别人”无理取闹，你得把这人给治好了，的一种思路。

就也不知道这个适不适用于所有人但对我来说真的是有奇效[允悲]每次说完不仅情绪掰过来了人也升华了整个人就活蹦乱跳没有什么过不去的坎儿。雾草6.20了不说了总之安利！！

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近期大促满意购物分享
会买宝妈的近期购物分享车又来啦！ 其实很多都是纸巾、牛奶啥的囤货 毕竟双11买这些真的蛮划算的~ 快递真的又大又多，我都要成千手观音了hhh 今天要给大家安利的是这个——楠伢宫的牛角包枕 趁着大促省了不少钱嘿嘿,本来它家平常就有点小贵 到手蛮轻的，由内外两个枕套 外面是纯棉的，里面包裹着碎乳胶 支撑透气✨啥的都蛮让人惊喜的 我家孩子超喜欢的，6-12岁都是可以用的 这下好几年都不用愁她的枕头啦~#好用枕头#