[兔子]【小雪健康养生】杨梅酸甘性温，具有生津解渴、和胃消食的功效，可用于治疗烦渴、吐泻、痢疾、腹痛及解酒等。酒性大热，味甘、辛，具有活血通络、祛风散寒的作用。酒作为"百药之长，万药之引""能够消冷积寒气……止水泄"，可以很好地提取杨梅的抑菌作用，同时引药入曲，融杨梅之药性。夏季腹泻，多由于过多进食冷饮、冷食，或淋雨，或空调使用不当致着凉受寒后引起。

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今晚是饿得不行的桐子
那就来测评吧！！

❤――鱿鱼丝&鸭掌
炭烤鱿鱼丝

秘鲁深海鱿鱼经过果木炭烤后散发出诱人的香气，肥嫩鲜美的鱿鱼须让人尝到大海的味道！它有海鲜那种鲜甜的味道，但没有腥味，还带着果木的清香，吃过后余味在舌尖犹存，是会让人吃了上瘾的小零食（以前我是超级不爱吃海鲜的，但现在也慢慢能接受了）我喜欢（๑✧∀✧๑）☀

香辣鸭掌（emoji里居然没有小鸭子）

无骨的鸭掌吃起来，真的超幸福！口感筋道，吃起来软糯不硬。里面都是独立包装，好吃不脏手（我发现我每次都对包装好有要求？？）拆开包装后卤香扑鼻，香辣带劲！感觉吃起来会上瘾？感觉这种卤味最适合配啤酒了！炎炎夏日里，不妨把它当做下酒菜

（把他们作为宵夜，是因为鸭掌是独立小包装，而鱿鱼是海鲜类产品，卡路里都能控制的刚好，所以很OK）

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10条健康养生 常识!快给朋友看看
1、深呼吸不利老年健康.
2、老人晨练应先进食.
3、运动后应喝杯牛奶.
4、多喝水能防肾结石.
5、睡眠充足才有益健康.
6、情绪不畅会导致胃病.
7、手机贴膜会伤害眼睛.
8、员工不宜在办公室吃午餐.
9、午睡有助于预防冠心病.
10、不宜用沸水煎中药 https://t.cn/EvSFPbk