有哪些30岁才明白的人生真相——
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
来源：豆瓣读书
#三十岁转行来得及吗##校园每日分享#
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
来源：豆瓣读书
#三十岁转行来得及吗##校园每日分享#
做到这三点，你的挽回之路才刚刚开始
昨天有个学员由于无法接受前任的分手前后的态度大转变，情绪突然失控，导致前任直接拉黑，结果可想而知。
在挽回时，学员的情绪自我控制能力相当重要，且不在我的可控范围，我觉得有必要再跟各位强调一下情绪自我控制的重要性。
角色定位
有些学员在分手后，面对前任还无法完全转换角色，依然想通过相恋时的身份交流，如果你依然以恋人的姿态自居，对他的指责抱怨随口就来，他对你的抵触情绪随之而至，这种情况下不管你说什么做什么都没用。
分手后你们是独立的个体了，从以往的角色中跳出来，不要想着通过旧情强行挽留。当你们以朋友的身份去相处，尽量避开以往的痛苦和压抑，这样才能建立良好的交流氛围。
语气运用
如果不注意语气，可能会在交流中不自觉地表露出愤怒和不满，被前任捕捉到这种情绪，会大大降低了你在他心目中的位置，如果矛盾进一步激化，挽回将陷入绝境。
谨记与前任交流语气中一定不能带有责备，哀求，抱怨等情绪，做到平等自然的沟通就好，其实谁也不欠谁什么。
心态调整
与前任交流时务必保持一种平和的心态，哪怕前任的态度恶劣，你也不能让自己失去冷静，至少不能在前任对你冷漠和恶语相向时做出过分的言行，从而直接导致挽回失败。
尤其在刚分手的这段时间内，两个人的情绪都不会太理智，更别说客观地看待问题，唯有让自己保持冷静，才能懂得前任每一句话背后的深意。从而做到了解他的心思，明白他心理上微妙的转变。然后反馈于我，我才能为你制定出相应的挽回策略。
当你能清楚的掌握他的心情和感受，再配合我的指导让你引导他往积极的方向转变，从而缓解了两个人的抵触对立情绪，提升了好感，这个时候他或许会对你有一种刮目相看的感觉。
穆木
广东两性心理学导师，再牵手团队首席导师，再牵手挽回体系创始人、中国情感挽回第一人、情感挽回专家 、长期关系情感专家。
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昨天有个学员由于无法接受前任的分手前后的态度大转变，情绪突然失控，导致前任直接拉黑，结果可想而知。
在挽回时，学员的情绪自我控制能力相当重要，且不在我的可控范围，我觉得有必要再跟各位强调一下情绪自我控制的重要性。
角色定位
有些学员在分手后，面对前任还无法完全转换角色，依然想通过相恋时的身份交流，如果你依然以恋人的姿态自居，对他的指责抱怨随口就来，他对你的抵触情绪随之而至，这种情况下不管你说什么做什么都没用。
分手后你们是独立的个体了，从以往的角色中跳出来，不要想着通过旧情强行挽留。当你们以朋友的身份去相处，尽量避开以往的痛苦和压抑，这样才能建立良好的交流氛围。
语气运用
如果不注意语气，可能会在交流中不自觉地表露出愤怒和不满，被前任捕捉到这种情绪，会大大降低了你在他心目中的位置，如果矛盾进一步激化，挽回将陷入绝境。
谨记与前任交流语气中一定不能带有责备，哀求，抱怨等情绪，做到平等自然的沟通就好，其实谁也不欠谁什么。
心态调整
与前任交流时务必保持一种平和的心态，哪怕前任的态度恶劣，你也不能让自己失去冷静，至少不能在前任对你冷漠和恶语相向时做出过分的言行，从而直接导致挽回失败。
尤其在刚分手的这段时间内，两个人的情绪都不会太理智，更别说客观地看待问题，唯有让自己保持冷静，才能懂得前任每一句话背后的深意。从而做到了解他的心思，明白他心理上微妙的转变。然后反馈于我，我才能为你制定出相应的挽回策略。
当你能清楚的掌握他的心情和感受，再配合我的指导让你引导他往积极的方向转变，从而缓解了两个人的抵触对立情绪，提升了好感，这个时候他或许会对你有一种刮目相看的感觉。
穆木
广东两性心理学导师，再牵手团队首席导师，再牵手挽回体系创始人、中国情感挽回第一人、情感挽回专家 、长期关系情感专家。
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做到这三点，你的挽回之路才刚刚开始
昨天有个学员由于无法接受前任的分手前后的态度大转变，情绪突然失控，导致前任直接拉黑，结果可想而知。
在挽回时，学员的情绪自我控制能力相当重要，且不在我的可控范围，我觉得有必要再跟各位强调一下情绪自我控制的重要性。
角色定位
有些学员在分手后，面对前任还无法完全转换角色，依然想通过相恋时的身份交流，如果你依然以恋人的姿态自居，对他的指责抱怨随口就来，他对你的抵触情绪随之而至，这种情况下不管你说什么做什么都没用。
分手后你们是独立的个体了，从以往的角色中跳出来，不要想着通过旧情强行挽留。当你们以朋友的身份去相处，尽量避开以往的痛苦和压抑，这样才能建立良好的交流氛围。
语气运用
如果不注意语气，可能会在交流中不自觉地表露出愤怒和不满，被前任捕捉到这种情绪，会大大降低了你在他心目中的位置，如果矛盾进一步激化，挽回将陷入绝境。
谨记与前任交流语气中一定不能带有责备，哀求，抱怨等情绪，做到平等自然的沟通就好，其实谁也不欠谁什么。
心态调整
与前任交流时务必保持一种平和的心态，哪怕前任的态度恶劣，你也不能让自己失去冷静，至少不能在前任对你冷漠和恶语相向时做出过分的言行，从而直接导致挽回失败。
尤其在刚分手的这段时间内，两个人的情绪都不会太理智，更别说客观地看待问题，唯有让自己保持冷静，才能懂得前任每一句话背后的深意。从而做到了解他的心思，明白他心理上微妙的转变。然后反馈于我，我才能为你制定出相应的挽回策略。
当你能清楚的掌握他的心情和感受，再配合我的指导让你引导他往积极的方向转变，从而缓解了两个人的抵触对立情绪，提升了好感，这个时候他或许会对你有一种刮目相看的感觉。
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昨天有个学员由于无法接受前任的分手前后的态度大转变，情绪突然失控，导致前任直接拉黑，结果可想而知。
在挽回时，学员的情绪自我控制能力相当重要，且不在我的可控范围，我觉得有必要再跟各位强调一下情绪自我控制的重要性。
角色定位
有些学员在分手后，面对前任还无法完全转换角色，依然想通过相恋时的身份交流，如果你依然以恋人的姿态自居，对他的指责抱怨随口就来，他对你的抵触情绪随之而至，这种情况下不管你说什么做什么都没用。
分手后你们是独立的个体了，从以往的角色中跳出来，不要想着通过旧情强行挽留。当你们以朋友的身份去相处，尽量避开以往的痛苦和压抑，这样才能建立良好的交流氛围。
语气运用
如果不注意语气，可能会在交流中不自觉地表露出愤怒和不满，被前任捕捉到这种情绪，会大大降低了你在他心目中的位置，如果矛盾进一步激化，挽回将陷入绝境。
谨记与前任交流语气中一定不能带有责备，哀求，抱怨等情绪，做到平等自然的沟通就好，其实谁也不欠谁什么。
心态调整
与前任交流时务必保持一种平和的心态，哪怕前任的态度恶劣，你也不能让自己失去冷静，至少不能在前任对你冷漠和恶语相向时做出过分的言行，从而直接导致挽回失败。
尤其在刚分手的这段时间内，两个人的情绪都不会太理智，更别说客观地看待问题，唯有让自己保持冷静，才能懂得前任每一句话背后的深意。从而做到了解他的心思，明白他心理上微妙的转变。然后反馈于我，我才能为你制定出相应的挽回策略。
当你能清楚的掌握他的心情和感受，再配合我的指导让你引导他往积极的方向转变，从而缓解了两个人的抵触对立情绪，提升了好感，这个时候他或许会对你有一种刮目相看的感觉。
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