绿野分享:
复盘是成年人的错题本。
那么,今天你复盘了吗?
艾玛,实实在在的灵魂拷问。与其说这段时间休息,还不如说这段时间在放纵。
总憧憬着将来想要什么,但是现在的自己却做不到积累,憧憬的将来都只能是憧憬。
急于求成,却忘记,最基本的能力都没有,还想求成。
你想要什么,要耐心等待,等待的过程,就是修炼自己的过程。修炼到自己有能力了,再说其他的吧!
认真对待自己所坚持的一件事情,好好走下去。加油!
美好的七月再见,八月我来了。八月想看到全新的自己。
#用记录改变人生##复盘是一种生活方式#
复盘是成年人的错题本。
那么,今天你复盘了吗?
艾玛,实实在在的灵魂拷问。与其说这段时间休息,还不如说这段时间在放纵。
总憧憬着将来想要什么,但是现在的自己却做不到积累,憧憬的将来都只能是憧憬。
急于求成,却忘记,最基本的能力都没有,还想求成。
你想要什么,要耐心等待,等待的过程,就是修炼自己的过程。修炼到自己有能力了,再说其他的吧!
认真对待自己所坚持的一件事情,好好走下去。加油!
美好的七月再见,八月我来了。八月想看到全新的自己。
#用记录改变人生##复盘是一种生活方式#
好好睡觉,比什么都重要
我们也必须承认,好的生活确实是努力打拼出来。但排除不得以的情况,大部分的人还是把熬夜当成善待自己。与其说这是放松,不如说这是错误的放纵的方式。
少睡几个小时,短期内也许并不能看出变化,可是你该问问你的身体:现在累不累,起床眼睛看东西清不清楚,需不需要咖啡提神?你的身体还能这样继续下去多久?
商业科技大佬李开复在自己52岁生日时被诊出第四期淋巴癌。当死亡的脚步响起,他才开始反思,从前昼夜颠倒的工作,是不是慢慢扼杀了他的生命。好在,经过漫长的的治疗后,他奇迹般的痊愈了。后来,他说:“比我睡得更少的是乔布斯,后来的事情大家都知道了。”
“我非常希望在这里告诉大家要爱惜自己的健康,不要等到有一天,像我这样几乎后悔,几乎来不及,才知道学会要爱惜自己的身体。”
人生在世,有些疾病和意外,是无法挽救的命运,但是有些惨痛悲剧,本可以避免。而好好睡觉,就是性价比最高的养生方式。特别赞同这样一句话:“手机电脑5年的时候毛病一大堆,我们人的内脏和大脑要处理更多复杂的事,这几十年想要达到顺利运转,饮食、睡眠和放松多重要啊。”
这世间所有的美好,所有你想要的东西,都是建立在健康的身体上。即使生活再难,行路再匆忙,我们都有责任照顾好自己。遵从昼夜的规律,保证充足的睡眠,身体才能获得源源不断的能量。维持一整天的精神饱满,头脑清醒,身体有活力,生命才能生生不息。
所以,别在凌晨3点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床闹钟了。早点睡觉,不仅能救命,还能挣钱呢。#运动就是坚持##健身教程#
我们也必须承认,好的生活确实是努力打拼出来。但排除不得以的情况,大部分的人还是把熬夜当成善待自己。与其说这是放松,不如说这是错误的放纵的方式。
少睡几个小时,短期内也许并不能看出变化,可是你该问问你的身体:现在累不累,起床眼睛看东西清不清楚,需不需要咖啡提神?你的身体还能这样继续下去多久?
商业科技大佬李开复在自己52岁生日时被诊出第四期淋巴癌。当死亡的脚步响起,他才开始反思,从前昼夜颠倒的工作,是不是慢慢扼杀了他的生命。好在,经过漫长的的治疗后,他奇迹般的痊愈了。后来,他说:“比我睡得更少的是乔布斯,后来的事情大家都知道了。”
“我非常希望在这里告诉大家要爱惜自己的健康,不要等到有一天,像我这样几乎后悔,几乎来不及,才知道学会要爱惜自己的身体。”
人生在世,有些疾病和意外,是无法挽救的命运,但是有些惨痛悲剧,本可以避免。而好好睡觉,就是性价比最高的养生方式。特别赞同这样一句话:“手机电脑5年的时候毛病一大堆,我们人的内脏和大脑要处理更多复杂的事,这几十年想要达到顺利运转,饮食、睡眠和放松多重要啊。”
这世间所有的美好,所有你想要的东西,都是建立在健康的身体上。即使生活再难,行路再匆忙,我们都有责任照顾好自己。遵从昼夜的规律,保证充足的睡眠,身体才能获得源源不断的能量。维持一整天的精神饱满,头脑清醒,身体有活力,生命才能生生不息。
所以,别在凌晨3点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床闹钟了。早点睡觉,不仅能救命,还能挣钱呢。#运动就是坚持##健身教程#
Eju考完了,N1也考完了,剩下的23天等成绩的日子,难免会迷茫,烦躁,不安,沮丧,有心事的时候,我只喜欢一个人静一静,真的谁也不想理也不想被打扰,很多时候我需要的是倾听内心的自己,而不是别人的建议。与其这样放纵自己的情绪,这样倒不如给自己找事干,充实自己。提高自己的能力,随时做好准备,把小论文练熟了,志愿书准备好,到时候就可以不用慌慌张张,自信不足了。今天跟自己的对话里,感受到了,我已不是我,可我还是我。你能否感受到,我的改变。(突然感觉自己其实挺文艺小清新,爱浪漫和喜欢有仪式感的小女生,这样的我好像很少表露出来吧!)
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