【多年的疑问：#垫肉的菜能吃吗#】很多人注意到，无论在火锅店点什么肉，其下面都会垫一层蔬菜，以生菜居多，这层垫肉菜能不能吃？

营养专家表示如果发现蔬菜已经不新鲜，比如发黄变色，就应果断扔掉；如果看起来很新鲜，就可以吃。需要注意，垫肉菜与生肉直接接触，不仅细菌含量高，可能还会污染致病菌、寄生虫，因此不要生食，要放在锅里充分煮熟。

十一月的最后一天，以自制杨枝甘露结束。

十二月的第一天，以即将拔下颌第一小臼齿开始。

保了十几年的牙终于要卸任了，即将成为一个缺牙的中年阿姨[晕]

医生嘱咐我一定要吃了早饭再来，我引申为一定要多吃点好吃的，所以最近进补了不少，这颗牙“退休”前也算尝尽了美味[耶]

3年前的根管治疗麻药没好使，忍住巨疼治疗了三四次，结果一出门就差点撞进梁朝伟的怀里（挺恨自己反应太快躲开了[允悲][允悲][允悲]，要不然[偷笑][偷笑][偷笑]）。

如果今天的拔牙一切顺利，我就把我和Tony Liang的“亲密”合影再发一遍，哈哈哈哈哈[二哈][二哈]

（我真是太怕打针，开刀和拔牙啦，尤其是麻药经常对我不起作用[可怜][可怜]）

晚安给自己，
早安给北京。

#小姐姐❤️生活#

回家的这些天
早餐还是得吃蒸米粑呀
这两天不是在晒豆粑就是在晒豆粑的路上
早上六点多俺奶奶叫俺起来晒豆粑 谁懂
早起还没早饭吃 女强人奶奶晒完豆粑就去舅婆家上班了[偷笑]
奶奶家做了个车库我已经很震惊了 更震惊的是车库的门还是自动门 小老太太还挺潮哈哈哈哈哈
昨天去给弟弟寄衣服顺便在定山买了鸡锁骨和板栗 定山的板栗真的是我吃过最好吃的板栗！
奶奶烧的鱼好看而且超好吃！
在家这样的穿搭可以给几分哈哈哈哈