双拼煲仔饭

翻开看见自己拍的菜谱子 一开心
来！做饭！
还想加点牛肉，那就试试呗

切了120g牛里脊，用料酒和生抽抓匀
选择内设煲仔饭程序，选择适中口感
铺腊肠时一并铺上牛肉片

也不用看火，也不用担心糊锅
一会功夫菜板也洗好了，厨房也擦干净了，坐下直接吃饭
谁用谁知道
#五超家的小饭桌##我的珐琅锅真香##美食[超话]#

#刘也[超话]# ly #刘也在黑暗中舞也式情歌#
《在黑暗中舞》零点上线后：
先去QQ音乐，播放、收藏、分享、评论+弹幕、购mai单曲、下载（下载后切记删除本地）
⭕️建议具体流程如下：
1⃣第一时间去QQ音乐做收藏，评论，推荐，购mai单曲，下载【切耗子】
2⃣切完后按照教程建立歌单（可和佳人一起播放），循环歌单，做分享，继续评论
3⃣半小时后QQ音乐、酷狗、酷我同时播放
4⃣听着歌去做微博词条任/务和微博音乐点赞、分享
（总之一边听歌一边做任/务）
5⃣做各个平台的评论分享收藏下载
6⃣按照教程切耗持续做

教程指路https://t.cn/A6xL8047

@刘也Yea

我可真娇气啊，我自己都有点儿烦自己了（短短一瞬间）。
刚刚去切柠檬，一滑，咔，刀就切手指上了，刀子非常dun（好消息 好消息）要是我家那个小快刀，我的手指头应该就像乱麻一样被斩断了。现在是小小一个口子，可是越来越疼越来越疼，我心神不宁，就开始和大家说，同事还帮我贴了创口贴，可还是好痛啊。呼 （想回家 什么都不想干了