浓浓的普洱茶，加了冰糖，也是浓浓的，对嗓子疼特别好。

这些天嗓子疼，估计我是吃黑枸杞吃多了，上火了，而且，舌尖也疼，好像溃疡了，可能都是黑枸杞惹的祸。当然，也不怨它，它是物，咋会惹你，是你自己吃多了，人，得讲理。

黑枸杞应该比黄枸杞劲大。为什么我说是它惹的祸呢，因为以前在体检公司，咨询过一个客户，女性，52岁，比较喜欢养生。她说她以前用黑枸杞泡茶，舌尖就裂，后来自己加了菊花，就没事了，去火了。她是挺懂，我也记住了，黑枸杞很“火”啊，所以，不能多。

其实嗓子疼，喝一杯蒲公英茶马上也见效，我家就有。但普洱冰糖茶，也很见效，但冰糖要多，否则效果不行。而且不用普洱也行，随便什么茶叶，这么搭配冰糖都行，试过，有用，很有用。所以，刚刚喝了，两壶，嗓子基本不疼了。

人，最好的状态，最幸福的时刻，一只狗，静静的不扰你；阳光[太阳]，静静的从窗隙射下，你感到温暖；一本书，静静的读，再静静的写几行文字，那种感觉，只有你能体会。

啥是幸福，这就是幸福，不可言喻的幸福。

万物静观皆自得，心中无物最快活。
桌前或若几本书，何怕岁月空蹉跎。 https://t.cn/RJhTtpf

当你种下一颗种子，等着它慢慢开花结果，
你种下的便是因，收获的便是果。
所谓因缘际会、因果循环。

你满怀清风明月，容得下世间万物，上天回馈你的是漫天星火，遍地温柔。

你抛下烦恼忧愁，胸纳百川、心田似海，万事万物在你心中如同江河溪流，所有逆境过眼云烟。

你心无外物，放下对名与利的追逐，便不再患得患失，所有欢心喜悦都随心动，一切都清净自在。

你去留无意，宠辱不惊，任它来者自来，去者去。
庭前花开花谢，风声鸟鸣，多么逍遥惬意。

人活一世，草木一秋。多种善因，多结善果。

#通灵# #修行#

《金刚经》中有一段话：“如来说诸心，皆为非心，是名为心”，“诸心”是指每一个众生的种种心理活动现象，这些都是虚妄的，从佛法的观点来看，只要有心，就都不是真心，要“心无所住”，心中无物、无心，那才是“真心”。所以说，占有心、依靠心、期待心，都不叫“真心”而是“烦恼心”。 ​​​​ https://t.cn/R2Wx90X