正是让你耿耿于怀的一切和你有着难解难分的关系。而你的敌意也恰恰是你天性中的一部分，尤其是在自我分裂的层面上，更显示出了你内心深处的自我敌视和自我拒绝，而这些都已被你深深地抑制到了潜意识层面。不得不承认，面对并接触别人身上不被我们喜欢，甚至是仇视的那些特质，需要很大的勇气，但是这对我们的确很有帮助。
当我们接近这些特质时就会发现，它们所显示的总是与我们特别想要成为的人或特别想要的东西背道而驰。因此，它们让我们觉得不舒服，我们不喜欢它们，哪怕它们本来就是我们的一部分。不过，当我们可以接受自己内心的阴影时，我们就能学会放松地生活，并且不断在生活中发现更多的可能。

#潇洒古今# 被查后，远东集团董事长首度发声：反“台独”！#潇洒如风火州人[超话]##大众历史[超话]#

日前，大陆上海、江苏等省市，对台湾远东集团在当地投资企业存在违法违规行为进行了查处。该集团董事长徐旭东昨日（11月29日）投书台湾《联合报》表示：反对“台独”，支持“九二共识”，支持一中原则。有岛内媒体指出，这是远东集团受到大陆裁罚后，徐旭东首度表态。

徐旭东在文章中表示，近几年来，台湾“逢中必反”的现象，似乎有扩大迹象，也令人忧心。他指出，某些舆论让台湾企业到大陆发展投资仿佛带有一种罪恶感，其实大可不必，台湾产业不必就此置身于世界潮流之外，应对大陆市场有合理的认识和判断，不该让意识形态挂帅，凌驾一切。

文中指出，当大陆快速崛起之际，反观台湾社会，“公投”与选举，占据了官员与政治人物绝大部分的注意力，对于台湾经济政策、未来布局缺乏讨论。徐旭东表示：“这正是我的担心，我很着急。”

此前据台媒报道，根据公布的2020年台湾地区民代政治献金的申报资料，远东集团及其旗下的远洋营造、亚东水泥等企业就拿出5800万新台币的政治献金。

国台办发言人朱凤莲曾明确表示，我们绝不允许“台独”顽固分子的关联企业和金主在大陆谋利，绝不允许台企一边在大陆赚钱，一边在岛内支持“台独”、破坏两岸关系，干“吃饭砸锅”的事。是否坚持一个中国原则和“九二共识”，反对还是支持“台独”分裂，都是两岸关系大是大非的问题，攸关台海地区和平稳定和每位台湾民众的安全和福祉，没有任何模糊的空间。我们真诚希望所有台湾同胞，像珍视自己的眼睛一样珍视和平，像追求人生的幸福一样追求统一，积极参与到推进祖国和平统一的正义事业中来。

#养生[超话]##每日一禅##静心##无处不修行#
「修道修得好不好，就看他睡得好不好，所谓至人无梦，真人无忧。」这些是非常地有道理。无论是入坐前或者是入寐，总要把一切心意识放下，专致于心，绵绵密密调整出入息，把注意力轻松地放在丹田处，精气神统一，神绝不能外移，心气相交，自然地进入睡眠的状态。

节录｜王薀老师《静坐之后》
身心灵畅销书知名作家