#凤凰梧桐[超话]#
【简单快乐，品味生活】
日子，是一天地过，开心就好。用简单快乐地心，去品味生治。勇敢，不是叫嚣潮起，也不是等待潮落，而是在人生的海平面上，以平常心面对浮沉。无论明天是风平浪静还是狂风暴雨，都能在潮落之后拥抱生活，迎接下一个潮起......
是啊！生活在这个广博的大千世界，每个人都有自己的灵魂底色，透露着一个人的阅历和喜怒哀乐。所以，人生难尽本意，开心快乐是目的！只有忘记年龄，不盘算太多，坦然面对世事浮沉，过好当下的每一个平凡平淡的日子，你才是聪明的智者，你才没有白活。生命，就是接纳和放弃的过程，无论得到还是失去，只有将人生所有的不快，化成生活的馈赠，那么平凡的生活，简简单单才是真，平平安安就是福。只要终于本心，无需仰望别人，自己亦是风景。
生活，就是想开，看淡，懂得放下，学会释怀。因为想开，需要胸怀，看淡，需要境界。放下，才能减轻负担；才能更好地前行。这一生，我们风雨兼程，只是为了遇见更好的自己，无论顺流还是逆风，用心生活，努力向上，微笑前行，就是对生命最好的回馈。 https://t.cn/8kZ7NRv
【简单快乐，品味生活】
日子，是一天地过，开心就好。用简单快乐地心，去品味生治。勇敢，不是叫嚣潮起，也不是等待潮落，而是在人生的海平面上，以平常心面对浮沉。无论明天是风平浪静还是狂风暴雨，都能在潮落之后拥抱生活，迎接下一个潮起......
是啊！生活在这个广博的大千世界，每个人都有自己的灵魂底色，透露着一个人的阅历和喜怒哀乐。所以，人生难尽本意，开心快乐是目的！只有忘记年龄，不盘算太多，坦然面对世事浮沉，过好当下的每一个平凡平淡的日子，你才是聪明的智者，你才没有白活。生命，就是接纳和放弃的过程，无论得到还是失去，只有将人生所有的不快，化成生活的馈赠，那么平凡的生活，简简单单才是真，平平安安就是福。只要终于本心，无需仰望别人，自己亦是风景。
生活，就是想开，看淡，懂得放下，学会释怀。因为想开，需要胸怀，看淡，需要境界。放下，才能减轻负担；才能更好地前行。这一生，我们风雨兼程，只是为了遇见更好的自己，无论顺流还是逆风，用心生活，努力向上，微笑前行，就是对生命最好的回馈。 https://t.cn/8kZ7NRv
第八集我最爱的水镜给男二下休书的那段，剧本集里写得好详细，好长，我好满意啊。比电视剧要长好多。果然电视剧有电视剧的好，剧本集有剧本集的好。
（之前回忆部分没有太大的变化）
回忆里的水镜：你不是答应过我，如果父王反对我们成婚，就和我一起逃跑的吗？如果你是真心为我好，就遵守这个约定吧！
回忆里的大烨含泪沉默。
回忆里的水镜：为什么不说话？说什么都好，求求你。
（回忆结束）
大烨：以前我没能回答您的问题，现在我可以回答了。无论哪里，我都和翁主慈驾您一起去。请和我一起离开吧。
水镜：都已经是逝去的时间中的往事了。那只不过是连回忆都算不上的过去。
大烨：不，我知道您在撒谎。都是为了我，因为担心我，所以您才对我撒谎，难道我会不知道吗？
水镜：无论您说什么，我的心意都不会改变。如果小叔您放不下对我的执着，我和您都只会陷入不幸。您为何就是不明白呢？请回到您自己的生活中去吧。
大烨：为了我，您都能够放弃自己的性命，难道这决心是假的吗？
水镜：出于对家族的考虑，我才会爱护小叔，决不是因为男女私情。我再对您说一遍，对我来说，您永远只是我的小叔。
大烨：我不会相信的。您到底在害怕什么，竟要如此欺骗我？嫂子和小叔的关系？……反正翁主慈驾已经不在这个世上了，世人的目光又有什么要紧？
水镜：那我就给您证据，证明我所言不假。
水镜从怀中拿出银妆刀，割断了衣带，然后把断了的衣带放在一脸震惊的男二手里。
大烨：这是……
水镜：虽然我与小叔并未成婚，但既然小叔您执着于过去的缘分，那我就以此为休书，斩断缘分。
大烨：！
水镜：从今天开始，我就不再是火仁翁主，也不再是李氏家门的儿媳，我要作为一个平凡的女人活下去。请忘了我。告辞。
（之前回忆部分没有太大的变化）
回忆里的水镜：你不是答应过我，如果父王反对我们成婚，就和我一起逃跑的吗？如果你是真心为我好，就遵守这个约定吧！
回忆里的大烨含泪沉默。
回忆里的水镜：为什么不说话？说什么都好，求求你。
（回忆结束）
大烨：以前我没能回答您的问题，现在我可以回答了。无论哪里，我都和翁主慈驾您一起去。请和我一起离开吧。
水镜：都已经是逝去的时间中的往事了。那只不过是连回忆都算不上的过去。
大烨：不，我知道您在撒谎。都是为了我，因为担心我，所以您才对我撒谎，难道我会不知道吗？
水镜：无论您说什么，我的心意都不会改变。如果小叔您放不下对我的执着，我和您都只会陷入不幸。您为何就是不明白呢？请回到您自己的生活中去吧。
大烨：为了我，您都能够放弃自己的性命，难道这决心是假的吗？
水镜：出于对家族的考虑，我才会爱护小叔，决不是因为男女私情。我再对您说一遍，对我来说，您永远只是我的小叔。
大烨：我不会相信的。您到底在害怕什么，竟要如此欺骗我？嫂子和小叔的关系？……反正翁主慈驾已经不在这个世上了，世人的目光又有什么要紧？
水镜：那我就给您证据，证明我所言不假。
水镜从怀中拿出银妆刀，割断了衣带，然后把断了的衣带放在一脸震惊的男二手里。
大烨：这是……
水镜：虽然我与小叔并未成婚，但既然小叔您执着于过去的缘分，那我就以此为休书，斩断缘分。
大烨：！
水镜：从今天开始，我就不再是火仁翁主，也不再是李氏家门的儿媳，我要作为一个平凡的女人活下去。请忘了我。告辞。
明知道不对，但我对孩子总是很生气#亲子关系心理咨询#
一个妈妈说：我学了许久的心理学，知道不能对孩子发火，其实都是对自己的投射，但还是控制不住。比如疫情期间在家上网课，听讲不认真，不按时做作业，在床上躺几个小时，睡不着，也不愿意拿本书看。
我想对这样的妈妈说：其实你很担心孩子。因为你责任感很强，希望孩子认真听课、按时作业、睡不着的时候看书，你希望他保持上进。你很爱孩子，你很怕他以后过得不好，你对他很用力，你很希望他会成为一个好一点的孩子，甚至是一个完美的孩子，这是你的原始动机。
所以当你愤怒的时候，我希望你不要忘记了自己的原始动机，你很担心他。那么我们来讨论的就是妈妈为什么会焦虑，而不是为什么会愤怒。
因为妈妈的世界里有一些让自己很辛苦也让孩子很辛苦的预设：幸福是一件很难的事。
如果我们要实现幸福，我们必须要具备很多的条件，必须要优秀，必须要考上好大学，必须要有一份好工作，我们给幸福设置了很多的条件，并且我们在暗示孩子，如果你将来不过成这样那样，你可能很难幸福。
夸张一点就是活着也是一件很难的事，我很怕你将来活不下去，我很怕你找不到一份好工作，我很怕你将来没出息，活着很艰难。
这些预设让妈妈对孩子愤怒了。
因为在妈妈的潜意识里，活着非常的艰难，活着不容易，我们要活下去，需要很多的条件。
所以说要从娃娃开始抓起，哪怕你还是个小孩子，我都要告诉你，为了20年后你可以幸福，甚至为了20年后你可以活下去，现在你就要开始努力。听起来就，太难了。
但是孩子他不懂，他没有办法理解，为了20年后能活下去现在就要吃这个苦。所以说他就不会配合你，因为他没有你的焦虑。
那怎么办呢？我只好先对你发个火，制造个现成的焦虑来替代，让你先感受下不上进的后果。
那么你为什么会向孩子传递这种焦虑呢？因为你的生活就是这样，因为你的生活就是总感觉不够幸福。只有当你拥有了更多、更好、更优秀之后，你才能觉得自己幸福。
你的生活还有危机感，总觉得自己只有更优秀之后才能活。所以其实你是在传递一种属于你自己的危机感，幸福太难了。
你不相信一个普通人平凡一点，也可以活得很幸福。
当你不再对自己的生活体验到那么焦虑，你才不会去对孩子的生活焦虑。当你不再努力去控制自己的生活，你才不会去控制孩子。亲子问题的答案，从来不在孩子身上，而在父母和自己的关系上。
一个妈妈说：我学了许久的心理学，知道不能对孩子发火，其实都是对自己的投射，但还是控制不住。比如疫情期间在家上网课，听讲不认真，不按时做作业，在床上躺几个小时，睡不着，也不愿意拿本书看。
我想对这样的妈妈说：其实你很担心孩子。因为你责任感很强，希望孩子认真听课、按时作业、睡不着的时候看书，你希望他保持上进。你很爱孩子，你很怕他以后过得不好，你对他很用力，你很希望他会成为一个好一点的孩子，甚至是一个完美的孩子，这是你的原始动机。
所以当你愤怒的时候，我希望你不要忘记了自己的原始动机，你很担心他。那么我们来讨论的就是妈妈为什么会焦虑，而不是为什么会愤怒。
因为妈妈的世界里有一些让自己很辛苦也让孩子很辛苦的预设：幸福是一件很难的事。
如果我们要实现幸福，我们必须要具备很多的条件，必须要优秀，必须要考上好大学，必须要有一份好工作，我们给幸福设置了很多的条件，并且我们在暗示孩子，如果你将来不过成这样那样，你可能很难幸福。
夸张一点就是活着也是一件很难的事，我很怕你将来活不下去，我很怕你找不到一份好工作，我很怕你将来没出息，活着很艰难。
这些预设让妈妈对孩子愤怒了。
因为在妈妈的潜意识里，活着非常的艰难，活着不容易，我们要活下去，需要很多的条件。
所以说要从娃娃开始抓起，哪怕你还是个小孩子，我都要告诉你，为了20年后你可以幸福，甚至为了20年后你可以活下去，现在你就要开始努力。听起来就，太难了。
但是孩子他不懂，他没有办法理解，为了20年后能活下去现在就要吃这个苦。所以说他就不会配合你，因为他没有你的焦虑。
那怎么办呢？我只好先对你发个火，制造个现成的焦虑来替代，让你先感受下不上进的后果。
那么你为什么会向孩子传递这种焦虑呢？因为你的生活就是这样，因为你的生活就是总感觉不够幸福。只有当你拥有了更多、更好、更优秀之后，你才能觉得自己幸福。
你的生活还有危机感，总觉得自己只有更优秀之后才能活。所以其实你是在传递一种属于你自己的危机感，幸福太难了。
你不相信一个普通人平凡一点，也可以活得很幸福。
当你不再对自己的生活体验到那么焦虑，你才不会去对孩子的生活焦虑。当你不再努力去控制自己的生活，你才不会去控制孩子。亲子问题的答案，从来不在孩子身上，而在父母和自己的关系上。
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