朴门Perma
香草朗姆天使之铃
壳不脆整体湿润软糯…
说实话没尝出来朗姆酒味…

杏仁可颂
妈咪的最爱～
杏仁加酥脆类甜品～

吞拿鱼法棍三明治
标配的法棍蘸黑醋橄榄油！
这次法棍明显烤得不够酥脆！
冷掉的三明治就是失去灵魂的味道！

带妈咪去Perma啃棍棍[嘻嘻]
大热天遇上了冷面店员[喵喵]

#人气美食#广州探店｜猪队友把我的快乐拿走了

每次有机会路过朴门，不论是建设五马路还是K11店，都会过去看看有没有马可露丽或苹果派，有时间就坐一下，没时间也要打包回家。
 
可露丽
介绍过给很多朋友，两极分化的喜欢与不喜欢，不喜欢的人都说是太硬了，哈哈，我只能说不能太心急，体积小巧可爱的它是小口小口的抿。☕️下午茶时间一小口再配一口茶，不会造成饱腹，但又解决了嘴馋。
 
焦糖色的外表，细嚼感受慢慢溶化的外壳还有黄油的香味。里面是带有气孔的蛋糕，连同一起吃时就能吃到外壳的香脆和里面的绵密细滑。

苹果千层酥
新鲜的苹果烤完后纤维被带走水分变得软绵，留下的糖分又让它很香。下面的千层酥饼把苹果的甜味给解了，一口下去又酥又软，又甜又香。看到就要买。
 
几次到朴门都没有选到喜欢的饮品，咖啡试过印象没有特别深， 朋友就到旁边的台盖买了两杯超大杯的柠檬茶，看到没把我吓一跳。
 
湾湾柠檬茶
谁想到这巨无霸它只花了1️⃣9️⃣为同伴的精明点个赞。很清爽的柠檬没有涩感，茶也是很淡淡的清茶，下午来一杯真的无敌了。
 
[难过]后面特别遗憾，离时没记得带上没喝完的它，坐了快1小时我才喝了不到1/3，好可惜哦！一问之下，原来同伴已经快喝完了还以为是我不要了‼️头顶一轰❗️谁能这么短时间喝完这么啊，反正我不行，但不代表我喝够了。
 
 
Perma Bistro（K11店）
珠江东路6号K11购物艺术中心B2层
 
台盖（K11店）
珠江东路6号K11购物艺术中心B210铺
地铁APM线花城大道站B 出口步行360m

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红豆沙做点儿什么好吃的呢
黄豆黑米汁儿～ 鸡蛋炒剩饭[太阳]

怎么才能够追求幸福呢？积极心理学的教父，叫作马丁·赛利格曼，他说幸福五要素叫PERMA，P-E-R-M-A。这五要素包括什么呢？第一个是积极情绪，第二个是投入，就是“心流”。一件事你觉得没兴趣的唯一原因，是因为你还做得不够投入，你要足够投入地做这件事情，哪怕炸一个鸡蛋这样的事，都会觉得很好玩。所以第二个要素是投入。第三个是人际关系，幸福要有良好的人际关系做支撑。第四个是意义，就是你要赋予自己所做的事意义。第五个叫成就，你看我们平常在理解幸福的时候，经常会从这五个当中摘出一个来，我们觉得幸福就是意义，幸福就是人际关系，实际上这五者都很重要。积极情绪、投入、人际关系、意义和成就，这五个东西合在一起，你才能够获得真正的幸福。用幸福去点燃你的坚毅。用幸福提高耐受力。