[爱心]如果你错过了三伏灸，
[爱心]那一定不能错过三九灸。
“三九灸”与“三伏灸”相互补充，时间不同，“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，养生宜大补阳气以驱寒。三九灸时间表:

【三九灸】
【天气寒冷需驱寒和进补】

【2021-2022三九灸时间表】

引灸：
2021.12.02——2021.12.21

预灸：
2021.12 .12——2021.12.20

九灸：
2021.12.21——2021.12.29

二九灸：
2021.12.30——2022.01.07

三九灸：
2022.01.08——2022.01.16

加强灸：
2022.01.17——2022.02.09#三九天灸##健康#

 开始预约啦...[烟花][烟花][烟花]三九是二十四节气中冬至后的三个九天，也是一年当中最寒冷的日子，在中医学里面有未病先防，既病防变的治未病的思想，在三九天将中药贴敷在特定的穴位上可以起到扶正祛邪，防病治病，调和阴阳的作用，也是对夏天三伏贴疗效的一个加强和巩固。对于体虚易感冒，反复呼吸道感染，咳嗽、哮喘、鼻炎，脾胃虚弱，腹泻、便秘，抵抗力低下的孩子以及成人骨关节颈肩腰腿痛，以及妇科痛经、产后风等病症都可以进行三九贴的贴敷，建议大家可以在医生的指导下辩证的选择穴位进行贴敷。#专家##石家庄[超话]##河北生殖妇产医院##女性健康##生殖健康##健康# https://t.cn/ExJZ4dg

“冬练三九，夏练三伏”，想要在明年春夏拥有健康匀称的身材，可要牢牢把握住这个冬天！在别人因为天冷放弃健身的时候，偷偷练出好身材，然后惊艳所有人！[嘻嘻]
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