写一下小日记：

在健身房里听到阿姨吹嘘参加聚会，自己鹤立鸡群，在人群中是最棒的，最挺拔，体态好，我真的备受鼓舞。阿姨过来人都说健身好，说明啥，就是要健身呀。

在她们的鼓舞下，我死命做有氧，还告诉自己，我作为一个年轻人，不能输的。我爬坡爬啊爬，爬啊爬，最终爬了这么久，真的是我很长一段时间的极限了。最终我还是败下阵来，阿姨们开始倒着走，我撅着屁股练了三分钟椭圆机最终力有不逮。

生命在于运动！

在一次颁奖典礼上，林志颖林志颖经过郭德纲旁边说：”叔，你旁边那个位置是我的，麻烦收一下脚。”
郭德纲听后竟然这样回答道，他笑着说：”我73年的你喊我叔啊。”
此时郭德纲察觉到林志颖的尴尬处境，又立马补了一句。这样一句话既缓解了林志颖的尴尬处境又展示了他的超高情商。他说:”这也不怪你，恍然一看你和郭麒麟都有得一拼，要是我走你旁边说不定也会叫错。“
为什么明明相差一岁的两人，看起来却像父子一样呢？其实一个人外貌的变化除了先天优势，还与成长经历和生存环境有关，林志颖只比郭德纲小一岁，但是看起来像吃了”不老神丹“，出现了逆生长。这是让人很疑惑的。
林志颖，在17岁时，就推出了个人的首张专辑，他青春阳光的形象，获得了很多少女的芳心，更是凭借《不是每个恋曲都有美好回忆》和《十七岁的雨季》获得了亚洲小旋风的称号。林志颖是靠脸吃饭的，作为偶像艺人，对皮肤管理和身材管理肯定会特别上心。
而郭德纲是说相声的，自然对皮肤和身材管理这些方面没有那么严格。
林志颖看起来嫩的原因，除了皮肤管理和身材管理外，还有一个最重要因素那就是心态，林志颖认为自己看起来年轻的最大功臣就是具有良好的心态，他说：”心态不好，就是不快乐的因素，所谓相由心生，心态对人能否保持年轻非常重要。“，林志颖天生就喜欢赛车，可以说赛车是他的副业，因为酷爱赛车和经常运动，因此他的心态特别的好，所以他现在40多岁，看起来也像一个小鲜肉。反观郭德纲，现在事业有成，但是他的成长经历可以说是非常的凄惨，最初从一个打杂的摸爬打滚，再一步步向上爬，成为人尽皆知的相声界明星，可以说是很不容易了。郭德纲曾经最困难的时候连饭都吃不饱，所以他怎么可能会把心思花在形象上面嘛，两人戏路都不一样，肯定形象也就不一样嘛。
看来保持年轻的秘诀，就是首先要有良好的心态，多运动；其次要多注重皮肤管理和身材管理。你们还知道有哪些保持年轻的秘诀吗，欢迎评论区留言。

连着一两个星期都是这样艳阳高照的暖冬。还没落下的树叶像是不愿摘下王冠。
昨夜做梦，
梦见两个老头一辈子挚友却人生观完全不同
梦见外婆一头齐肩的银发，样貌像是混了媚娃基因有些艳丽，也或许外婆年轻的时候就是这样
梦见一个人要去向另一个人表白
却还有一个人坐着轮椅索一个吻
一个人绝望的说你闭嘴
梦里的我不知道为什么哭得不管不顾